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Ya sea que esté tratando de limitar la cantidad de veces que vaya a la tienda o simplemente se haya acostumbrado a tener su cocina almacenada con los elementos esenciales en caso de que necesite hacer una auto cuarentena de dos semanas en cualquier momento, realmente hay Nunca es un mal momento para reponer (y comenzar a usar)Papeles estable de estantería grapas.Y esto también incluye ingredientes refrigerados versátiles. Las opciones como frijoles y pastas se mantendrán frescas durante meses y se pueden usar en tantos platos diferentes, por lo que siempre son excelentes para tener alrededor.

Si eres un cocinero de casa experimentado, probablemente ya tengas algunos de estosbásicos en la despensa en la mano. Y si el último año pasa más tiempo en casa, te hizo cocinar más de lo que alguna vez ha tenido, estos son los ingredientes que todavía quiere tener si está buscando algo nuevoRecetas fáciles de probar.

¡Son buenos para mucho más que solo el atún! Las latas de atún son una excelente manera de agregar algunos mariscos a su dieta, y puede mantenerlos en su despensa durante meses.

¿No estás seguro por dónde empezar? Prueba estos13 cosas sanas que puedes hacer con una lata de atún.

¿No tienes ganas de remojar los frijoles secos? Los frijoles enlatados también son una gran grapa de despensa. De las quesadillas de frijol negras al hummus a base de garbanzos, hay tantas cosas que puede hacer con cada tipo de frijol.

Prueba uno de estos17 deliciosas recetas que puedes hacer con una lata de frijoles.

La harina es buena para hornear pan y galletas. Úsalo en todo, desde pasta fresca hasta Naan. ¡Las posibilidades son infinitas!

Usar harina de uso múltiple en estos16 deliciosas formas de usar harina de uso múltiple.

Claro, puedes usarlo para hacer pizza. Pero también puedes usar la masa de pizza para hacer mordeduras de pretzel, rollos de canela y postres. No tiene que comprar masa refrigerada, tampoco use esa harina de uso para preparar una masa de pizza desde cero.

Prueba uno de estos22 cosas increíbles que puedes hacer con la masa de pizza.

Espaguetis, conchas, codos, Farfalle, independientemente de su forma de pasta preferida, puede hacer mucho con esa caja de la bondad de su querido. ¿Aburrido de la misma pasta vieja? Intente cambiar las formas, o usar una receta de pasta fría como la ensalada de pasta para cambiar las cosas.

No puedes salir mal con estos17 recetas fáciles de pasta.

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Si puede obtener carne fresca en su tienda de comestibles local, la carne de res por tierra siempre es una apuesta segura. ¡Puedes usarlo en Lasaña, Tacos, y mucho más!

Prueba uno de estosRecetas deliciosas de carne molida.

No tienes que comer ese maíz enlatado por sí solo. Intenta hacer chili de pollo blanco, sopa de tortilla o una salsa basada en maíz. Ni siquiera tendrás que preocuparte por deshacerte el maíz de las mazorcas.

Utilizar maíz enlatado en estos9 deliciosas cosas que puedes hacer con una lata de maíz.

Si está tratando de limitar su consumo de carne roja, Turquía, Turquía, puede subar para la carne molida en la mayoría de las recetas. AMALLOS especialmente amamos a las albóndigas de Turquía y Turquía Chili.

Prueba uno de estos36 mejores recetas de pavo de tierra.

¿Tienda de comestibles fuera de carne molida? No te preocupes, el cerdo molido es tan sabroso. De la salsa boloñesa a la sopa de boda italiana, no hay mucho que esta carne versátil no puede hacer.

No puedes salir mal con estos31 deliciosas cenas que puedes hacer con cerdo molido.

Compró algunos frascos de salsa de pasta para ir con todas sus nuevas cajas de pasta, pero no quiere seguir teniendo el mismo combo de dos ingredientes. Si estás dispuesto a inventar, hay mucho más que puedes hacer con esas sobras, como hacer carne de carne o berenjena parmigiana.

Pon esa salsa a buen uso con estos18 deliciosas formas de usar salsa de pasta sobrante.

Si no está utilizando la quinua en sus recetas diarias, ahora es un buen momento para comenzar. Esta proteína y grano empacado de fibra es delicioso en todo, desde las sopas hasta las hamburguesas de Veggie.

Prueba uno de estos30 recetas de quinua saludables.

Si tiendes a descargar la sopa enlatada en un tazón y ponerlo en el microondas, hay mucho más que podrías estar haciendo para jazz a este grapado de despensa. La sopa enlatada se puede usar para hacer cazuelas e incluso salsa para poner a las albóndigas, es mucho más versátil de lo que podría pensar.

Echa un vistazo a estos15 recetas de cena que puedes hacer con una lata de la sopa de Campbell.

¡No tienes que comprar toda tu proteína de la sección refrigerada! Los mariscos congelados pueden ser tan sanos y sabrosos como sus homólogos frescos. Pruebe Tilapia en tacos de pescado, o ennegrecerlo con deliciosos condimentos.

Prueba estos17 recetas de tilapia sabrosas para vestir el pescado suave.

¿Alguna vez has intentado hacer tu propia salchicha de desayuno de pollo, o cocinar un pollo sloppy Joe? Si está aburrido con pechugas de pollo a la parrilla, la salchicha de pollo es otra excelente manera de disfrutar de esta fuente de proteínas clásicas.

No puedes salir mal con estos24 recetas de pollo sano.

Esta vegetación crucífera no le pondrá de vuelta mucho, en cuanto a precio, y su potencial de recetas es infinito. Desde ser una corteza de pizza improvisada para ser un sustituto de arroz y puré de papas, la coliflor es un caballo de batalla de cocina.

Prueba el vegetal en uno de estos17 ideas geniales para cocinar con coliflor.

AH, huevos. Son una de las fuentes de proteínas más baratas y versátiles que puedes encontrar. Disfrútalos en el desayuno o para agregar un toque de proteínas a sus recetas de la cena.

Nunca te aburrirás con estos huevos con estosRecetas de huevos saludables.

Sí, esas latas son excelentes para beber, pero también hay muchas recetas basadas en cerveza deliciosas. ¡Si no conoces las alegrías del pan de cerveza y el baño de queso de cerveza, te estás perdiendo!

Prueba uno de estos14 deliciosas cosas que puedes hacer con una lata de cerveza..