Nicole Scherzinger comparte su dieta exacta y entrenamientos en nuevas fotos de bikini
El juez "Cantante enmascarado" se ve en forma y feliz en su bikini verde de tiras, mientras aborda un entrenamiento al aire libre.
Nicole Scherzinger No es ajeno a usar disfraces reveladores en el escenario como miembro de las muñecas Pussycat, y ahora, en sus 40 años, la estrella multihiffenata se siente más confiada que nunca. En una nueva serie de fotos de bikini publicadas en su Instagram, la estrella le reveló ir aentrenamientos y algunos de sus favoritoscomidas desde casa.
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Ella varía sus entrenamientos.
En un post de abril de 18, Instagram, Scherzinger reveló que había regresado recientemente a su estado de origen de Hawai.
"¡Feliz domingo a todos, sintiéndose tan agradecidos de estar en casa. Y con mi 'Ohana. ¿Incluso tengo que cantar para mi tutú y mi familia en la iglesia de papá esta mañana?" ¿Enviando aloha y bendiciones a todos? "," Ella subtituló una serie de fotos en las que se extiende y practica unos pocosyoga Poses en un bikini de neón de tiras.
Scherzinger documentó un número de otros entrenamientos durante su viaje, incluido el tiempo empleadosenderismo ynadando con su novio.
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Ella hace espacio para las indulgencias.
Scherzinger no se priva de sus comidas favoritas para mantenerse en forma. En una foto publicada en su Instagram, elCantante enmascarado El juez reveló una de sus comidas favoritas desde casa: camarones y puré de papas.
"Camino camarón al atardecer! ¡La vida es Onolicious ???? #SupportLocal #Northshore," ellasubtitulado la foto.
Scherzinger se ha abierto sobre dejar espacio para golosinas en su plan de comidas regulares en el pasado. "CuandoVoy a disfrutar, Amo las pastas, la pizza, me encanta mexicano con mucho queso. Me encantan las papas fritas, o [papas fritas] ", dijo ellaLa salud de la mujer en 2019.
Ella no come tarde por la noche.
Cuando Scherzinger está tratando de adelgazar, no implementa una dieta que deje su sentimiento privado. En cambio, ella simplemente se poneLímites de tiempo estrictos en sus hábitos alimenticios.
"Cuando estoy realmente viendo mi peso, me abstengo deComer tarde en la noche," ella dijoGente. Para obtener más información sobre los hábitos alimenticios favoritos de las celebridades, echa un vistazo aHeidi Klum acaba de revelar sus comidas de fin de semana exactas para mantenerse en forma.
Ella hace una prioridad de alimentos a base de plantas.
Si bien Scherzinger puede hacer que las prestaciones de sus alimentos favoritos, día a día, ella mantiene su plan de comidas saludable y en gran medida en planta.
En una entrevista 2020 conGente, la estrella reveló queElla comienza su día con prensado en frío.jugo verde, Granola, yogur, arroz integral y un plátano. Para el almuerzo, ella come una ensalada con romanos, tomates cherry, aguacate y un poco de pavo y queso. En la cena, disfruta de la pasta sin gluten con salsa de tomate, y aperitillas en frutas y trufas de chocolate para satisfacer su diente dulce.
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