Good Lifestyle

Chocolate ymantequilla de maní, Manzanas y queso brie, tequila y cal. Sabes otro par que estés obsesionado con subconscientemente? Picoteo y el aburrimiento. Es de conocimiento común cuando estamos aburridos, nos encontramos con el bocado más cercano y excesivo de alcohol, y que tiende a ocurrir cuando estás en un viaje por carretera. De alguna manera el estómago parecen tener más hambre durante un largo viaje en coche y no hay nada peor que el pequeño espacio conseguir apestaba por los huevos duros o los sentimientos de caer en demasiadas calorías desperdiciadas que van después de pretzels y gomitas.

Después de averiguar lapeores bocadillos saludables para bajar de peso, Sabíamos que tenía que haber una manera de empaquetar su coche lleno de alternativas saludables de viaje por carretera, llena de proteínas, fibra, ingredientes respetados, y basura limitado. Olvídese de las barras de proteína en la estación de gas y la fruta recubiertos de azúcar. Echar un vistazo a estas opciones, más fácilmente disponible en línea de esa manera se puede trazar sus bocadillos, de la misma manera que se hace con su próximo viaje.

Así evitará calorías no deseadas. Así evitará autoservicios grasientas. Y serás más feliz con uno mismo cuando llegue a su destino final, todavía se sientebikini listo.

Karma Nueces, Torsión de la cal

Frutos secos puede ser bastante aburrido cuando estás constantemente noshing. Trate de condimentar las cosas con Karma nueces. Estas castañas de cajú envueltos vienen en paquetes individuales para que no vaya al agua (y por lo que cada persona en el coche puede tener su propia). Tener su selección de dulce, picante y sabores tostados de Karma (estamos parcial al toque de limón). Anacardos son grandes fuentes de magnesio, calcio, y biotina-uno de lanutrientes conocidos para hacer el pelo brillante y fuerte. Pero el verdadero ganador aquí es que estos frutos secos conservan sus pieles naturales -que significa que tienen más fibra que los anacardos normalmente picar.

de Lilly original de una sola porción, humus estable en almacenamiento

Cargado con la proteína de garbanzos, las mini tazas de puré de garbanzos son el camino a seguir cuando se necesita un poco de recogerme el almuerzo o incluso sobre la marcha. Dip con galletas saladas ogalletas de alta fibra y hacer mini-bocadillos. Estos solo sirven salsas vienen en diferentes variedades como la pimienta rojo asado, puré de garbanzos frijoles de soya, y original. Alto contenido en fibra, alta en proteínas y baja en carbohidratos, estahummus es obligado probar y una buena adición a los objetos valiosos de viaje por carretera.

Chomps Grass-Fed Beef Jerky Palo

Mejor que su barra de proteína lleno químico-típica, Chomps están llenos de pasto y acabado de carne de res que es mejor para las vacas (los palos todos ganan laetiqueta "Certificado Humanitario") Y mejor para usted.Estudios han demostrado que el ganado alimentado con pasto tiende a ser mayor en buena-para-usted como grasas omega-3 y el conjugado ácido linoleico y el más bajo en mala-para-usted grasas que sus equivalentes convencionales. Sabores varían de pavo jalapeño, habanero a la carne de arándano, a la sal y la pimienta carne de venado. En comparación con sus competidores espasmódicos que se venden en la estación de servicio a lo largo de su camino, esta alternativa es de temple de hambre, y sin embargo tiene mucha menos grasa, sodio y, lo más importante, como conservantesnitratos y nitritos. Cada producto esWhole30 ypaleo aprobada, así comosin gluten.

Justin Squeeze paquete, mantequilla de cacahuete clásico

Lleno de proteínas, fibra, y sólo ingredientes naturales este paquete de aterrizaje es un gran recogerme. Capturar una pieza de fruta para ir con ella, o si usted es un gran amante de la mantequilla de maní, comer bien claro!

Verduras no durará demasiado tiempo en su viaje por carretera, así que en vez de llevar unos paquetes docena de hielo, por qué no agarrar una bolsa de ZENB? Veggie mordeduras de ZENB son de tamaño de un bocado, bocados masticables que ofrecen una taza llena de verduras en cada bolsa resellable (por lo que puede ahorrar algo para más adelante si es necesario).

Proteínas vegetales ALOHA Bar, menta del chocolate

Si necesita una barra que esté más cerca de una barra de reemplazo de comida, Aloha lo ha cubierto. Los 14 gramos de la proteína seguramente satisfacen y nutren su cuerpo, incluso si no está funcionando. Esta barra es particularmente adecuada para los paseos en automóvil cuando no está gastando mucha energía, y por lo tanto no necesita más de los 5 gramos de azúcar en esta característica.

Minis amable

Si necesita sofocar su hambre, rápido, con un bocado rápido, mantenga este tipo de minis amable en su automóvil. Por solo 100 calorías, obtienes 7 gramos de grasas saludables y 4 gramos de proteínas Satiating que eliminarán a esos dolores de hambre en menos de un minuto.

SkinNyPop Popcorn ORIGINAL

A veces todo lo que necesitas es un crujido. Para un Munch "Guilt Free", prueba esta marca, en cualquiera de sus sabores. TODO LOW-CAL, High Fiber y PRE-POPPED, SkinNyPop no lo deja sin necesidad de un microondas, productos químicos o una razón para realizar un seguimiento de su consumo. ¿MIRANDO A SPICE un poco? Los sabores como el cheddar blanco y el hervidor de hervidor también son los estándares de esta impresionante marca.

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Bea Bea Bea Bain Boom Crunchy Break Frijoles Mar de mar

¡Dado que los frijoles anchos están llenos de proteínas, este bocadillo lo llevará a través de ese largo viaje! Este sabroso bocadillo de frijol de 100 calorías viene en otros siete sabores, incluyendo dulce canela y wasabi picante, por cualquier sabor que desee en la carretera.

Ruedas de queso originales babel

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Su merienda favorita de la escuela posterior alementaria debe regresar a su carrito de compras. Barras de queso, rondas o palos: cualquier forma que elija de las golosinas bien porciones se carguen con calcio, proteínas y sabor. Empareja con una de nuestras galletas favoritas, como María, o simplemente mordisques en movimiento.

BIENA BUBLEPEA Snacks, Rockin 'Ranch

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Cuando está empezando a estresarse y continuar escuchando "¡Ya estamos allí!"! " Es hora de sacar los garbanzos. Estos están llenos de vitamina B6, un compuesto conocido para ayudar al cerebro a producir serotonina y dopamina a bloquear sus pensamientos ansiosos y aportar felicidad. (Perfecto para un automóvil estrecho, ¿no lo crees?) Y con los bocadillos de Biena Gargarpea, todo lo que tiene que hacer es aparecer en la boca para obtener una explosión de fibra y sabor, lo que es perfecto para cuando la unidad recibe un poco. abultado. Con una capa ligera de condimento, en su paquete individual, la compañía seguramente no le permitirá hacerlo.

Oloves Olives Lemon y Romero

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A los pocos minutos de intentarlos en el aeropuerto, estaba en mi teléfono averiguar dónde podría conseguirlos en casa. Dividido en las proporciones perfectas, por lo que no puedes comer demasiadas, estos paquetes de olivos son mejores para golpear su hambre y aumentar la salud del corazón. Sabores como Limón y Rosemary, o Chili & Ajo Beat Fichas saladas en mi libro cada vez.

Pure Organic Wildberry Applefruit y Strips Veggie

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Sabe como un rollo de frutas, pero con ⅔ porciones de verduras en cada barra y solo hecha con ingredientes naturales. Esta versión más saludable del encantado regalo de la infancia es perfecto para cuando está deseando algo dulce. Sorprendentemente, solo hay 50 calorías en cada bar.

Chips de canela de manzana crujientes desnudos

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Cuando estás escogiendo bocadillos, es imperativo leer la lista de ingredientes. Nunca quieres ver las palabras que no reconoces o una lista muy larga, por eso es por eso que los chips de canela de Apple Cronce Crown Bear son un sueño hecho realidad. La lista de ingredientes lee "manzanas, canela". SIP eso es. A diferencia de sus competidores, no hay ingredientes calóricos agregados como el aceite vegetal, el jarabe de maíz y los azúcares de DDED. Adictivo crujiente, dulce y no tan peligrosamente para mezclar durante un impulso.

Edamame asado seco de la granja de Seapoint

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Cuando estés cansado de las nueces, pero quiero la crisis que vale la pena por su dinero, ve a Edamame seco. Disponible en estos paquetes fáciles de agarrar y ir, estos están llenos de mucha proteína de llenado de plantas y que no aman a un buenBocadillo de proteína alta?

Harvest SNAPS GREEN PEA SNACK FRIESPS

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Los extraños antojos del aburrimiento del viaje por carretera están en un alto tiempo que está soñando con las fichas, yensalada César, y todas las cosas que probablemente deberías mantenerse alejado de. Pero con este bocadillo cursi, tipo chip, se pondrán a descansar sus antojos y no hay necesidad adicional de golpear la cinta de correr. Hecho de únicos ingredientes naturales, este bocadillo ofrece una cantidad decente de fibra y una porción de verduras. Incluso creemos que sus comidas exigentes también les gustarán estas fichas a base de vegetales.

Nutrir chocolate masticable plátano granola bites

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NBCHoy es el show Nutricionista, Joy Bauer, sabía que iba a ir a una carrera en casa cuando desarrolló su línea de bocadillos deliciosos y aprobados por dietistas. Con cinco sabores de mordedura de granola diferentes, fue difícil para nosotros elegir solo uno. Como cada sabor es bajo en calorías y contiene niveles razonables de la digestión, la fibra y la proteína que desaceleran las grasas, la fibra y la proteína para equilibrar los carbohidratos energizantes, simplemente no puede ir mal con las mordeduras densas de nutrientes que compre.

Rhythm Superfoods Zanahoria Palitos, Rancho

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Ese sabor rancho irresistible ahora puede estar en sus zanahorias sin el aderezo de engorde cremoso. Estos palitos de zanahorias orgánicos y deshidratados empaquetan una tonelada de fibra y crisis y, dado que no necesitan que se refrigeren, como debe ser un bocadillo típico de zanahorias y DIP, lo convierte en la opción ideal para un viaje por carretera.

Barkthins Dark Chocolate Almendra con sal marina

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Estás en el estiramiento final, deja que ese diente dulce sea salvaje. Con Barkthins, solo estás consumiendo 7 ingredientes. Cada bolsa resellable viene con más de tres porciones y un montón degrasas saludables De la mantequilla de cacao y las almendras. ¡Estos picaduras son el equilibrio perfecto de un amargo chocolate oscuro que aún sale de la habitación para una dosis de dulzura energizante sin exponerlo a una gran sobremesa de azúcar, siempre y cuando no se complace en toda la bolsa en una sola sesión.

Whisps Cheddar Bacon Bbq Cheesps

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El queso no es exactamente el tipo de bocadillo que desea sentarse durante un largo viaje por carretera, por lo que estas patatas fritas de queso son la alternativa perfecta. Hecho de 100 por ciento de queso, estos Whisps Cheddar Bacon Bbq Cheesps son el bocadillo de queso perfecto mientras explotas todas esas canciones de amor cursi en el estéreo.

Gimme Organic Wasabi Bocadillos de algas asadas

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¿Qué pasa si te lo dijeras, podrías comer toda la bolsa de estos?Chips saludables Durante su viaje en coche y no se siente culpable por eso? GIMME Organic Wasabi Los bocadillos de algas asadas asadas sirven una explosión de vitaminas, proteínas y sabor para solo 25 calorías por porción. Cargado con micronutrientes como el fortalecimiento de los huesos.planchar, la vitamina C que aumenta la vitamina C, y la felicidad, y la felicidad, proporcionan magnesio, no hay razón para ir a chips de maíz con sabor a chipotle o cheetos en llamas, cuando puede obtener sabores similares y toneladas de beneficios de estos bocadillos de algas.

Agua brillante de Spindrift

Y, por supuesto, después de todo lo que noshing, necesitarás algo para beber. Antes de dirigirse a un viaje a través de algunossoda, ¡Prueba Spindrift Seltzer! Se sabe con sabor solo con frutas reales de origen por completo de los Estados Unidos, así que llene su automóvil y guarde el resto por su destino, le alegrará que los haya traído.

Cerveza de la raíz de la olipop

Si tuhacer Quiere apegarse a la ruta de la soda, no se moleste en caminar en la tienda de la estación de servicio cuando necesita llenarlo. Traiga algunas latas de olipop. Esto no solo hace estosoda sana Tener una fracción del azúcar como su típica cerveza de la raíz (te ahorrarás de sacudir un asombroso 42 gramos de las cosas dulces), pero también tiene un tercio de la ingesta recomendada de fibra dietética de su día. Como bonificación, los 9 de esos gramos de fibra sonfibra prebiótica: Una clase de fibra que alimenta a los probióticos beneficiosos en su intestino, ayudando a curar su microbioma intestinal.

Rojo, verde, amarillo o una mezcla de los tres. Nuestras abuelas estaban en algo cuando nos dijeron que comiéramos "una manzana al día". Llenoquercetina-Que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y ayuda a prevenir la enfermedad cardíaca: la crisis de una manzana empuja la crujición de cualquier vehículo saliendo de la puerta. Los bocadillos en los dulces de la naturaleza ayudarán a prevenir los picos de azúcar en la sangre, y llenarán su cuerpo con fibra para evitar que esos retumbarn esos rayos.

Mary ha pasado galletas, hierbas

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Cargado conquinua, semillas de sésamo, arroz integral y lino, estas mordeduras crujientes proporcionan la cantidad perfecta de bondad salada, al tiempo que aumenta su metabolismo y energía. Listo para ser emparejado con un cojín o disfrutado solo, las galletas que se han ido, son un cambio de juego, especialmente porque están libres de gluten.