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¿Hay algo más satisfactorio que?Pizza? Es uncomida universalmente amada Y cuando estés en casa pasar una noche relajante en el sofá, realmente no hay mejor opción de comida. Si quieres desafiarte a ti mismo y mejorar tus habilidades de cocina con todo este tiempo extra empleado en casa, azotando tupropio La pizza es el camino a seguir. No te preocupes, es mucho más fácil de lo que pienses!

Ya sea que esté vegano, un comedor sin gluten, o un amante de la carne, hemos apartado una rebanada dePizza Para todo tipo de paladares y restricciones dietéticas. Sigue leyendo para ver qué pizza saludable.recetas ¡Agarra la lengua por las papilas gustativas! Ah, y mencionamos que estos sonsaludable y puede ayudarteperder peso? Una victoria por todo. Sólo una advertencia: puede derribar en su teléfono inteligente o teclado mientras se desplaza a través de estas deliciosas opciones. (Y si realmente está buscando intensificar su juego de cocina, aquí están los21 mejores hacks de cocina saludables de todos los tiempos.)

California Pizza Kitchen hizo que sus huesos deslizaban pizzas poco convencionales cubiertas con ingredientes como Pear y Gorgonzola, pollo Jamaican Jerk, e incluso una ensalada llena. Pero ninguno es más famoso, o extrañamente satisfactorio, que la pizza de pollo original de BBQ, que lanzó CPK a la conciencia nacional en los años 80. Tan bueno como el suyo, estamos seguros de que nuestra receta de pizza de pollo de barbacoa es aún mejor. Además, es más barato hacer en casa y tiene un tercio de las calorías.

Consigue nuestra receta paraPizza de pollo de barbacoa.

Los muffins ingleses vienen con el control de la porción incorporado, por lo que no importa lo lujosamente que los adornan, no romperá la barrera de 400 calorías. Y es por eso que sirven como la base perfecta para nuestra receta personal, mini tamaño de pizza. Incluso tenemos tres variaciones diferentes, por lo que todos y todos los antojos de pizza que puedas tener estarán satisfechos. (Sí, eso incluye hawaiano, también!)

Consigue nuestra receta paraMini pizzas, de tres maneras..

Cuando se trata de tartas funky, hemos tenido un asunto de amor con el hawaiano, no solo por su equilibrio de dulzura y humo de Yin-Yang, sino también porque es una de las mejores recetas de pizzas saludables que puedes comer. Puede que no sea un italiano auténtico, pero es auténticamente americano.

Consigue nuestra receta paraPizza espiciosa hawaiana.

Aquí, usamos la cubierta de corteza delgada de trigo integral de Boboli como una base de baja caloría, rica en fibra. Luego cargamos la pizza con un equipo de estrellas nutricionales (pimientos rojos, alcachofos, albahaca fresca), y una buena cantidad de pepperón de Turquía. Torn Deli Ham o Canadian Bacon también funcionaría muy bien aquí. ¡Eres tu propia persona de entrega ahora!

Consigue nuestra receta paraPizza con pepperoni Turquía.

Los tomates cherry asan en pequeños orbes de salsa dulces, la Prosciutto agrega un punzón salado, y la rúcula, que se marchita suavemente desde el calor residual de la pizza, trae una nota fresca y picante al pastel. Bellisima!

Consigue nuestra receta paraArugula, tomates cherry y pizza Prosciutto..

Huevos tipo de solo hacen que cada plato sea mejor, entonces, ¿por qué no jazz hasta la pizza con algunos? Y no estamos hablando de arrojar huevos revueltos en una rebanada. Esta receta casera de pizza de lado soleado, es diferente a cualquier pizza que pueda ordenar, por lo que tenemos la sensación de que va a enrollar las mangas y romper la masa de la pizza con bastante frecuencia, especialmente cuando pruebe este pastel de nivel artesano.

Consigue nuestra receta paraPizza de huevo de lado soleado.

Hacer pizza en casa le brinda un control de calidad definitivo de la frescura de los ingredientes, la mayor parte de la corteza y la combinación de sabores. Con un poco de práctica, superará las mejores pizzerías de su ciudad con esta receta de pizza casera.

Consigue nuestra receta paraEspinacas, salchichas y pizza de pimienta..

VERDADERO PIZZA ARTESANAL EQUIEWS SQUEEWS FLOPPY, rebanadas descuidadas a favor de una corteza delicada y delicada y un cuidadoso equilibrio de salsa y ingredientes. El resultado es una pizza con una fracción de las calorías y un excedente de sabor, que es exactamente lo que se recrea esta receta.

Consigue nuestra receta paraPizza de tocino con cebollas caramelizadas y queso de cabra..

Comience con el mejor pan de desayuno, el muffin inglés de trigo integral de fibra, como su base y salsa como su salsa, luego agregue huevos, jamón y queso para sabor, sustancia y abundante proteína. Gatea un sándwich de desayuno de 800 calorías en cualquier día, y puedes decirle a todos que sabes que tenías pizza para el desayuno.

Consigue nuestra receta paraPizza de desayuno.

Si bien esta receta de galletas de pizza de frutas sigue siendo un postre, es una que puede sentirse bien por comer. ¡Es la mejor receta de pizza de frutas que hemos podido llegar hasta la fecha!

Consigue nuestra receta paraPizza de Frutas.

¿Nuestra propina profesional para esta receta? Asegúrese de obtener costras de pizza delgadas de alta calidad para un producto final verdaderamente sobresaliente.

Consigue nuestra receta paraCalabaza marinara.

No importa tu denominación dietética, vas a querer comer pizza. Y las dietas de Keto no son una excepción. Afortunadamente, los ingredientes como queso y pepperoni están completamente aprobados en Keto. Pero, ¿qué haces sobre el resto de los componentes? Ahí es donde esta receta de tazas de pizza de Keto es útil.

Consigue nuestra receta paraCopas de pizza de Keto Cheesy.

¿Amor la noche de pizza, pero quieres cambiarlo? Estos calzones de freidores de aire toman todas las atracciones divertidas de la pizza y asegúrelas en un paquete crujiente, de mano, delicioso. Con la ayuda de la masa de pizza comprada en la tienda (la encuentre en la sección de panadería en la tienda de comestibles o pregunte a su articulación local de pizza si pueden venderle algunas), simplemente puede centrarse en los deliciosos rellenos.

Consigue nuestra receta paraAir Fryer Veggie Calzones.

Has tenido pizza, y has tenido hamburguesas. Pero ¿qué pasa con ... una hamburguesa de pizza? Sí, es una cosa real, y es lo mejor de ambos mundos. Esta receta toma lo que amas de pizza, la salsa de tomate, la mozzarella y los condimentos como Orégano, y los agrega a una jugosa hamburguesa de pavo. Estallido con sabor, así como fibra, esta comida es mucho más nutritiva que la rebanada promedio de pizza.

Consigue nuestra receta paraHamburguesa de pizza a la parrilla.

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Um, habla de roygbiv? ¡Esta pizza tiene todos los colores que podrías querer ver y comer! El brócoli emparejado con pimiento rojo se une para que la potencia de vitamina C definitiva, todo mientras las papas púrpuras empacan una cantidad suficiente de zinc. Según un estudio publicado en elDiario de la química agrícola y alimentaria, las cebollas permiten al cuerpo absorber mejor el zinc que se proporciona en los granos, que en este caso, sería el Naan. La vitamina C y el zinc son un dúo dinámico para prevenir el inicio de una de las diversas cepas de laresfriado comun.

Obtener la receta de Dame un poco de horno.

Imagina una fiesta de navidad de inspiración sana, inspirada en vegetación, se extendió sobre la mesa. Plop esa imagen en la parte superior de un lecho de masa de pizza suave y esponjosa y, básicamente, lo que implica esta pizza. Plump, caramelizado Squash Squash se sienta encima de una capa de crujientecol rizada y luego se espirita con arils de granada roja rubí y arándanos secos. Este plato está lleno de antioxidantes, predominantemente beta-caroteno, que es lo que le da a la calabaza y la granada su tono naranja y rojo. ¡Disfruta de estos pasteles de invierno, ya que estas frutas y verduras entran en la temporada!

Obtener la receta deCosecha media horneada.

Si tiene problemas para tolerar el gluten, ¡esta solución de garbanzos es para usted! Hecho divertido: si no eres intolerante a los gluten, pero he escuchado que una dieta sin gluten le ayudaráperder grasa del vientre, estás en ello por la razón equivocada. En la mayoría de los casos, los productos sin gluten realmente reemplazarán al gluten, una proteína, con ingredientes antinaturales, como las gomas de xantano y guar. Sin embargo, algo como la harina de garbanzo, es una apuesta más segura, ¡especialmente cuando se hace en casa!

Obtener la receta deCon comida y amor.

Postre para la cena ¿Alguien? Esta pizza llena de frutas es difícil de resistir. Con fresas, albaricoques, Figs, Frambuesas y plátanos, conjuntando esta harina de almendra, sin grano, y corteza de linaza molida, esta pizza es una para los libros. ¡Es la única vez que puede mordisquear algo dulce para la cena y no tener que sentir una onza de culpa!

Obtener la receta deNutritivo en la kitch.

El desayuno es la comida más importante del día, ¿verdad? Si bien esto no es necesariamente verdadero, no debería ser juzgado de su dieta si eres un ávido comedor de la mañana. Esta pizza de desayuno empaca la mayor cantidad de proteínas como la mayoría.batidos de proteínas! Munch en una rebanada de este chico malo a las 8 am y las mantendrás los estruendos del estómago a raya hasta la hora de comer, no hay problema.

Obtener la receta dePequeño tarro de especias.

Esta pizza tiene el equilibrio perfecto de dulce y salado. Y sólo mirarlo; parece como si se tratara tomada directamente de un horno de piedra en un restaurante de gama alta! Gracias a este blogger, puede ser un extraordinario pizza con esta receta decadente. Capas de jamón, que está simplemente jamón curado que ha sido sazonado con delicadeza, y los pares de carne suculentas armoniosamente con el pegajosa, casi caramelo-como la textura de los ricos fig. Probarlo por ti mismo y disfrutar en un vaso caliente deté verde para saborear junto con la comida!

Obtener la receta deSpache la espátula.

Crave caen los sabores de todos los años de largo? Pues bien, este pastel está hecho de una deliciosa interpretación de calabaza, cebolla caramelizada, queso feta y mozzarella fresca. Si esa descripción no puso a su salivar la boca, no estamos seguros de que lo hará.

Conseguir la receta de hasta la médula.

Usted no tiene que estar en Chicago para disfrutar de una pizza de masa gruesa! Por lo tanto, guardar el dinero que hubieran gastado en la comida en un restaurante (y posiblemente el billete de avión si está fuera del estado) y hacer su propio en la comodidad de su casa con esta receta. Tenga cuidado con su tamaño de la porción, ya que de masa gruesa es más alta en carbohidratos por rebanada de pizza que regular.

Obtener la receta devegano Richa.

O este blogger es un fotógrafo profesional o su pizza de manera natural se ve este increíble. Nos estamos inclinando hacia la última, porque esta pizza reparte un sabor clásico que cualquiera puede apreciar. Con mozzarella fresca, finamente rallado queso Parmigiano Reggiano, y hojas de albahaca rociados con aceite de oliva, se sentirá como si estuviera en las calles de Italia.

Obtener la receta deUna hermosa placa.

Este blogger se mantiene fiel a su nombre con el calabacín espagueti Spiralized encabezando la superficie de este crujiente de pizza coliflor corteza. Hablar de una boca llena de aliteraciones! Vas a ser suficiente un par de porciones de verduras con este plato ligero. Con más comidas de este tipo, es decir, donde los granos sustituir las verduras, experimentaráPérdida rápida de peso al instante. ¡Disfrutar!

Obtener la receta deInspiralizado.

Camarón puede no ser tan extraordinariamente rica en nutrición como el omega-3 ácidos grasos comosalmón, Pero todavía hace que para una baja en calorías, harina de alto contenido de proteínas. Basta con mirar a que el contenido de proteína! Vamos a tener que añadir esta pizza a laproteínas mejor conocida hasta ahora para la pérdida de peso porque hay cerca de 30 gramos en una sola porción. Asombrosa y tan delicioso.

Obtener la receta deDame un poco de horno.

Esta es también una selección de pizza caída digna con delicata calabaza y queso Gouda en abundancia! Hundir sus dientes en una rebanada de pizza rollizo. Es cierto que tiene un contenido de grasa saturada bastante alta, lo cual está bien, siempre y cuando sólo comen porciones de una pena. Después de todo, la grasa ayuda a mantenernos más completa, más largo. Por lo tanto, uno de los sectores que no le hará ningún daño y saltarse el postre.

Obtener la receta de Cocina de corazón.

sirve: 6
Nutrición: 291 calorías, 6,5 g de grasa, 0,8 g (grasa saturada), 13 mg de sodio, 52,7 g de carbohidratos, 8,6 g de fibras, 0,9 g de azúcar, 6,7 g de proteínas (calculado con 1 porción de de Bob Red Mill sin gluten Harina de avena integral y sin sal)

Hasta ahora, hemos visto garbanzos, semillas de lino y harina de almendra, y cortezas de pizza a base de coliflor. Justo cuando pensaba que la corteza no podría llegar a ser más oscura, este blogger lanza en otra vuelta de tuerca con la batata. Esta patata lleno de nutrientes está cargado con vitamina A y también contiene una cantidad buena de la vitamina C también. Para las formas más tradicionales sobre cómo incorporar estos Tators naranja en su dieta, echar un vistazo a estosrecetas de camote.

Obtener la receta de dichosa albahaca.

Una cosa es segura: Usted no puede ir mal con una pizza de pesto. La imagen hace hablar para este plato y no es de extrañar por qué está siendo presentado en una publicación de la comida sana. La corteza recibe su pigmento verde de brócoli, también! Emparejar la pizza con uno de estosbebidas alcohólicas saludables para un calmante, tarde libre de culpa.

Obtener la receta de Para su centro.

Si estás enamorado de la ensalada, entonces caerás de cabeza por este pizza. La mejor parte de esta receta es que utiliza la harina de trigo integral cuando la base se opone a la harina enriquecida, que es esencialmente lo mismo, excepto que el trigo se ha despojado de su nutrición. Felicitaciones a la cabeza de Honcho de Fiesta en casa para hacer esta llamada.

Obtener la receta deFiesta en casa.

A pesar de su reputación, ¡no hay carne molida en este descuidado Joe! De hecho, no hay rastro de lácteos, gluten, huevo, maíz, soja o nueces en esta pizza. ¡Habla de alergia!

Obtener la receta deVegano richa.

Esta pizza no solo es considerablemente ligera, solo se tarda 30 minutos en prepararse y cocinar. El queso de cabra es considerado como el sustento en este plato. ¡Diga y consiga su relleno de una pizza de queso cremoso por solo 11 carbohidratos y casi 11 gramos de proteína!

Obtener la receta deNutricionista en la kitch.

¡Hemos salvado a los más elegantes de todos ellos por fin! Lemon Ricotta en Naan Flatbread? Oh Dios mío. No se habían hecho cambios a esta receta; Es naturalmente que sea tan saludable para el cuerpo, lo cree o no. ¡Esta refrescante pizza de Lemony hace que sus objetivos delgado sean aún más fáciles! Lemon es uno de los alimentos de superhéroes en nuestra lista maestra de42 alimentos para desinflar tu hinchazón del vientre.!

Obtener la receta deAmor y aceite de oliva.