La mejor comida de verano en cada estado.

Desde los rollos de langosta en el este hasta los aguacates, en el oeste, estos son los mejores alimentos de verano de la costa a la costa.


Mientras que su verano no se puede llenar con vacaciones, a pesar de que todavía puede aprovechar todo lo deliciosos alimentos que el verano tiene para ofrecer. Ya sea que estés disparando por la parrilla en tu patio trasero o agarrando a favor de tu restaurante local favorito, puedes aprovechar todas las hamburguesas, perros calientes y productos frescos que acompañan la temporada de verano.

Desde los famosos perros calientes de Nueva York hasta los aguacates cremosos de California, aquí está elLa mejor comida de verano en cada estado.. Averigüe si va a hacer que su estado esté orgulloso este año, y no tenga miedo de enganchar algunas ideas de otros estados, también. Y si te gusta cocinar, prueba cualquiera de estos.21 mejores hacks de cocina saludables de todos los tiempos!

Alabama: Tomates verdes fritos

fried green tomatoes and sauce on plate
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Un gráfico de alrededor de año en Alabama, los tomates verdes fritos son un favorito del sur. Aquí hay un hecho divertido sobre los tomates verdes: unestudio encontró que la tomatidina¡Un compuesto encontrado en estos frutos, puede aumentar la fuerza muscular en un 30 por ciento! Claro, el hecho de que están fritos no lo hace saludable en absoluto, pero el tomate verde debe contar para algo, ¿verdad?

Y para más delicias clásicas del sur, no te pierdas estos35 platos sures tus abuelos solían hacer.

Alaska: Bayas

Raspberries, blueberries, and blackberries in crates
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Arándanos, arándanos, moras, ¡lo llamas! El césped desierto de Alaska es ideal para cultivar una gran variedad de bayas. De hecho, la selección de bayas es una actividad común y permite que las combinaciones sin fin de batido elijan. Sin mencionar, cosechará toneladas de beneficios nutricionales como los antioxidantes yfibra De estas deliciosas frutas.

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Arkansas: Sandía

watermelon
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Arkansas es el hogar deUno de los festivales más grandes de sandía en el país., que hace de esta fruta un favorito de verano! Si bien no está claro si el evento de este año todavía se llevará a cabo en medio de la pandemia, aún puede disfrutar de la sabrosa fruta en casa. Esta comida densa de agua es ideal para combatir la hinchazón del vientre y mantenerte fresco para las noches de verano.

Arizona: Squash

bunch of sundrop squash
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Squash es uno de los alimentos de los pueblos indígenas que se establecieron en Arizona y alcanzaron su punto máximo a fines del verano. El squash de verano ofrece una rica cantidad de fibra, manganeso,magnesio, yfolato, demostrando que es un enorme jugador nutricional. Servirlo en una ensalada oHornee una deliciosa lasaña vegetal con ella..

California: aguacates

Picking an avocado about to check the inside of the stem
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Por lo general, puede obtener esta comida rica en fibra en cualquier época del año, pero es verano cuando el aguacate llega a su punto máximo en el norte de California. Los aguacates son una gran fuente de grasas saludables y uno de nuestros alimentos favoritos para perder peso. Puede hacer batidos de aguacate, use la fruta como un sustituto de hornear, o haga unas deliciosas tostadas de aguacate. Para unas pocas ideas, echa un vistazo a estosLas mejores recetas de aguacate para cada comida..

Colorado: cerveza

Door handle open to toilet can see toilet
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Ok, así que no es una comida. Pero, ¿qué es mejor que un helado, fresco Brewski en el verano? Colorado está orgulloso de sus microferios de 300 más, disponibles en el estado, con cervezas que van desde cervezas pálidas hasta variedades más oscuras. ¿Nuestra sugerencia al muestrear las cervezas únicas de Colorado? Adherirse a la oscuridadcerveza, que está llena de vitaminas B.

Connecticut: Rollo de langosta

Lobster roll
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Puedes ir casi en cualquier lugar de Nueva Inglaterra para comer un rollo de langosta mantecoso, decadente, pero Connecticut reina como el lugar superior. De hecho,Este popular plato de verano es originalmente de Milford, Connecticut.!

¿Necesitas algo para comer junto con ese rollo de langosta? Aquí estáLa mejor receta de galletas de langosta roja de copia..

Delaware: Helado

ice cream
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La industria láctea en Delaware es de primera categoría, lo que significa que puede encontrar toneladas de creamerías locales en todo este pequeño estado.

Florida: naranjas

Sliced orange
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Aparte de ser el hogar de Mickey Mouse, playas y esa bulliciosa escena de la fiesta de Miami, Florida también es el estado de origen de muchos arboledas naranjas. Además de apoyar su sistema inmunológico convitamina C, las naranjas también son ricas enfibra ypotasio.

Georgia: Melocotones

peaches sliced
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No es de extrañar que los duraznos sean la comida superior de verano de Georgia. Se cosechan entre mayo y agosto, por lo que puede estar seguro de que está obteniendo el más jugoso de la cosecha. Por cierto, ¿sabías que los melocotones son altos en sorbitol? El sorbitol es un alcohol de azúcar que actúa como laxante para ayudar a mover las cosas a lo largo de nuestro tracto intestinal, y en última instancia, ayudando a aliviar el estreñimiento. Prueba esta fruta de verano en uno de estos18 deliciosas recetas de melocotón.

Hawai: piñas

pineapple
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Junto con las playas y Luaus, se encuentran numerosas plantaciones de piña en Hawai. Esta fruta se considera la versión de Red Bull, gracias a su alta fuente de manganeso, un mineral traza que es esencial para la producción de energía.

Idaho: Patatas

variety of potatoes
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¿Viste a quien vendría? Idaho'spatatas Son famosos en todo América. Las posibilidades son buenas que tus papas fritas provienen de uno de los muchos campos de papa en el "estado de la gema". Hagas lo que hagas, no tires las pieles; Son la parte más saludable de la papa.

Illinois: palomitas de maíz

popcorn bucket
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Luz, aireada, y uno de los bocadillos más saludables,Palomitas fue coronadoSnack estado de Illinois En 2003. Chicago ofrece otros famosos alimentos de verano como perros calientes y pizza de plato profundo, pero también hay una palomita de palomitas de chicago formada por una mezcla de caramelo y queso. ¡Yum!

Indiana: Sándwich de Soloin de Cerdo

Si bien esto es cierto que es más popular en el sur de Indiana que en el norte, este artículo es como un sándwich de pollo crujiente intercambiado con jugoso cerdo. Coronado como uno de los alimentos icónicos de Indiana, encontrará este sándwich en todas partes desde los comensales hasta la feria estatal.

Iowa: maíz

grilled corn
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Con los campos de maíz hasta donde el ojo puede ver, no es de extrañar que este estado tenga la mejor oferta de esta comida rica en fibra. Pruébalo en uno de estos20 recetas de maíz que lo aplastan..

Kansas: BBQ

beef brisket on a cutting board
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Cuando se trata de barbacoa, este "estado simple" no es tan simple. Como la tercera capital de carne de res mayor del mundo, la comida de barbacoa en Kansas supera a los de Texas y Tennessee. Además, las costillas de Kansas son ahumadas lentas, quemadas en los bordes, y se cubren la melaza gruesa y la salsa de tomate. ¡Yum!

Pollo Frito de Kentucky

plate of fried chicken
Darryl Brooks / Shutterstock

Apuesto a que no viste a este venir. Puedes decir que el pollo frito de Kentucky es reconocido a nivel nacional, pero aparte de la popular cadena de comida rápida, este estado es el hogar de otros restaurantes donde el pollo es bueno.

Louisiana: Crawnish

Crawfish

Louisiana suministra el 95 por ciento de los cangrejos. Cosechado en los Estados Unidos desde la acuicultura. Estos "mudbugs" se pueden hervir o al vapor y son una gran fuente deproteína yomega-3s. Por supuesto, deberá comer 25 de ellos para obtener los beneficios, así que venga hambriento.

Maine: sopa de maíz

bowl of corn chowder

Nueva Inglaterra es conocida por su sopa de almejas cordiales, pero en Maine, les gusta agregar un poco de maíz a la mezcla. El chowder de maíz es un plato cremoso y rico que te encuentras a ti mismo que deseaba una vez que llega el clima cálido.

Maryland: Cangrejos

Los cangrejos y el verano en Maryland son como aguacate y tostadas; Sólo van juntos. Maryland tiene una población alta de cangrejo azul, uno de los mariscos más nutritivos y seguros para comer. El secreto de por qué el sabor de los cangrejos, así que, muy bien, en este estado, es porque los vaporizan en lugar de hervirlos. Los cangrejos azules, en particular, son una gran fuente de proteínas y omega-3.

¿No vives en Maryland? Todavía puedes probar el océano en casa con estos43 recetas saludables de mariscos que son sorprendentemente fáciles de hacer..

Massachusetts: almejas fritas

bowl of fried clams

Si la showder es demasiado pesada para usted durante el verano, intente uno de los tantos restaurantes de Massachusetts. Aquí hay un pequeño secreto sobre estos pequeños moluscos: son una fuente de vitamina B12.

Michigan: Cerezas

tart cherries
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Verano significa que es la temporada de cereza, y encontrarás las más ricas, jugosas en toda la tierra en Michigan. Las cerezas se cultivaron por primera vez en elTraverse City El área y han sido un favorito de Michigan desde entonces. Y aquí está una pequeña información de nutrición para usted: una taza de relojes de cerezas en menos de 100 calorías y cuenta con vitaminas B, flavonoides de lucha contra el cáncer y tres gramos de fibra. También están marcados como una ayuda natural del sueño, gracias a su contenido de melatonina.

Minnesota: Walleye

Walleye fish
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Estos peces les encanta aparecer durante los días más cálidos del verano, y en Minnesota, el suministro siempre es abundante. De hecho, elWalleye es el pez estado oficial de Minnesota.! Walleye tiene una friolera de 21 gramos de proteínas y es uno de los peces más saludables que puede comer.

Mississippi: camarones

shrimp
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Gracias a su ubicación cerca del Golfo de México, Mississippi tiene acceso a los mejores camarones. Los camarones son un mariscos bajos en grasa y baja en calorías que se pueden disfrutar semanalmente, debido a su bajo contenido de mercurio. También es rico en yodo, lo cual es crucial para sumetabolismo-Las hormonas tiroideas.

Missouri: Fresas

strawberries
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Ya sea horneado en un pastel, puré en atasco, o simplemente comido crudo, las fresas son un alimento imprescindible en Missouri. De hecho, Missouri organiza tres festivales dedicados a la fruta nutritiva, aunque al menos uno ha sidocancelado debido a la pandemia.

Las fresas son ideales para satisfacer los antojos dulces y están llenos de polifenoles, lo que puede ayudarlo a quemar grasa. Líntelos a la harina de avena, batidos y ensaladas para un aumento adicional de la nutrición. O probarlos en este delicioso.Receta de cortocircuito de fresa a la parrilla.

Montana: Bison Hamburguesas

¿Aburrido de carne de res? Montana es más que las montañas; También es el hogar de algunas de las carnes más magras y más importantes, como Bison. Bison tiene la mitad de la grasa y menos calorías que la carne roja, y una sola porción de Bison le dará un día de vitaminas B-12. Tomaremos una Bison Burger lo antes posible, por favor.

Nebraska: Filete

New York strip
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No hay nada como un filete chisporroteo en la parrilla, especialmente si la carne es de Nebraska. Este estado es una de las mayores capitales de carne de res de los EE. UU. (La población de vacas es más alta que la población humana en este estado), lo que significa que los filetes son abundantes.

Nevada: All-You-Can-Eat Buffets

variety food buffet
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Queda por verse si los buffets sobrevivirán a la pandemia de Coronavirus, ya que pueden convertirse fácilmente en desastres de salud. Pero hay algo icónico sobre los buffets de Las Vegas, como estos25 mejores buffets de restaurantes en Las Vegas.

NUEVO HAMPSHIRE: PESCADO

Como muchas otras partes de Nueva Inglaterra, la costa de New Hampshire es el hogar de algunos de los mejores mariscos. Almejas, bacalao, ostras - ¡Lo llamas! Si no puede decidir qué obtener, no se pierda nuestro informe exclusivo, en profundidad enCada pez popular clasificado para beneficios nutricionales..

Nueva Jersey: Agua salada TAFFY

individually wrapped salt water taffy candies

Más de 600,000 libras de TAFFY sonSe vende cada año en el estado del jardín.. Camina por el paseo marítimo en Atlantic City, y encontrará casi todos los sabores imaginables.

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Nuevo México: Chilias

pile of green chilli peppers
Davis Dorss / Shutterstock

Rojo o verde? No, no estamos hablando de Navidad, estamos hablando de Chili Peppers, la comida oficial oficial de Nuevo México. No solo son una excelente manera de encender sus comidas (Pun Totalmente destinado), pero comer estos pimientos también puede aumentar su metabolismo. El compuesto que le da a los pimientos su firma de fuego, capsaicina, se ha demostrado que reduce la grasa del vientre, suprime el apetito y aumenta la termogénesis (la capacidad del cuerpo para quemar alimentos como energía).

Nueva York: perros calientes

Hot dog bun ketchup
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Ya sea en un juego de béisbol o en un vendedor ambulante, puede encontrar un perro caliente prácticamente en cualquier lugar de la ciudad de Nueva York. Los neoyorquinos les encantan los perros calientes tanto que albergan un concurso de comida caliente para comer caliente cada cuatro de julio en Coney Island, el lugar de nacimiento del Hot Dog.

Carolina del Norte: Tally Hog Barbecue

Cuando la temporada de barbacoa golpea el estado de Tar Heel, se trata de la carne de cerdo. El cerdo asado es un favorito para los carolinianos del norte, especialmente cuando se combina con la salsa de vinagre del estado que es dulce, picante y picante.

Dakota del Norte: Sauerkraut

Sauerkraut
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La cocina de Dakota del Norte está inspirada en las culturas noruegas, alemanas y rusas, por lo que Sauerkraut es tan popular allí. Hecho de repollo fermentado, Sauerkraut contiene compuestos naturales que tienen potentes propiedades que luchan contra el cáncer y las propiedades de adelgazamiento de vientre. Sauerkraut no pasteurizado tiene una potencia más probiótica que el yogur, que aumenta la flora saludable en el tracto intestinal y refuerza su sistema inmunológico.

Ohio: Hervidor de maíz

popcorn in brown bag

Nada supera a una caja de maíz fresco de hervidor de la feria del estado de Ohio. Ohio tiene numerosos vendedores de maíz de hervidor que producen este bocadillo dulce y salado. ¿No en Ohio? Encuentre una marca con la menor cantidad de azúcar y disfrútenla sin culpa.

¿Quieres hacer este bocadillo en casa? Aquí están20 deliciosas formas de vestir tus palomitas de maíz.

Oklahoma: Filete De Pollo Frito

chicken fried steak with gravy
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El filete crujiente, crujiente y frito, se enorgullece de ser una comida favorita para los residentes de Oklahoma. Frito y rematado con una salsa cremosa, encontrará esta comida en casi todos los restaurantes de Oklahoma.

Oregon: Marionberry

Una Marionberry es una BlackBerry híbrida hecha por el programa USDA-ARS en Oregon. El gusto de la tarta dulce ha enganchado a Oregon, con la Marionberry que se convirtióialmente en la baya del estado en 2009. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de comer esta baya? Haz un pastel para disfrutar de su rico sabor.

Pennsylvania: Philly Cheesesteak

four philly cheesesteaks with cheese and peppers
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Un Philly Cheesesteak es un Hoagie lleno de cebollas, carne de res, y Cheez Whiz, aunque American y Provolone también son opciones de queso bastante comunes. ¿Quieres hacer este sándwich en casa? Aquí está unPhilly Cheesesteak con verduras caramelizadas Receta.

Rhode Island: Calamari

fried calamari
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Claro, puede ser el estado más pequeño, pero es un gran golpe cuando se trata de mariscos. Rhode Island tiene algunos de los mejores calamares del país, pero lo que es realmente notable es cómo lo sirven. En este estado, está ligeramente maltratado en lugar de frito.

Carolina del Sur: té dulce

Iced tea
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Carolina del Sur es"El lugar de nacimiento del té dulce". ¡Al menos según su tabla de turismo! El té dulce es una mezcla de té negro yun montón de azúcar y es una bebida popular en el sur. ¿Quieres hacer tu propio en casa? Aquí estáLa mejor manera de hacer el té helado perfecto cada vez..

Dakota del Sur: Chislic

chicken chislic drumsticks with sauce
Hatri Bidik / Shutterstock

Chislic es una forma elegante de decir "carne en el palo", y ha sido disfrutado por el Bar-Goers de Dakota del Sur durante años. Por lo general, hecho de carne de res, cordero o venado, Chislic se suele servir estilo de kebab con pimientos y cebollas. Entonces, la próxima vez que estés en un bar en Dakota del Sur y está deseando algo de carne, opta por la carne de res alimentada con césped para cosechar los beneficios del edificio muscular.

Texas: pechuga

beef brisket on platter
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Muchos estados afirmarán que tienen la mejor barbacoa.. Pero mientras que en los estados como Carolina del Norte, se trata de la carne de cerdo, se trata de la carne de vacuno en el estado de la estrella solitaria. Eso es correcto: estamos hablando de pechuga. Es un trozo de carne tankoso y tierno que no querrá perderse.

Tennessee: Costillas

Pork ribs
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Al igual que Kansas y Texas, Tennessee es el hogar de una sabrosa barbacoa, pero con un giro diferente. Las costillas aquí se mojan con una salsa de barbacoa o se secan con especias y luego se cocinan en un pozo de carbón. Y, por lo tanto, por lo que sabes, una sirviente de media rack de seis onzas ofrece aproximadamente 10 miligramos de vitamina B3, la mitad de su valor diario para la vitamina.

Utah: Tomates

Cherry tomatoes on wooden cutting board
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Utah tiene una reputación de cultivar algunos de los tomates más jugosos de los Estados Unidos. ¡Y cuando alcanzan su punto máximo en julio, ¡probarán aún mejor! Los tomates son excelentes para lanzar ensaladas y sándwiches o para hacer una salsa de zestidad.

Vermont: Pie de manzana

apple pie with slice and fresh apples
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Nada grita "América" ​​como una tarta de manzana tradicional, por lo que Apple es el sabor estatal oficial de Vermont. Mientras que la mayoría de las personas asocian las manzanas con el otoño, la tarta de manzana también es un gran éxito en el verano.

VIRGINIA: Hamburguesas

loaded burger
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Las hamburguesas en Virginia son una fuerza a tener en cuenta. Si Google "Best Burger en Virginia", obtendrá docenas de listados con su propia toma de los mejores. Aquí, son carnosos, y los chefs no escatiman las ingredientes o las conexiones locas.

¿Anhelando este clásico de verano? Aquí estáLa mejor hamburguesa absoluta en cada estado..

Washington: Salmón

wild salmon with garnish
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Ah, Washington, hogar de los dos S: Starbucks y salmón. Eso es correcto: puedes encontrar el lote más fresco de este pez graso en el estado perenne. El salmón salvaje es rico en grasas saludables yomega-3s, y nuestro consejo para elegir el salmón salvaje cada vez.

Virginia Occidental: Rollos de Pepperoni

Hace casi 100 años, un hombre con el nombre de Giuseppe Argiro decidió poner a Pepperoni en rollos de levadura, y nació el rollo de Pepperoni. Virginia Occidental se enorgullece de ser el hogar de esta mezcla de carne y queso.

Wisconsin: Beer Brats

beer brat sausages with saurkraut
Joshua Resnick / Shutterstock

Golpee las ferias estatales en Wisconsin y verá que todos comiendo una brat de cerveza. Para aquellos de ustedes que no lo saben, es una salchicha escalfada en cerveza y luego cocida con cebollas y mantequilla, básicamente, el hermano mayor de Fratty de Hot Dog.

Wyoming: Buffalo Jerky

beef jerky
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La cocina "vaquero" es la charla de la ciudad en Wyoming, y nada dice "Howdy" como un pedazo de buffalo Jerky. Wyoming es el hogar de las mayores manadas de búfalos en el país, por lo que no es de extrañar que Jerky sea una comida popular. Y después de una larga caminata en el Parque Nacional de Yellowstone, hace un gran refrigerio posterior al entrenamiento.

Y por una deliciosa forma de mantenerse fresco este verano, aquí estáLa mejor tienda de helados absoluta en cada estado..


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