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Si alguna vez se ha preguntado qué ir a los platos son, tenemos todo cubierto de Rachel Bilson.

El amado celeb que está muy conocida por su papel de Summer Roberts en la década de 2000 la exitosa serie de drama, los EE.UU. O.C.-dio la primicia sobre algunas de susplatos favoritos para avivar dedesayuno, Almuerzo y cena para ella y su hija de 6 años de edad, Briar Rose. También comparte una idea fácil de postre se puede preparar todo el verano e incluso se derrama el té en el que los alimentos que odia absolutamente.

Sigue leyendo, y para más información, asegúrese de revisar50 verano increíble Postre Recetas usted tiene que tratar!

desayuno favorito de Rachel Bilson ...

Bilson dice¡Come esto, no eso! esela avena durante la noche son una de las cosas favoritas de su hija para comer.

"Siempre hago un gran lote y los guardo en tarros de cristal para que estén listos para ir", dice, añadiendo que le gusta a remojar la avena enleche de avena avena planeta.

"Hago manzanas verdes con el jugo de limón sobre ellos y frutos secos tostados, bayas, y cualquier cosa que siento como poner en él. Ese es uno de nuestros favoritos absolutos, y es tan sano y tan satisfactorio!"

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"He estado haciendo panqueques de trigo integral con leche de avena y eso es muy saludable para los niños-mi hija no conoce la diferencia", dice Bilson.

Necesitará una receta? VerificarCómo hacer la mejor proteína crepes Receta. También es libre de gluten!

Ir a los alimentos para el almuerzo o cena ...

Si usted está buscando para volver corte en la carne roja, pero está deseando un tazón de chili saciante, tratar el canje de la carne para el pavo como lo hace Bilson. "Hacemos un montón de chili de Turquía en nuestra casa", dice ella.

Echa un vistazo a esta receta paraTurquía y la haba blanca Chile.

Bilson y su amor hija de pollo parmesano. "Soy mitad italiano para que sepa que tipo de estancia fiel a la receta allí," dice ella, señalando que hay maneras de hacer que laplato un poco más saludable.

"Es casi un sacrilegio para cambiar cualquiera de las recetas italianas, pero, si lo hace el pollo en el horno y no se hace el pan rallado, el queso parmesano y la mozzarella derretido, usted tiene una opción más saludable," dice ella. También puede probar el canje de los fideos decalabacín fideos (Zoodles) para hacer el plato aún másbaja en carbohidratos.

"No estoy diciendo que esa es nuestra primera opción en nuestro hogar, pero eso es una versión de la misma se puede hacer", dice entre risas.

Bilson dice que no hay escasez de cocina en su casa, añadiendo que le encanta cocinar cualquier cosa que "puede caber en una olla y cocinar en el horno para siempre por lo que no tiene que preocuparse por ello." Agrega que los asados ​​de cualquier tipo son grandes en su casa. Bourguignon carne de vaca es un ejemplo, que incluye trozos de licitación de carne de vacuno, zanahorias y cebollas.

Su postre favorito o un aperitivo ...

Piense de paleta helada, se volvió Fudgesicle gracias a la leche de avena cremosa de chocolate!

"De hecho, me encanta verter el chocolate con leche de avena planeta en soportes de paleta por lo que tiene un convite congelado listo para ir en cualquier momento y también es saludable!

Planeta de avena en realidad tiene unareceta de un solo paso usted puede seguir para recrear este bocado verano en casa.

Los alimentos que ella detesta ...

"No estoy abajo de las setas", dice Bilson. "Los odiaba desde que era un niño, me gustaría correr por las colinas si se cocinaban."

Bilson no es un ventilador de remolacha (como en todos) diciendo que "el sabor como la suciedad".

boba té sigue siendo una bebida de moda verano para disfrutar, sin embargo, no es para todo el mundo-Bilson incluido.

"No puedo bajar con la boba, simplemente no lo haga por mí", dice ella. "No me gusta el sabor de esas bolas boba!"

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