Good Lifestyle

Oh elPapa frita. Hay algunaguarnición Mejor que los dispersos fritos para emparejarse junto con esa hamburguesa con queso oOrden de nuggets de pollo? Es un verdadero grapado de comida rápida, y para aquellos que llevan en serio sus papas fritas, tienen un favorito. Pero es importante saber que no todas las papas fritas de comida rápida son las mismas. ¡Y no solo estamos hablando de gusto aquí! Hay algunas opciones de freír que son verdaderamente poco saludables para ti.

Así que lo popularCadena de comida rápida ¿Tiene las peores papas fritas por ahí, saludable?

Redujamos los pedidos de Fry-Free Fry y Tater tot, que son solo malas noticias. Para determinar qué papas fritas de comida rápida son las peores del grupo, miramos órdenes de gran tamaño de algunas de las cadenas más queridas. Ahora, aquí está la lista de las peores papas fritas de comida rápida, clasificadas de mal a lo peor. Y si está buscando hacer más cambios en la dieta, asegúrese de revisar estos21 mejores hacks de cocina saludables de todos los tiempos.

La amada cadena de la costa oeste que esDentro y fuera Ofrece un orden de papas fritas que no parecen tan terribles en comparación con las otras en esta lista que vienen en 370 calorías y le costó 250 miligramos de sodio. Recuerda, querrás mantenerlos simples y saltarte de laMenú secreto "de estilo animal"., ¡aunque!

Tiempoun orden lateral de anillos de cebolla A menudo es una necesidad para aquellos que son leales.Rey de hamburguesa Los fanáticos, las papas fritas doradas a menudo están sentadas junto a un whopper. Aquí, un pedido grande está empacando 430 calorías y 410 miligramos de sodio.

AA & wLas papas fritas se describen como "Dorado frito y crujiente. El mejor amigo de una hamburguesa". Son simples y simples, pero todavía no son tan inocentes. Tenga en cuenta que esta orden tiene la misma cantidad de calorías que el gran orden de papas fritas de BK, pero tiene 230 miligramosmás sodio.

Sólo vamos a seguir adelante y decirlo:McDonald's Fries Podrían posiblemente los fritados franceses de comida rápida más conocidos. Si estuvieras con los ojos vendados y tuvieras un bocado de estos Spuds, ¿sabrías que es un Mickey D Fry! Y estas papas fritas icónicas realmente no sontan malo Como puedes pensar. Si fuiste con un pedido pequeño, podría costarte 180 miligramos de sodio. Entonces, si vas a tratarte, solo recuerda ir por el tamaño más pequeño en lugar de lo grande.

¿Buscas consejos más útiles?Su mejor restaurante y su supermercado, la guía de supervivencia está aquí.!

Si estás de humor para condimentar tuWendy's Las papas fritas, eligiendo la opción que se rematan con el icónico chili icónico de la cadena y una salsa de queso cremosa suena como la manera perfecta de ir. Lo siento, pero es un no, ya que estas papas fritas tienen más de 1,000 miligramos de sodio y más calorías queUn orden de 10 pepitas de pollo..

De Arby FIRMA FRIES RIPLY Obtenga el tratamiento "cargado", que siempre es unPalabra de menú que es una bandera roja total. Las papas fritas están cubiertas con tocino de pimienta, salsa de ranco de pimienta parmesana y salsa de cheddar para un plato lateral altamente calórico y lleno de sodio. Si va con el pedido de un tamaño de bocadillo de las papas fritas lisas, que le ahorrarán 1,380 miligramos de sodio.

ACastillo Blanco, existe la opción de un tamaño de "saco", que en realidad alimenta a tres personas. Es muy fácil comer sin pensar una bolsa de papas fritas si están sentados frente a ti, así que le aconsejamos que dividirá esto con dos amigos. ¡Más de 700 calorías en un plato lateral están simplemente locas!

Estas papas fritas sazonadas dePopeyes Podría ser un sabroso grapado de la cadena, pero un gran entra en más de 800 calorías. ¡Y eso es sin factorizar en el resto de la comida! En su lugar, es mejor combinar ese sándwich de camarones o pollo de palomitas de maíz con judías verdes o ensalada.

AJack en la caja, el concepto de escudos cargados va a otro nivel. Los tots Tater de la cadena están sofocados en salsa de queso con melidez, rematados con queso cheddar rallado, rebanadas de jalapeño y rancho de mantequilla, lo que resulta en un plato lateral que tiene tanto sodio como18 varillas de pretzel completo...

Juego de damas' Famosas papas fritas sazonadas Obtenga el tratamiento "totalmente cargado", ya que están cubiertos con queso, rancho y tocino crujiente. Hace un plato lateral que tenga más sodio quePatatas fritas de la Lay 193!

El concepto de agregar chile.y queso a las patatas podría ser tan delicioso, pero estos tots deSonic Te hará pensar dos veces sobre esta combinación. Un pedido grande llega a casi 1,000 calorías y tiene más sodio queLa American Heart Association recomienda Usted consumeen un día entero.

Las hamburguesas deCinco chicos son lo que son más conocidos, pero las papas fritas a menudo roban el espectáculo. Si ordenas un gran por ti mismo, entonces vas a tener un plato lateral que tenga más calorías que su hamburguesa. Asegúrese de seguir con el tamaño "Pequeño". ¡Y no te olvides de compartir!

Déjaselo aWienerschnitzel Tomar el concepto de que el queso chili fríe una muesca agregando mil de aderezo de la isla. Lamentablemente, el gran tamaño es francamente aterrador, ganando el título de las papas fritas de comida rápida más tóxicas. Tiene más calorías que cualquiera de los perros o hamburguesas calientes en el menú y tiene casi un día y medio de sodio. Grandes yikes.