Good Lifestyle

Tiffany haddish ha sufrido un impresionantepérdida de peso Transformación, derramando un impresionante.50 libras en los ultimos años.

en unNueva entrevista conExtraEl actor reveló su entusiasmo por los cambios en su cuerpo, revelando los ejercicios exactos que ha estado haciendo para perder peso y ponerse tonificados.

"Chica, estoy tratando de recuperar mi cuerpo de la escuela secundaria", dijo Haddish al anfitrión adicionalTerri Seymour, que mencionó una reciente foto de bikini, Haddish había compartido en las redes sociales.

La estrella también mostró cómo su vestido, que había encajado solo dos años antes, se había vuelto de gran tamaño. "¡La falda es demasiado grande! Solía ​​estar apretado. Mira cuánto perdí ... ¡me encanta! Me encanta [eso] Mi ropa es demasiado grande".

Entonces, ¿cuál es su secreto? Haddish Credits Su mirada tonificada a un entrenamiento de realidad virtual de la que ha estado recientemente enamorada.

"Al principio, estaba haciendo como 15 minutos corriendo, ya sabes, corriendo en la playa durante 15 o 20 minutos, o mi pelotón. Pero luego obtuve estas gafas de oculus que cambiaron el juego. Soy un poco adicto a la VR Y esta aplicación llamada 'sobrenatural' ... haré 20 minutos, o tal vez 10 minutos por la mañana, y estoy demonién cuenta de volver ".

RELACIONADO: La mujer pionera acaba de explicar las 10 cosas exactas que hizo para perder 43 libras

"Empiezas a sudar como loca y soy adicta a ella ... a media tarde [o] noche, soy como", tengo que volver a mis gafas ", explicó Haddish. "¡Es muy divertido! Ni siquiera te das cuenta de que realmente estás recibiendo un entrenamiento completo. Mi reloj revisa mi ritmo cardíaco y es hasta 175."

El novio de HaddishComún Sin embargo, no está tan seguro de su nueva obsesión de fitness. "Él es como, 'te ves hilarante ... No estoy en eso. No es lo mío. Prefiero simplemente hacer flexiones. En realidad, en realidad, hago ejercicio", le dijo Haddish a Seymour.

El entrenamiento de Oculus Haddish no es la única rutina de ejercicios que está acostumbrada a transformar su figura este año. En enero, Haddish reveló que ella había arrojado 10 libras en unas pocas semanas mientras construía músculo como parte de laPrograma de Equipo de Transformación de 30 Días., mostrando los resultados de ella.Trabajo duro en Instagram.

Dentro de las 3 semanas deComenzando el reto-Las ganancias de las que le donó a ella preparada la Fundación, que ayuda a los niños a la transición del cuidado de crianza, a Haddish había derramado tres pulgadas de su cintura y se veía más tonificada que nunca.

"Descubrí que soy más fuerte de lo que pensé que era. Definitivamente tengo más resistencia de lo que pensé que tengo", dijo.

Para más información sobre cómo sus estrellas favoritas se adelguen, echa un vistazo aCiara acaba de compartir el plan de comidas exacto que siguió a perder 39 librasy para las últimas noticias de salud y fitness de celebridades entregadas a su bandeja de entrada,Regístrese para nuestro boletín!