Good Lifestyle

Todos los días en la página "Exploración" en Instagram, nos vemos obligados a vagar por ideas corporales no realistas, ya sea por bloggers de moda o influencias más nuevas en la condición física. Las mujeres necesitan ver más versiones reales de sí mismas en lugar de este cartón, que es como Jessica Rabit más que ser un ser humano. Cuando Laura Morgan entró en Wisconsin, el héroe positivo del cuerpo para sus seguidores de aproximadamente 300 mil, y la sociedad sobrecargada.

El encuentro de Laura trabaja para Balance Athletica, que no es un ejercicio físico, sino que es propiedad y administrado por una familia. Se creó su ropa para permitir que las personas y se sientan cómodas, ya que son. Literalmente, en el nombre, el saldo es necesario para nuestra vida, y ayuda a la gente de Laura a lograrla.

Algunos pueden considerarse que Laura sufre de aumento de peso, pero en realidad perdió mucho peso, más de 140 libras, exactamente. Pero Laura no está dirigida a un peso particular. En su lugar, es un saldo completo, como una marca con la que trabaja. Ella dice que su capacidad para sentarse en un asiento de avión fue un gran maestro para ella. Todo sobre las cosas pequeñas, ¿verdad?

Entre otras celebridades, consideran que Laura comprará ropa regular. Laura mantiene la fitness, en lugar de obligarla a correr a pasear todos los días. Fuera del gimnasio, eres cosas como senderismo y surf. Una vez, recorrió una altura de 14,000 pies en Denver.

Después de la pérdida de peso, Laura se siente más segura y alegría en su vida diaria. Más importante aún sienten la habilidad. La presencia de un ejército de los partidarios de los ayudantes de Instagram no hace daño.

Para aquellos que buscan un cambio en su estilo de vida y peso, Morgan propone iniciar algo pequeño, citando sus errores al principio, ya que se mueven de 0 a 100. En lugar de tratar de reparar todos sus errores, reducir lentamente las actividades de alimentos o no saludables. Los pequeños cambios son efectivos a largo plazo, ¡no va a hacer una vez al pavo frío!

Laura Morgan no está asegurada en la manía de la figura sobre el equilibrio, o teme que tenga que comenzar de cero si comete un error. Todavía es posible realizar cambios positivos, incluso si esta cifra no disminuirá, y la información, pesa más grasa que la grasa.

Sus publicaciones inspiradoras aparecen en Instagram, ya que llegan a sus seguidores en Ig, y también llegaron. Citas como "Nadie es usted y estas son su fuerza" se convertirán en su logotipo de autoestima diaria, que está lejos de las citas vulgaras que a menudo vemos en las redes sociales. Laura explica cómo lograr la paz mental y los resultados físicos.

En lugar de centrarse en el cuidado o la ropa suave, Laura publica una conferencia para los ejercicios relacionados y los videos repetidos para sus rutinas. No tiene miedo de volverse tonto con bailes que suele a menudo al comienzo de los videos del ejercicio. ¡La niña tiene algunos movimientos de baile con estos sumos!

A veces, también tenemos extractos de alimentos deliciosos y saludables para prepararse en casa, como Belands y Nubes Glassed. Estos son escasos en su página, pero se ven muy deliciosos, y espero agregar más recetas para aquellos que son de piedra, no hay mucho que hacer solo cocinar.

Morgan está trabajando duro, pero también gira en torno a los juguetes duros y no para tomarse en serio. Si la industria del fitness tiene más, un poco de juicio o perfección, esto valdrá la pena. Para las empresas, la industria actual es muy espantosa.

Primero demostré su tremenda pérdida de peso extendiendo su foto antes y después de sí misma en el mismo vestido. ¡¿Cuál es la diferencia que dos años! "Squash grande y grande" en la pérdida de peso, es una forma ideal y realista de describir cualquier gran oportunidad.

En lugar de seguir las comidas primitivas o en ayunas, Laura es cuatro movimientos de alimentos cuando se trata de permanecer en buena salud. Reduzca su escultura para la comida rápida, aprenda cómo cocinar, comprometerse con el control de la comida y comer nutrientes. Una vez que estas cosas bajan sin muchos contratiempos, puede comenzar a integrar ejercicios.

Esto puede comenzar con caminar solo para que no se ponga al principio del viaje. Morgan decidió registrar sus resultados y publicarlo después de que fuera difícil vincular el viaje de pérdida de peso a otros efectos. Mientras tanto, crearon su propia comunidad en línea, que forma parte de un estado físico más saludable, estamos orgullosos de ser parte de ellos.