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PORRIDQUE EN LECHE, YOGHURTS, QUESOS: productos inmutables de la dieta, que todos hemos probado en la infancia y alimentamos su propio Chado. En la edad adulta, se volvió difícil rechazarlos en un capuchino fragante y quesos de alta calidad bajo una copa de vino. Los productos lácteos útiles ricos en calcio y proteínas, no son tan inocentes, ya que estamos acostumbrados a considerar. Los productos lácteos son los primeros en prestar atención a las erupciones permanentes en la cara.

Además, los componentes que están contenidos en la leche conducen a la aparición de la celulitis. En los niños, los problemas se pueden manifestar en forma de alergias, erupciones, urticaria.

¿Cuál es la conexión? Averiguaremos más.

¿Cómo se asocia la leche con los problemas de la piel?

De hecho, hay varias razones.

Los dermatólogos estadounidenses encontraron que la leche aumenta el nivel de testosterona en el cuerpo. Esta hormona afecta la capa de subcarcación de la sala, que está obstruyendo los poros de la epidermis y crea condiciones favorables para la reproducción del acné.

Caseína, lactoglobulina y lactolbúmina: proteínas lácteas cuya alta concentración conduce a la intensidad del sistema inmunológico y provoca la erupción de la piel. Particularmente gran cantidad de estos oligoelementos en leche descremada, donde se agregan al gusto saturado. En la leche holística son menos.

El azúcar de la leche y la lactosa, que también forman parte de productos lácteos, conducen a bacterias reproductoras mejoradas que los alimentan. Tales condiciones aumentan el riesgo de problemas de la piel. La lactosa es un tipo de carbohidratos. La asimilación de este componente del cuerpo humano es una mutación, para tener la suerte de la mitad de las personas en el planeta. La tolerancia europea de la leche alcanza el 40%, mientras que solo el 10% en los asiáticos entre la población.

Otro punto importante para prestar atención es un alto índice de insulina de productos lácteos. No hay todo tan fácil aquí. En sí mismo, la insulina no tiene nada. Es malo cuando ingresa a nuestro cuerpo con otros carbohidratos: azúcar, frutas, harina. Esto provoca un retraso en el sodio en el cuerpo y como resultado, edema y celulitis.

¿Todos los productos son perjudiciales?

De hecho, no todos los productos lácteos provocan erupciones malas de la piel. El yogur y el queso no tienen un impacto negativo en la piel. Los microorganismos en productos lácteos agrios pueden incluso mejorar el estado de la epidermis. Los expertos recuerdan a los productos lácteos domésticos olvidados favorablemente olvidados: agrio, ryazhanka, leche ahogada, calostro. Su naturalidad es una garantía de calidad.

Por regla general, la "leche maliciosa" se refiere a: leche, leche desnatada, helado, crema.

Se debe prestar especial atención a los productos comprados en la tienda, la calidad y la composición de los cuales suele ser muy dudoso.

¿Los productos lácteos siempre conducen a problemas de la piel?

Esta pregunta es muy individual. El uso de productos lácteos, de hecho, puede empeorar la condición de la piel, pero no siempre la causa principal del acné y otros problemas. Una dieta polaca reducirá la probabilidad de inflamación, pero no le ayudará a deshacerse del problema por completo.

Si el acné aparece muy a menudo, puede realizar un experimento, una semana, abandona completamente a cualquier producto lácteo y siga cómo los cambios en la condición de la piel.

En general, con el funcionamiento normal de todos los órganos, no se deben manifestar malas consecuencias de los productos naturales de yogur y de alta calidad. Tal vez no sea suficiente para abandonar completamente la leche, sino limitada a las especies separadas y vaya a productos con menos contenido de grasa. Por ejemplo, en lugar de una casa de campo para elegir Ricotta.

A veces, el resultado puede aparecer en unos pocos meses. Y recuerde que "acuse" a los productos lácteos en todas las malas manifestaciones, no vale la pena. Después de todo, el alcohol, la confitería, las salchichas y muchos otros productos también es la causa de las manifestaciones de las erupciones cutáneas.

¿Cómo tratar las erupciones cutáneas de los productos lácteos?

Las ranuras que aparecen como resultado del uso de la leche deben tratarse con un medio antiséptico en primer lugar. También es necesario adherirse a la dieta, excluir de la dieta, no solo una leche, sino la comida grasienta y frita. Bebe la mayor cantidad de agua posible para retirar elementos maliciosos del cuerpo.

Con problemas con la piel, utilizando métodos externos de tratamiento en forma de máscaras.

La leche agria natural, el yogur natural o el kéfir se usan a menudo como base de máscaras faciales populares. Es posible combinarse con miel, frutas o bayas, yemas, aceite de oliva o almendro, jugo de aloe y otros ingredientes dependiendo del efecto deseado.

Receta para la máscara nutritiva en el yogur:

Una cucharada de mezcla de yogur con una cuchara de miel, jugo de aloe y semilantes (TEASPOINT) aceite de oliva. Mezcla de Nanes durante 15 minutos, luego lávese con agua tibia. Puede repetir el procedimiento en un día durante dos semanas.