Good Lifestyle

Todos saben que las mujeres embarazadas no deben ser abusadas del café, y del alcohol y vale la pena abandonar. Pero hay una serie de productos útiles que, lamentablemente, pueden dañar al niño futuro. ¿Qué comida se metió en una lista negra para mujeres embarazadas, lee en nuestra revisión?

1. Leche sin pasteurizar

Tenga cuidado con la leche que no ha sido procesamiento térmico, así como productos lácteos fermentados y helado preparados a partir de él. En la leche de queso puede contener bacterias fatalmente peligrosas de las bacterias con letras. Siempre haz una elección a favor de la leche pasteurizada.

2. Huevos crudos

Huevos de Pashota, acristalamiento con yema cruda, mayonesa doméstica, Tiramisu: tales platos pueden causar el desarrollo de la infección intestinal aguda llamada salmonelosis. Afortunadamente, esto no es fatal. Pero la enfermedad está acompañada de diarrea y vómitos, que pueden provocar una severa deshidratación del cuerpo. El déficit de agua puede convertirse en un aborto involuntario o violaciones graves en el desarrollo del niño futuro.

3. Carne insuficiente tostada

Los filetes están "con sangre", rellenos picados insuficientemente preparados, así como salchichas ricas y secas, bajo la estricta prohibición para las mujeres embarazadas. Dicha carne puede infectarse con toxoplasmas u otros parásitos. Pueden penetrar en la barrera placentaria y llevar a violaciones peligrosas en el desarrollo del niño.

4. Quesos con moho

Camembert, Brie, Gorgonhdzole y otros quesos con moho, el entorno ideal para el desarrollo de bacterias útiles, pero también peligrosas que pueden provocar abarriaduras. La opción óptima es dar preferencia a los quesos sólidos, como Cheddar y Parmesan. De los quesos suaves, también, no se niegan si se cocinan de la leche pasteurizada.

5. Cafeína Products

Durante el embarazo, vale la pena cortar no solo el café, sino también otros productos que contienen cafeína. El abuso de chocolate, cacao, coca-cola, té negro o verde también puede provocar un aborto involuntario. El exceso de oferta de la cafeína en el futuro puede causar un bajo peso del bebé al nacer. Y esta es una amenaza seria para su salud en el futuro.

6. Pescado crudo y mariscos

Las futuras madres se encuentran a tiempo para abandonar su sushi favorito, cualquier pez seco o ahumado. Especialmente debería tener cuidado con el río o el pez oceánico salvaje, moluscos. Dichos alimentos pueden infectarse con parásitos, así como bacterias patógenas, causando una intoxicación peligrosa, hasta el botulismo. La carne de los peces oceánicos se acumula al mercurio. El exceso de oferta de esta sustancia puede causar daño cerebral al feto y retrasos en el desarrollo.

7. Hígado

Pollo, cerdo, hígado de carne de res, paté de hígado, aceite de pescado en cápsulas, hígado de bacalao - vitamina A. Referencias Su supervisión puede llevar al desarrollo de defectos innatos en el futuro niño. Por lo tanto, no es necesario abusar de los productos hepáticos durante el embarazo, especialmente si por alguna razón está tomando medicamentos con vitamina A.