Good Lifestyle

A menudo nos mentimos, y es difícil evitar esto, porque la mentira es la herramienta que nuestra mente usa para enfrentar estreses. Puede ser solo una pequeña mentira para ejercitarse automáticamente (me veo más delgada que antes), o una mentira mayor para mantener los montajes familiares (la familia de reuniones no es tan mala), a menudo necesitamos mentiras. Más peligroso que las mentiras, te dices durante muchos años, o incluso una década. En realidad, esas palabras te están inhibiendo, lo que hace que no se pueda convertir en una mejor persona. ¡Son muy dañinos, porque la mayoría de ustedes no se dan cuenta de los efectos dañinos de las mentiras! Aquí hay 6 mentiras, debes dejar de decirte inmediatamente.

"Seré feliz después de ... "

Esta mentira tiene muchas variaciones, pero la idea es algo bueno que vendrá a usted después de un cierto cambio, cambio o acción. Este autodefloramiento hace que no pueda ver la verdadera situación que está teniendo, mientras que mover el enfoque de pensar en un futuro agradable ocurrirá. Te aferrarás al trabajo que odias cada año, porque "Guardaré un depósito para viajar, entonces seré feliz". Es mejor preguntarse, ¿qué te pasa a hacer lo que amas? ¿Por qué la vida actual no es divertida? No transfiera el enfoque a pensar en lo que te hará feliz en el futuro, vea qué te hará feliz aquí y ahora mismo.

"Desde mañana comenzaré a hacer ejercicio "

Por supuesto, no solo en el ejercicio, siempre demoramos regularmente los cambios positivos en su propia vida. Podría ser una dieta saludable, ir al gimnasio, ir a la cama antes, beber menos alcohol o comer menos dulces, puede comenzar esas cosas en este momento. A partir de cualquier momento no es importante, porque el estilo de vida saludable no tiene un cierto tiempo de hora. Mañana no será diferente hoy si no comienza pequeños cambios de ahora en adelante. Incluso si tiene planes de practicar mañana por la mañana, siéntate y escríbalo, vea algunos videos e instale la aplicación telefónica. Cree motivación por sí mismo, no solo se siente allí perezosamente y demora los cambios en la vida.

"No merezco amoramor"

Es posible que no estés directamente para decirte esto, pero esta declaración siempre está llena en su subconsciente. Si está enredado en una mala relación y se trata mal, deténgase y pregúntese, ¡realmente crees que mereces ser amado y feliz? Entonces piensa que realmente te amas a ti mismo. Primero, debe aprender a amar y satisfacer, es la base de una relación feliz, incluida su propia relación. Es posible que deba comenzar desde cero para acostumbrarse a usted, con deseos, deseos y pasión una vez más. Por lo general, pasamos muy poco tiempo para mí, hasta el punto de olvidar quién soy y lo que realmente quiero. Amor a ti mismo, la vida y el mundo que vives, y el amor vendrá a usted.

"Él cambiará debido a su amor por él "

En una relación emocional a menudo viene con muchas responsabilidades. Si dos personas realmente se aman, la mayoría de los problemas pueden resolver. Pero si estás atascado con alguien que no te respeta y, a menudo, te hace perder confianza, solo el amor no es suficiente. Ya sea que aprecie esa relación, hay un amoroso e interés de los amantes, el oponente todavía será a menos que lo deseen. Solo su fuerte voluntad no es suficiente para cambiar a alguien, como si no cambiarás tu comportamiento o acción, solo porque alguien te dice que lo hagas. Solo cuando te das cuenta de que necesitas cambiar y realmente quiero hacerlo, comienza la nueva madurez.

"Ese sueño es demasiado grande, no me atrevo a hacerlo "

Los sueños grandes son una de las motivaciones de la vida más importantes. ¿Alguna vez has visto a un genio inventor, un empresario exitoso o un actor excepcional sin un gran sueño? Si puedes imaginar algo, entonces puedes lograr eso! Es la regla de la vida. Y si está empezando a mi sueño, ya sea con pasos muy pequeños, hará que su vida sea mucho más y más interesante. Mucho de lo que hace que valga la pena no el resultado, pero el viaje para alcanzar ese resultado. Si quieres volar al universo, es imposible imaginar eso, entonces, ¿por qué no intentar visualizar? Únete a unos pocos eventos de espacio cósmico, explore el cielo nocturno a través del telescopio, visite un gran ángulo para inspirar lo más posible. Entonces, ¿quién sabe, dónde aparecerán algunos cambios? ¡No renuncies a los sueños solo porque no es realista, porque eso es lo único realmente importante en la vida!

"No soy lo suficientemente bueno "

Esta es una de las mentiras más dañinas, porque te sostiene de cosas que te hacen realmente feliz. Cuando crees que no soy lo suficientemente inteligente, no lo suficientemente hermoso, generalmente no es lo suficientemente bueno, no te atreves a hacer cosas que el corazón es deseable debido al miedo al fracaso. Un chico lindo "Drop Hearing" You? Pero crees que no eres lo suficientemente bueno para ese tipo. ¿Apareció una gran oportunidad de trabajo? Pero de nuevo, tienes miedo de que no soy lo suficientemente bueno para ese trabajo. Seguramente alguien dijo una vez esto contigo, tal vez cuando eras joven. Y la falsa conciencia está en lo más profundo de tu mente, pero debes realizarlo lo antes posible. No escape después de esas palabras que se aflojan, usted es el único que puede cambiar su vida y vivir más completamente.