Good Lifestyle

Hay demasiadas personas cuyo perfeccionismo se interpone en el camino de ellos que viven una vida feliz, cumplida. Sin embargo, eso es la mitad del problema. Debido a que, aparte de esas personas, también hay demasiadas personas cuyas vidas sean hechas irrazonablemente difíciles por los perfeccionistas que los rodean. Hay pocas cosas peor que un jefe perfeccionista (que no lo sabe) o un padre perfeccionista. Aquí hay 11 señales de que alguien (tal vez incluso usted) podría ser un perfeccionista.

1. Sabes que tienes altos estándares.
Ser honesto contigo mismo es la mitad de la batalla. Si sabe que tiene estándares increíblemente altos, está a la mitad de la comprensión de que podría ser un perfeccionista. ¿Tienes problemas para encontrar amigos? ¿Tener problemas para encontrar personas para comenzar una relación porque parece que hay algo mal con todos a tu alrededor? Tome un minuto rápido para verificar si quizás sus estándares sean demasiado altos.

2. Tuviste buenas calificaciones en la escuela.
Los perfeccionistas hacen mascotas de grandes maestros. Saben cuáles son los estándares en una clase, y no tienen problemas para reunirse (o superarlos). Puede tomarlos un tiempo, pero en promedio su trabajo siempre es lo suficientemente bueno como para que al menos obtenga un A en cada ensayo, prueba o presentación.


3. Eres una persona de extremos.
Es todo o nada para ti. Usted es extremadamente desordenado o extremadamente organizado. El núcleo de esto proviene de la falta de motivación. Y lo que es peor, esta falta se deriva de tu propio perfeccionismo. Después de todo, ¿cuál es el punto de hacer nada en absoluto si el resultado final no es perfecto? ¿Cuántos proyectos, ideas, blogs, ideas de video de YouTube ya has abandonado? Si la respuesta es "Muchas", tal vez su perfeccionismo está obteniendo lo mejor de usted y haciendo que sea difícil comenzar nuevos proyectos porque teme que el resultado final no será perfecto. Y tienes que ser perfecto. ¿No, tú, tu pequeño perfeccionista?

4. No puedes hacer nada hecho rápidamente.
Y luego, en los momentos en que se enfrenta a nuevos proyectos, lo llevan para siempre para terminar. Harás lo que hubiera decidido que no es lo suficientemente bueno, rehacer la cosa, y aún así no será tan bueno como quieras ser. Y luego, finalmente, la fecha de vencimiento es mañana y tiene que convertir su trabajo. Todos pueden gustarle, pero sabrá que no es lo mejor que pueda haber hecho. (Pro Consejo: no tiene que serlo).


5. Piensas demasiado
El siguiente nivel de "eficiencia" después de eso es pensar demasiado. ¿Por qué todo el trabajo extra de hacer algo una y otra vez hasta que sea perfecto? ¿Qué pasaría si, en cambio, podría planificar todo, crear una estrategia perfecta y luego golpearlo todo fuera del parque con un esfuerzo mínimo? Felicidades. Acabas de jugar a ti mismo. Ahora, se pondrá sobrepasquese todo el tiempo y nunca realmente hará nada hasta el último momento posible.

6. Tu habitación es un desastre.
Hay una mancha en su sofá. Hay un chip en la madera en tu mesa. ¿Cuál es el punto de poner en todo ese trabajo para mantener su habitación ordenada si nunca va a ser perfecta? Bueno, hay muchas buenas razones, pero ninguna de esas razones es perfecta, por lo que también podría mantener su habitación desordenada.


7. Tu habitación está perfectamente ordenada.
A menos que no mantengas tu habitación desordenada. Tal vez una habitación limpia puede ser una representación perfecta del orden perfecto y la limpieza de su mente. Si mantiene la tabla organizada, se fabrica su cama, sus tazas de té almacenadas bien en el armario de la cocina (donde pertenecen), quizás, puede usar este ambiente perfectamente ordenado para que incluya sus planes perfectos y construya su vida perfecta.

8. Te molesta con cualquiera que no sea bueno en su trabajo.
Es posible que se haya vuelto tan bien a hacer su trabajo / estudios perfectamente que se convierte en la enfermedad cuando alguien que lo rodea no está haciendo lo mejor de su absoluto y también está perfectamente bien en todas sus actividades. No hay buena razón por la que tenga que ser el único que trabaja duro, mientras que todos los demás se aflojan. Y, sin embargo, ahí estás, un perfeccionista rodeado de personas que no tienen problemas apenas intentando. Y es enfurcente.


9. Te molesta con su propio desempeño.
Es peor en los malos días, ¿no es así? Al igual que, cuando estés cansado y simplemente no tienes la energía para hacer lo mejor posible en ese día, de repente, también puedes encontrarte decepcionado en ti mismo. Es un sentimiento terrible, y parece que lo único que hacer es empujar y esforzarse más, lo que solo te hace más agotado. Es un ciclo que nunca finaliza, y no importa lo que pueda desear, la única solución es obtener un buen descanso.

10. Posteras. Mucho.
Cuando su perfeccionismo cumple con su exceso de pensamiento y cumple su miedo a no ser perfecto, sus puestos de motor. De repente, te encuentras con tareas aparentemente fáciles porque temes que puedes hacer algo mal con ellos. Y luego, si ni siquiera puedes hacer las cosas fáciles, ¿cómo puede lograr cualquiera de sus tareas más grandes y objetivos de vida? No lo sabes hoy, así que tal vez puedas hacerlo mañana en su lugar.


11. Nadie es perfecto, pero sientes que estás llegando allí.
A pesar de todos los problemas que el perfeccionismo podría estar causándole, debe darse cuenta de que podría haberte hecho una mejor persona. Usted podría ser más amable con sus amigos, podría estar trabajando más duro, es posible que haya conseguido realmente bien en la planificación. Lo mejor que puede hacer es aceptarlo como una victoria, y trabajar en tratar de estar perfectamente bien con su perfeccionismo. O (y esta es la opción más saludable), tal vez sea el momento de relajarse un poco y entender que nadie es perfecto, y esperarse estar solo causando más daño que bien.