Good Lifestyle

Hay algunas personas que tienen uñas naturalmente fuertes y los envidié. Desafortunadamente, no soy uno de ellos y supongo que tampoco eres tan afortunado. Es difícil decir cómo esas personas obtuvieron sus fuertes uñas. Tal vez ganaron la lotería genética o comían súper saludables todo el tiempo, tal vez hagan magia oscura a cambio de las uñas perfectas, nunca lo sabré. Pero sí sé cómo fingir. Así que aquí hay un par de consejos y trucos que conozco y usamos para mantener mis uñas con aspecto fuerte y no rompiendo todo el tiempo.

1. Use guantes
Sus uñas nunca deben estar expuestas a ningún producto químico áspera o temperaturas extremas. Así que asegúrese de usar guantes protectores cuando esté lavando los platos o limpiando su hogar. Lo mismo ocurre con el uso de guantes en el invierno, es bueno para las manos y las uñas.

2. Manténgalos cortos
Se tarda aproximadamente 3 meses para volver a crecer completamente un clavo dañado, y la mejor manera de hacerlo es mantenerlo corto. Si sus uñas son delgadas y quebradizan, es mejor aferrarlas y recortarlas para evitar más roturas y animarlas a crecer.

3. Usa la capa base
En un mundo ideal estarías recibiendo manicuras regulares. Pero todos nos ocupamos, así que lo mejor es mantener un par de capas de capa de base protectora en todo momento. Se va a protegerlos de agua y jabón y mantenerlos fuertes. Trate de encontrar capas de base enriquecidas con vitaminas.

4. Hidratar
Las cremas humectantes no son solo para tu piel, también ayudan a tus uñas. Así que asegúrese de mantener una tina de crema con la mano en todo momento. Cuando esté masajeando la crema en las manos, asegúrese de masajearlo en sus lechos de clavos también.

5. Usa aceite de cutícula.
Si su cutícula está seca, también lo son las uñas, así que use aceite de cutícula. No es un truco. El aceite de cutícula ayudará a que tus uñas se vuelvan más fuertes y más brillantes que nunca. Invierta en uno bueno: le durará por edades, ya que solo necesitas usar una cantidad pequeña a la vez.

6. Comer una dieta saludable.
Escuchar es cierto, somos lo que comemos. Entonces, si quieres que tus uñas sean fuertes y se ve bien, tienes que comer una dieta equilibrada. Realmente no es tan difícil comer una ensalada de vez en cuando y asegúrate de que también estés recibiendo todas las grasas y proteínas. Además, beba suficiente agua, mantenerse hidratado es bueno para las uñas.

7. suplementos
Si cree que su dieta está bien, intente usar suplementos. Hay cremas y aceites para sus uñas que están fortificadas con suplementos útiles. Consigue algunas vitaminas de "cabello y clavo" también. Biotin es también un buen suplemento para las uñas, así que no lo llames hasta que lo intentes.

8. Dale un descanso a tus uñas.
Si usa esmalte de uñas de gel o uñas de acrílico todo el tiempo, es una buena idea detenerse. Dale un descanso a tus uñas y déjalos desnudos durante un mes o también. No estamos diciendo que dejarlos completamente solo, utilizar todos los consejos anteriores, pero simplemente no van cubriéndolos con geles y acrílicos todo el tiempo. Solo cubrirá el problema en lugar de arreglarlo.