Good Lifestyle

Con todo en el mundo por ahí, es difícil estar siempre seguro de lo que piensa, y lo que haces. Se mira a las voces de otros para tranquilizar a que vas en la dirección correcta. Aprender a ser más segura de sí misma le ayudará a darse cuenta de cómo ir con su instinto y confiar en ti mismo más, lo que es infinitamente valiosa.

1. En lugar de centrarse en la charla negativa del uno mismo y chismes sobre otros, se centran en elevar a sí mismo ya otros. Piense en sus planes para el futuro y el enfoque en lo positivo - que la ambición le ayudará a impulsarse hacia adelante, mientras que los pensamientos negativos te mantendrá estancada e inseguro.

2. Se le permite decir “no”! Especialmente para las mujeres, que a menudo tienen dificultades para pronunciar esta palabra. Decir “no” no es negativo. Sólo significa que no hace promesas poco realistas. Se le ayuda a estar seguro de sus acciones y decisiones se alinean con sus metas y pasiones. La sobrecarga es mucho peor que cometer realista.


3. Realmente tratar de explorar el “por qué” detrás de todo lo que haces o pensar. Si usted está constantemente actuando sin el verdadero motivo, está realmente conocerse a sí mismo? Este acto es reflexivo en lugar de un agente pensar demasiado, y le ayudará a ser más introspectivo, que es una habilidad codiciada.

4. ¿No ve el fracaso como una decepción, sino como un momento de aprendizaje. El fracaso es siempre una oportunidad para crecer, y hace que nuestra piel más dura. Cada vez que perseverar a través de un viaje duro, que lo hacen a través del otro lado aún más fuerte de lo que empezó!


5. En una nota relacionada, aprender a aceptar sus llamados defectos e imperfecciones. Esto sólo aumentará su confianza. Nadie es perfecto, y tratando de ser lo que no es eficiente. Es una pérdida de tiempo y le impide ver a su mejor yo que es perfecto a su manera!

6. Seguridad en sí mismo es también todo en el lenguaje corporal. No cruce los brazos, y no evitar el contacto visual. Te hace parecer inseguro. En su lugar, ponerse de pie con los hombros rectos, y recuerda que a nadie le gusta un apretón de manos blando! Mantenerse firme y decisiva.


7. Trate de hablar de forma concisa y con firmeza. Esto no mandona media y agresivo. Sólo significa pensar en lo que dice, y la pausa para recuperar sus pensamientos en lugar de tirar un montón de “moscas” “UHS” y “me gusta”. Esta es una señal de liderazgo y fresco, recogido confianza.

8. Enfoque en la escucha en lugar de hablar. Mientras que habla es valiosa, escuchar es aún más valioso. Cuidado escucha le permite darse cuenta de que no es necesario gritar para ser escuchado. Esto significa que no sólo se puede confiar en su propio juicio, pero se puede aceptar la crítica constructiva de los demás y aprender aún más.


9. Poseer sus sentimientos! No estás loca por sentir celos, o molesto, o que algo es injusto. Ser dueño de sus emociones le ayudará a entender mejor. Y le ayudará a dejar de culpar a los demás. Esto hará que sea más fácil para que usted viva su verdad y para que otros puedan entender usted. Sólo asegúrese de que usted utiliza el último punto y escuchar a los demás también;)

10. Recuerde que la vida no es un concierto de popularidad. Si siempre está preocupado por lo que otras personas piensan o aspiran a ser popular, no se va a conectar a su verdadero ser auténtico, y usted se detiene a sí mismo de ser más segura de sí misma.


11. Lo que usted posee o tiene no es lo mismo que lo que eres! Nunca equiparar sus ingresos o bienes materiales con su verdadera alma y el sentido de sí mismo, porque no tienen nada que ver uno con el otro. Creer en sí mismo y su pena fuera de sus ingresos anuales.