Good Lifestyle

Todos podemos estar de acuerdo: la pizza es una indulgencia que es imposible de rendirse. Y no hay necesidad de. Engañan a tus papilas gustativas con estas alternativas que son más de la mitad de las calorías, pero saben tan decadente. Son fáciles de hacer en casa, lo que le permite asumir más opciones sanas y orgánicas, y también hará que su billetera sea más feliz. Preste atención a lo que está poniendo en su cuerpo y se sienta mejor con estas recetas de pizza saludables deliciosas.

1. Una tarta blanca con rúcula, champiñones y batata es una forma abundante de traer los meses más fríos. Los sabores son tan terrenales, olvidarás que no estás comiendo un pastel de carne. Rocíe con un poco de aceite de oliva y agregue un poco de tomillo para un favorito de otoño.

2. Pizza margherita con verduras asadas: los vegetales lo llenan, pero son vibrantes y llenos de sabor. Apila un pastel de trigo integral con cebolla roja, espinacas, calabacines y pimientos rojos.

3. Pizza con aceitunas de cebolla caramelizada y feta. Una cosa elegante para servir, lejos de ordinarios y gourmet para los vegetarianos. Caramelizar las cebollas y el hinojo mejora el sabor y agrega dulzura, que se equilibra por aceitunas saladas.

4. Si está buscando una alternativa de proteínas más saludables a las opciones especiales normales como Pepperoni, Shrimp es una excelente opción. Agregue espinacas, que le dará su hierro, calcio y fibra diarios, junto con una cobertura de albahaca y parmesano.

5. Ricotta, verde marchito y almendras tostadas para un pastel elegante que sería genial en una tostada de trigo integral. Incluso puedes comerlo antes de un entrenamiento, con toda la proteína que empaqueta. Elija greens nutritivos, como col rizada, y para un sabor aún más proteínas e inmejorables, agregue chorizo ​​de soja.

6. Queso de cabra, pera y pizza de arce - dulce y salado, con fusión en su boca gooey-ness. Añadir semillas de cáñamo para un crujido irresistible. Tipo de una pizza de postre, pero más saludable. ¡Incluso puedes tener este para el desayuno!

7. Pizza del desayuno con huevo, queso bajo en grasa y verduras en él. Algo así como una tortilla de desayuno se encuentra con Frittata.

8. Todo, excepto la pizza del fregadero de la cocina, las personas ya comen ensalada y pizza juntos, así que, ¿por qué no jut tirar tu ensalada en un lienzo de pizza? Si lo derrites con el queso de cabra poco bajo, esta receta mediterránea se convertirá en un favorito de la noche.

9. Polenta Mini Pies - Polenta es una comida cremosa pero saludable y baja en calorías que sabe inesperadamente decadente. En lugar de la salsa de tomate, agregue pesto y mozzarella con algunas verduras y tendrá esta asistencia en un italiano AREPA.

10. Salsa de barbacoa, queso de cabra y piña: esto hace que sea una pizza sana asesina. La combinación de dulce, cremosa y tangy te hará pasar por unos segundos. El queso de cabra es mucho mejor para usted que la leche de vaca, y la piña puede fortalecer los huesos, reducir el estrés y mejorar su sistema inmunológico.

11. Pizza inspirada en Mac y Queso: coloque una mezcla de queso con queso de baja grasa, queso de quiso con la mozzarella de parcialmente y mezcle el brócoli para la comida inspirada en la cena de los niños. Sabe delicioso y es una buena manera para que sus hijos también obtengan sus verduras.

12. Tex Mex Pizza: mezcle en un gato de pimienta con su mozzarella de pieza de pieza, y agregue un aguacate, salsa, cilantro y frijoles cortados con crema agridulce de tofu para una experiencia de cocina inolvidable.

13. Queso de cabra con espárragos y tomate secado al sol: los sabores afilados de los tomates mezclados con el crujido de espárragos es la combinación perfecta para sentarse encima del queso de cabra sutil y cremoso. Una receta digna de restaurante.

14. HIGA Y PIZZA PARESANA: agregue a Rosemary y usted tiene la base perfecta para una noche de vino romántico. El combo dulce y salado nunca falla, especialmente con deliciosos Figs, intente asarlos para sacar la dulzura.

15. Limón y mozzarella ahumada de parcialmente: el sabor intenso e inusual de este plato es perfecto para servir estilo de pan plano a los huéspedes. Es un bocadillo inesperadamente refrescante para todas las estaciones.

16. Pizza mediterránea: la sorprendente base para esta pizza no es queso, su hummus. Cubra con zanahorias en rodajas, calabacín y ajo asado. Puedes llovizar el aceite de oliva en la parte superior y espolvorear un poco de pimienta caliente para agregar textura y sabor a este pastel también.

17. Pollo BBQ con chutney de tomate: es un giro único en la pizza de barbacoa que dejará su corazón y el resto de su cuerpo se siente agradecido y energizado. El tomate tiene la potencia antioxidante Lycopene, y el pollo es una alternativa más saludable a la carne roja. Top con parmesano.