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Votre coeur circule le sang tout au long de votre corps entier, ce qui signifiecardiac problem peut manifester n'importe où-même dans vos jambes. Les experts disent qu'une sensation est particulièrement préoccupante, car elle est généralement associée à plusieurs conditions qui affectent les veines et les artères. Lisez-y pour savoir quels problèmes de santé cardiaque pouvaient apparaître dans vos membres inférieurs, quel sentiment de faire attention et de quoi faire si vous le remarquez.

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Si vous constatez que vos jambes se sentent persistantes lourdes, il peut être temps d'un bilan avec un cardiologue. C'est parce que des experts avertissent que les jambes lourdes pourraient être un signe deMaladie artérielle périphérique (PAD), une condition chronique dans laquelle les dépôts graisseux s'accumulent à l'intérieur des artères. Ce processus est appelé athérosclérose. En plus d'une sensation de lourdeur dans les jambes, la réduction du flux sanguin résultant du pad peut provoquer des douleurs, un gonflement, des crampes et une mobilité réduite. Certaines personnes subissent également des changements de couleur dans les jambes, des plaies qui ne guérissent pas, ni une impulsion affaiblie dans les extrémités.

Avoir le pad est associé à plusieurs risques cardiaques sur la santé. En particulier, la clinique Mayo avertit que les individus quisouffrir de tampon sont plus susceptibles de développer un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque que ceux qui ne le font pas. C'est parce que les mêmes dépôts graisseux qui s'accumulent dans les artères périphériques fournissent du sang au cerveau et au cœur.

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According toNouvelles médicales aujourd'hui, expérimenterune sensation de lourdeur dans les jambes Peut également être un signe d'une condition appelée insuffisance veineuse chronique (CVI). La clinique de Cleveland explique queCVI se produit Lorsque les murs veineux ou les vannes dans les veines de la jambe ne fonctionnent plus efficacement, causant du sang à fuir la baisse et à la piscine dans les veines plutôt que de retourner au cœur.

L'insuffisance veineuse chronique se produit couramment à la suite d'un caillot de sang et est souvent vu chez les patients atteints dedeep vein thrombosis. Les experts avertissent que lorsque CVI est présent, le risque de décès augmente. "L'insuffisance veineuse chronique est très répandue dans la population et est associée à la présence deFacteurs de risque cardiovasculaires et maladie, "States une étude 2021 publiée dans leJournal de coeur européen.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Les varices sont un autre coupable courant derrière cette forte sensation dans vos jambes. Alors que de nombreux experts soutiennent que les varices ne sont pas directement indicatives demauvaise santé cardiaque, des experts deHarvard Health Publishing Envergez qu'ils peuvent être associés à un risque plus élevé de développer un caillot de sang dans les veines plus profondes des jambes. Cette condition est connue sous le nom de thrombose de veine profonde (DVT), et elle peut entraîner des complications graves, telles que l'embolie pulmonaire (PE).

"C'est un bon rappel pourpersonnes aux varices parler à leur fournisseur de soins de santé sur leur risque global de maladie vasculaire, "Grégoire piazza, MD, professeur assistant de médecine à l'école de médecine de Harvard partagée viaHarvard Santé. Bien que la plupart des personnes atteintes de varices ne puissent pas développer de DVT, il est important de parler à votre médecin de la manière de reconnaître les signes d'avertissement de la condition, au cas où ils se produiraient.

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Les patients atteints de toutes les trois conditions cardiovasculaires bénéficient d'un programme de marche structuré ou supervisé. De tels programmes peuvent vous aider à perdre du poids, à améliorer la circulation et à réduire votre malaise.

"ThePlus tu marches, the more your legs will be packaged, "Brett Carroll, MD, Director of Vascular Medicine at the Cardiovascular Institute of the Beth Israel Deauconess Medical Center and Harvard Medical School instructor said via the Beth Israel website. "Several studies have shown that registration in aStructured walking program Is more beneficial than walking at home, but it may not be feasible for all patients, "he says." For those who can not register for a dedicated program, I recommend [start] with half a half -High walk several times a week. Then gradually increase the time or distance during the following weeks. Over time, the pain should start improvement, allowing you to walk further and longer. Like walking. becomes easier, gradually increase your five-minute intervals time. "OK

Maintaining a healthy diet and refrain from tobacco use can also improve your circulation and avoid other damage to your veins and arteries. Your doctor can also recommend medications and in more serious cases, can even suggest surgery to meet your particular symptoms. Talk to your main doctor or cardiologist to discuss the full range of possible treatment options at your disposal.

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