Tag: Ernährung
Wie man in einem Heatwave isst: 15 Hauptregeln
Viele von uns haben überhaupt keinen Appetit bei sehr heißem Wetter. Dies liegt daran, dass unser Körper versucht, seine Temperatur durch Reduzieren der Verdauung zu regulieren, was Wärme im Körper erzeugt. Um deinen cool zu halten, wie das Wetter jenseits 30 Celsius steigt, folgen Sie diesen Ernährungspflichten.