Tag: Ernährung

Intuitive Fütterung oder wie Sie Ihren Kopf nicht mit dem essen, was Sie gegessen haben

Lernen Sie, Ihrem Körper zu hören und zu vertrauen, sich nicht streng darüber zu verhalten, was Sie essen, aber nicht vernachlässigen, was Sie essen werden.

Intuitive Fütterung oder wie Sie Ihren Kopf nicht mit dem essen, was Sie gegessen haben