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7 Gründe, warum Sie trainieren müssen (und wir sprechen nicht über den Gewichtsverlust)
Wenn Sie mit dem einzigen Grund trainieren, einen Körper zu haben, der dem einer anderen Person ähnlich ist oder mit Ihrem Körper Peripécia erstellt, wird es einfach nicht vorrücken. Aber wenn Sie anfangen, sich zu trainieren, weil Sie sich besser fühlen möchten, lieben Sie Ihren Körper und möchten gesund sein, dann sind Sie auf dem richtigen Weg.