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Was Sie wissen sollten, bevor Sie eine Keto-Diät beginnen
Es gibt viele Arten von Diät, und alle versprechen ähnliche Ergebnisse. Und wenn Sie glauben, Sie müssen weniger essen und mehr bewegen, ob es sich um Kalorien in Kalorien draußen handelt, das Wichtigste ist, das Essen zu entscheiden, das Sie essen werden.