Good Lifestyle

Angesichts dessen weltweit, Jeder von 10 Menschen älter als 65 hat Alzheimer -Krankheit (die häufigste Ursache für Demenz). Es ist überhaupt nicht überraschend, dass Wissenschaftler jeden möglichen Weg zur Behandlung und Prävention untersuchen. Ein Bereich, in dem sie suchen, sind Ergänzungen.

Zum Beispiel ergab eine kürzlich durchgeführte Studie das Einnahme von Vitamin B-12 Wenn Sie älter werden, könnte sich vor Demenz schützen. Und frühere Untersuchungen haben gezeigt Magnesium kann dem Demenzrisiko senken und das Altern des Gehirns verzögern. Experten sagen nun, dass das Zusammennehmen von zwei Nahrungsergänzungsmitteln das Fortschreiten der Alzheimer -Krankheit verlangsamen kann.

VERWANDT: Ärzte sagen .

Die Forscher untersuchten, wie die GTP -Spiegel die Alzheimer -Krankheit beeinflussen.

Eine neue Studie, die im Journal veröffentlicht wurde Geroskience , schaute mir an, wie Guanosintriphosphat (GTP) -Piegel die Alzheimer -Krankheit beeinflusst.

GTP ist ein Energiemolekül, das hilft, RNA aufzubauen, wodurch die Zellen wachsen und miteinander kommunizieren können. Am wichtigsten ist, dass GTP in Bezug auf die Gehirnfunktion „eine zentrale Rolle bei der Leistung von wesentlichen neuronalen Prozessen spielt, einschließlich des Transports und der Clearance von beschädigten Proteinen“, als Artikel in PSYPOST erklärt.

Mit zunehmendem Alter gehen ihre GTP- und ATP -Spiegel (Adenosintriphosphat) ab. In ähnlicher Weise ist ATP an „Neurotransmission, DNA- und RNA -Synthese, intrazellulärer Signalübertragung und Muskelkontraktion“ beteiligt, erklärt Sehr Well Health .

Die meisten früheren Alzheimer -Forschungen haben sich jedoch auf ATP konzentriert, das als Hauptwährung von Zellen bezeichnet wurde.

Es ist jedoch bekannt, dass die sinkenden GTP -Spiegel im Gehirn die Autophagie verlangsamen, ein Prozess, bei dem Neuronen Abfall ausräumen, einschließlich der toxischen Amyloidplaques, die zu Alzheimer beitragen.

Daher analysierten die Forscher der University of California, Irvine, die Gehirnzellen von Mäusen, die zur Entwicklung von Alzheimer gezüchtet wurden.

VERWANDT: Ärzte warnen, dass Sie nicht genug von diesem Vitamin bekommen, um vor Schlaganfall und Demenz zu schützen .

Sie fanden heraus, dass Vitamin B3 und ein grünes Tee -Antioxidans den GTP -Spiegel wiederherstellen können.

"Wir haben in Mausneuronen gesehen, dass die GTP -Spiegel im Alter niedriger waren. Dies führte dazu, dass wir versuchen, die GTP -Spiegel mit einem Energievorläufermolekül zu erhöhen, das sehr sicher ist, Nikotinamid [Vitamin B3]", sagte Studienautor Gregory J. Brewer , Professor für biomedizinische Ingenieurwesen bei UC Irvine, in einer Erklärung zu Psypost.

"Gleichzeitig bauen wir mit zunehmendem Körper beschädigte DNA, Lipide und Proteine ​​aus Oxidation (wie Eisenrost) auf. Dies wird bei Alzheimer verschlechtert", fuhr er fort. "Also habe ich mich gefragt, ob eine wild sichere und bekannte antioxidative Verbindung, die in grünem Tee genannt wird, als EGCG gefunden wurde, beim Oxidationsproblem helfen würde."

Um die Theorie zu testen, behandelten Brewer und sein Team Mausneuronen mit Vitamin B3 und EGCG. Sie fanden das:

• GTP -Spiegel wurden wiederhergestellt
• Neuronen blieben länger am Leben
• Neuronen hatten einen verringerten Schaden durch oxidativen Stress
• Neuronen konnten schädliche Plaques besser ausklären, die zu Alzheimer führen

"Ich war überrascht, wie gut die Kombination von Nikotinamid und EGCG dazu gearbeitet hat, ein wichtiges Protein in Alzheimers genannt Amyloid und senkte oxidierte Proteine ​​zu löschen", sagte Brewer gegenüber PSYPOST.

VERWANDT: Wissenschaftler sagen .

Wie funktionieren diese Nahrungsergänzungsmittel?

Nikotinamid , Eine Form von Vitamin B3, „steigert NAD+-Einspiegel“, heißt es Psypost.

Wenn Ihnen dies bekannt klingt, liegt es wahrscheinlich daran, dass NAD+ im vergangenen Jahr als Wunder Schlagzeilen gemacht hat Anti-Aging-Ergänzung .

A 2018 Studie veröffentlicht im Journal Translationale Medizin des Alterns erklärte, dass „Nikotinamid -Adenin -Dinukleotid (NAD+) ein wichtiger Cofaktor in allen lebenden Zellen ist, der an grundlegenden biologischen Prozessen beteiligt ist, nämlich Metabolismus, Zellsignalisierung, Genexpression, DNA -Reparatur unter anderem.“

"Die NAD+ -Angröße wurde mit Kennzeichen des Alterns in Verbindung gebracht und kann einer breiten Palette altersbedingter Krankheiten wie Stoffwechselstörungen, Krebs und neurodegenerativen Erkrankungen zugrunde liegen", fuhr es fort.

EGCG ist der Hauptkatechin, der in grünem Tee zu finden ist. Viele Forschungen haben verknüpft Grüner Teekonsum Zu einem verringerten Demenzrisiko, aber EGCG, insbesondere „aktiviert Nrf2, einen Transkriptionsfaktor, der die antioxidative Abwehrkräfte reguliert und dazu beiträgt, das Redox -Gleichgewicht in den Zellen aufrechtzuerhalten“, erklärt Psypost.

„Zusammen zielen diese Verbindungen sowohl die Produktion von zellulärer Energie als auch die Kontrolle von oxidativem Stress", fügt Psypost hinzu.

VERWANDT: Ärzte sagen, dies sei die Nr. 1 -Diät, um Alzheimer und Demenz zu verhindern .

Sollten Sie diese Nahrungsergänzungsmittel nehmen?

Wie vor Beginn einer neuen Ergänzung oder Medizin sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie in Betracht ziehen, Vitamin B3 oder EGCG einzunehmen.

Es ist auch sehr wichtig zu beachten, dass die jüngste Studie in vitro durchgeführt wurde, was bedeutet, dass sie nicht innerhalb einer Maus durchgeführt wurde, geschweige denn ein Mensch.

"Diese Studien wurden in Mausneuronen in einer Schüssel durchgeführt", warnte Brewer. "Sie müssen in menschlichen Neuronen und in randomisierten, placebokontrollierten geblendeten Studien bestätigt werden. Außerdem wurden diese Medikamente in menschlichen Versuchen mit Alzheimer oral verabreicht und es nicht geschafft, weil sie so schnell im Blut inaktiviert wurden."

Daher planen er und sein Team, diese Nahrungsergänzungsmittel weiter zu studieren, einschließlich, wie sie direkter in das Gehirn bringen können.