Good Lifestyle

Seit sechstausend Jahren trinkt die Menschheit und behandelt Essig. Durst mit angesäuertem Wasser war mit dem Durst für die Babylonier, die alten Ägypter und die Griechen zufrieden. Jetzt ist ein solches Getränk in Ländern mit einem heißen Klima im Nahen Osten und Südasien sehr beliebt. Wussten Sie, dass Sie mit Hilfe von Essig auch leicht abnehmen können? Ohne Hunger, Stress und Verlassen Ihrer Lieblingsprodukte. Erstaunliche Essig -Cocktails - Schrabe tragen dazu bei, perfektes Gewicht zu erreichen. In diesem Artikel werden wir über ihre Vorteile sprechen und zum Kochen lehren.

Der Brauch, Essig zu trinken, um Gewicht zu verlieren, ist als Welt alt. Sogar die Aristokraten dieser Zeit praktizierten diese Erfahrung aktiv, um die Aspen -Taille und die Blödsinn des Gesichts zu erreichen. Diese Tatsache ist dokumentiert. Heute scheint es eine Mode für Essig -Cocktails zurückzukehren.

Wir werden uns nicht mit den im Detail existierenden Sorten von Essig befassen. Wir werden nur sagen, dass ausschließlich Fruchtvariationen für Sherabs geeignet sind. Am häufigsten ist der Apfelessig natürlich am häufigsten. Es ist leicht, es in den Ladenregalen zu finden oder selbst zu kochen. Im Internet finden Sie viele Rezepte für die Herstellung von Apfelessig. Und zur Zubereitung von Sherabs ist auch Rotwein, Reis und sogar Balsamico -Essig geeignet.

You can easily experiment and prepare something extremely exotic. Persian, berries and passiflora are especially popular. Tatsächlich ist das Peeling konzentrierter Sirup aus Zucker, Essig, Früchten oder Beeren. Um einen interessanteren Geschmack zu schaffen, brauchen Sie Gewürze und duftende Kräuter.

Der einfachste Weg, Srab vorzubereiten, besteht darin, alle Zutaten gleichermaßen zu nehmen, die Wärme auf dem Herd, damit der Zucker schmilzt und die Früchte gestartet werden. Dann abkühlen, durch ein Sieb abseihen und 2-4 Tage lang eine Pause im Kühlschrank geben. Diese Methode wird als heiß bezeichnet.

Wenn die Zeit zulässt, probieren Sie die Kaltmethode. Ein solches Getränk ist konzentrierter, duftender und nützlicher. Obst, Beeren und Kräuter schneiden und Zucker gießen. Lassen Sie den Tag so stehen, dass die Zutaten den Saft lassen. Dann Fügen Sie Essig hinzu. Schließen Sie den Behälter fest, setzen Sie einen dunklen Ort und bestehen Sie einen Monat lang. Nachdem Sie den fertigen Schrott belasten und Cocktails genießen. Als guter Wein verschlechtert sich ein solcher Schrott im Laufe der Zeit nicht, sondern verbessert nur seinen Geschmack.

Sie können Cocktails allein basierend auf den Sherabs machen. Verdünnen Sie es einfach mit kaltem Wasser, Soda oder Soda in einem Verhältnis von 1: 5 oder 1: 6, abhängig von der Konzentration Ihres Hrabets. Sie können einen gesunden Proteincocktail vorbereiten. Mischen Sie einen Teelöffel Honig, einen Schuss eines Hopfens, 2 Esslöffel Johannisbeere und 100 g fettfreier Hüttenkäse in einem Mixer. Anstelle von Johannisbeeren sind alle anderen Beeren geeignet: Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren oder Wassermelonenstücke, die aus Samen geschält sind.