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Schwierigkeiten haben, Gespräche zu führen, ob sie mit einem Fremden oder jemandem, den Sie kennen, zusammen sind? Bequemer zu werden, erfordert nur Übung - und einige Anleitung. Um Ihnen zu helfen, ein selbstbewussterer Sprecher zu werden, Bestes Leben fragte die Experten um ihre Gesprächstipps. Lesen Sie weiter, um zu lernen zu stellende Fragen , wem man sie anweisen kann, und Tonnen anderer Tricks, um ein Gespräch zu beginnen und es fließen zu halten. Unabhängig davon, ob Sie Ihre sozialen Fähigkeiten aus persönlichen oder beruflichen Gründen verbessern möchten, werden Sie mit den Tools, die Sie benötigen, zum zuversichtlichsten Gesprächspartner.

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Warum wissen Sie, wie man ein wichtiges Gespräch startet?

Bei einem tollen Gespräch geht es nicht nur darum, Informationen zu sammeln, sondern dass es darum geht, eine Grundlage für eine Partnerschaft, eine Freundschaft oder andere Möglichkeiten aufzubauen. Gute Gesprächsfähigkeiten sind auch für den beruflichen Aufstieg von entscheidender Bedeutung, die Förderung von Harmonie am Arbeitsplatz und die Umwandlung von Gelegenheitsschichten in sinnvolle Verbindungen zu wer auch immer Sie sprechen. Sogar das gefürchtete "Small Talk" dient seinem Zweck, indem er Empathie und Bereitschaft zuzuhören - egal wie trocken das Gespräch erscheinen mag.

Gleichzeitig ist es wichtig zu erkennen, dass nicht jeder das Gespräch mit dem gleichen Vertrauen nähert. "Jeder sollte wissen, dass es zwar einige gibt, die eher dazu neigen, andere zu plaudern, aber niemand als qualifizierter Gesprächspartner geboren", sagt Jodi RR Smith , Präsident von Maniersmith Etikette Consulting . "Es braucht Zeit und es braucht Übung."

12 Tipps zum Initiieren von Gesprächen

1. Bereiten Sie einige gute Gesprächsstarter vor.

Wurden Sie schon einmal in die Scheinwerfer einer sozialen Interaktion der baldigen Stelle gefangen, ohne eine Vorstellung davon zu haben, was zu sagen ist? Wenn ja, ist es wahrscheinlich Zeit, ein Arsenal von aufzubauen Gesprächsstarter .

"Seien Sie immer bereit, eine Selbsteinführung zu geben", sagt Smith. "Ihr Name bringt Sie nur auf halbem Weg dorthin. Sie sollten auch einen Anfall von Informationen über sich selbst angeben. Es sind diese Informationen, die Ihnen helfen, ein Gespräch zu beginnen oder Ihnen zu helfen, Ihnen eine Frage zu stellen."

Es hilft auch, sich darüber zu bewusst, was in der Welt um Sie herum passiert. "Seien Sie gut informiert", rät es Liza Grotts Anwesend Zertifizierter Etikette -Experte und Autor von Der Reisepass eines Reisenden zur Etikette . "Lesen Sie mindestens eine tägliche Zeitung und vergessen Sie nicht die Sportseite."

2. Verwenden Sie offene Fragen.

Die Vorteile der Verwendung offener Fragen im Gespräch sind ziemlich einfach. Einfach ausgedrückt, sie ermutigen die Menschen, mehr über ihre Gedanken und Erfahrungen mitzuteilen, als enge Fragen. Außerdem tragen sie dazu bei, kritisches und kreatives Denken zu fördern und tiefere Gespräche zu ermöglichen, die verschiedene Perspektiven anstelle eines einfachen Informationsaustauschs untersuchen.

3. Fragen Sie sie nach ihrem Leben.

Indem Sie echte Neugierde über die Leidenschaften oder den Hintergrund von jemandem zeigen, halten Sie nicht nur das Gespräch am Laufen, sondern vertiefen auch Ihre Verbindung. Bei tiefen Gesprächen geht es nicht darum, Ihren Partner mit Fragen zu pfeffern, um die Stille zu füllen. Sie möchten die Schichten zurückziehen, um den Kern dessen zu entdecken, wer sie sind, und einen Raum schafft, in dem sie sich gesehen und gehört fühlen.

"Andere nach sich selbst zu fragen, ist eine wesentliche Zutat, um das Gespräch frisch und laufend zu halten", sagt Randi Levin , ein Übergangslebensstratege und Gründer von Randi Levin Coaching . "Wir waren alle am Ende des Chats mit jemandem, der nur über sich selbst spricht. Nichts könnte eine größere Auswahl sein."

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4. Gemeinsamkeiten finden.

Gemeinsame Interessen und Erfahrungen sind ein Katalysator für die Verbindung, wodurch Gespräche reibungsloser und angenehmer werden. "Gemeinsame Erfahrungen sind immer ein Anlaufpunkt", sagt Levin. "Es gibt ein implizites Wissen, wie und Vertrauensfaktor, wenn wir mit Fremden Gemeinsamkeiten finden." Egal, ob es sich um ein gegenseitiges Hobby, einen gemeinsamen professionellen Hintergrund oder eine gemeinsame Abneigung gegen Montagmorgen handelt, jede Gemeinsamkeit kann dazu beitragen, einen sinnvolleren Dialog zu erleichtern.

Wenn alles andere fehlschlägt, können Sie sich immer Strategien wie das verlassen Ford -Methode , was für "Familie, Beruf, Erholung, Träume" steht. Wenn Sie Fragen in diesen Bereichen stellen, können Sie zu Themen führen, die bei Ihnen und Ihrem Konversationspartner wirklich Anklang finden.

5. Machen Sie ein Kompliment ein.

Etwas Positives über jemanden zu sagen ist eine großartige Möglichkeit, die Atmosphäre zu erleichtern und ihn geschätzt zu fühlen. "Die besten Komplimente sind diejenigen, die in das Gespräch eingewebt sind und von einem authentischen und herzlichen Ort stammen", erinnert Levin uns. "Es sollte sich weniger um Erscheinungsbild und Oberflächenflusen und mehr über Erkenntnisse handeln, die aus dem Gespräch miteinander gesammelt wurden."

Natürlich ist es auch wichtig zu erkennen, wann sie zurückkalben werden sollen. "Aufrichtige Komplimente sind schön.

6. Augenkontakt beibehalten.

Augenkontakt ist eine Vereinbarung zwischen den Sprechern, die besagt: "Ich bin in diesem Moment hier bei Ihnen." Durch die Aufrechterhaltung dieses visuellen Links signalisieren Sie die Aufmerksamkeit und stellen sicher, dass Ihr Gesprächspartner anerkannt und geschätzt wird. Das richtige Gleichgewicht zu treffen - ein stetiger Blick, kein Blick - kann Vertrauen und Aufrichtigkeit vermitteln, Vertrauen aufbauen als das Gespräch fließt.

7. Achten Sie auf die Körpersprache.

Die Art und Weise, wie wir stehen, die Gesten, die wir machen, und sogar die Entfernung, die wir behalten, können entweder ergänzen oder widersprechen, was wir laut sagen. "Ihr Körper sollte sich der anderen Person stellen, die Schultern zu ihrer Haltung offener Körper", sagt Smith. "Stellen Sie sicher, dass Ihre Arme nicht verschränkt sind und Ihre Hände nicht in Ihren Taschen versteckt sind." Natürlich möchten Sie nicht zu schnell vertraut werden. Behalten Sie im Auge, wie die andere Person Ihre Bemühungen erhält, und geben Sie ihnen unbedingt viel persönlichen Platz. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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8. Bitten Sie um ihre Meinung.

Wenn Sie nach der Meinung eines Menschen fragen, gibt es an, dass Sie ihre Gedanken und Perspektiven schätzen. Nicht nur das, sondern ermutigt sie auch, mehr über sich selbst zu erzählen. "In Verbindung geht es um das Lernen. Konversation ist der Weg zu dieser Verbindung. Wenn Sie also nach der Meinung anderer fragen, können Sie auf der Kommunikation aufbauen und etwas Neues lernen", sagt Levin.

Das Anfragen der Eingaben eröffnet auch neue Wege für die Diskussion, wodurch das Gespräch dynamischer und ansprechender wird. Darüber hinaus kann es dazu beitragen, gemeinsame Interessen oder unterschiedliche Gesichtspunkte aufzudecken, die beide zu tieferem und aussagekräftigeren Austausch führen können.

9. einen Witz knacken.

Wenn Sie Witze machen, werden Bindungen erzeugt, indem Sie einen gemeinsamen Sinn für Humor herstellen und die Stimmung aufhellen. Es kann auch als Brücke zu ernsteren Themen dienen. Dennoch ist es wichtig, bei der Verwendung von Humor mit Vorsicht vorzugehen.

"Humor ist großartig, wenn er angemessen in eine Diskussion infundiert wird, aber nicht, wenn er als Ersatz für eine gute Kommunikation verwendet wird, weil sich eine Person unsicher fühlt", sagt Levin. "Es ist in Ordnung, einen Witz sparsam zu machen, der in die Abmessungen des Austauschs passt und einen Punkt betont, aber es sollte ein ein-und-don-Szenario sein, kein Sketch."

10. Tragen Sie etwas, über das es wert ist, darüber zu sprechen.

Ein einzigartiges Accessoire oder ein auffälliges Outfit erregt natürlich Aufmerksamkeit und Neugier, die andere dazu veranlasst, sich zu kommentieren oder daraus zu fragen. Es kann auch eine Vielzahl von Themen erhöhen, von Modepräferenzen bis hin zu persönlichen Geschichten hinter dem Gegenstand. "Ein Zimmer zu betreten oder ein Gespräch mit etwas Interessantem zu betreten, das ein visueller Gesprächsstarter ist, ist eine unterhaltsame Möglichkeit, das Eis zu brechen", sagt Levin.

Natürlich wollen Sie es nicht übertreiben. Stellen Sie sicher, dass das, was Sie tragen, für die Veranstaltung geeignet ist, und verbringen Sie nicht zu viel Zeit mit Ihrer Garderobe. Es sollte als Gesprächsstarter genutzt werden, nicht als Gespräch selbst.

11. Bieten Sie an, bei etwas zu helfen.

Angebot, um zu helfen, zeigt, dass Sie wirklich an den Bedürfnissen von jemandem interessiert sind und bereit sind, etwas Zeit zu investieren, um ihm zu helfen. Die Zusammenarbeit mit einem gemeinsamen Ziel kann auch ein Gefühl der Kameradschaft fördern.

"Es gibt keinen besseren Gesprächsverstärker, als das Gefühl zu haben, von jemand anderem gehört und geschätzt zu werden", sagt Levin. "Das Angebot, mit einem Ereignis oder einer Verbindung oder einem Projekt zu helfen, zeigt an, dass wir die potenzielle Beziehung schätzen, die unser Gespräch begonnen hat, und wir sehen den Wert, sie fortzusetzen."

12. Fragen stellen.

Indem wir nach Klarstellung oder weiteren Details bitten, zeigen wir dem Sprecher, dass wir aktiv zuhören und sie ermutigen, ihre Gedanken besser zu erforschen. Es heißt: "Ich bin mit diesem Gespräch beschäftigt und möchte mehr verstehen."

Dieser Ansatz ist besonders effektiv in persönlichen Gesprächen, bei denen nonverbale Hinweise den Austausch weiter verbessern können. Einige Beispiele sind:

• Kannst du mir ein Beispiel für das geben, was du meinst?
• Wie haben Sie sich das gefühlt?
• Was war Ihr Denkprozess hinter dieser Entscheidung?
• Können Sie das genauer erklären?
• Was denkst du, sind die Auswirkungen dessen?

13. Üben Sie weiter.

Laut den Experten besteht die einzige Möglichkeit, Ihre Konversationsfähigkeiten wirklich zu verbessern, darin, an ihnen zu arbeiten - absichtlich und oft. "Wie jede andere Fähigkeit sollten Smalltalk und Gespräche geübt werden", betont Smith. "Egal, ob es sich um die Kassiererin im örtlichen Bagel Store, den Bibliothekar, ein Pendler oder jemand, der ebenfalls in der Schlange wartet. Versuchen Sie, ein kurzes Gespräch über das Wetter oder die aktuellen Ereignisse zu führen. Und je besser Sie im Smalltalk sein werden. "

Sie erinnert uns daran, dass dieser Rat nicht in Situationen gilt, in denen wir uns zu unangenehm oder ängstlich fühlen. "Manieren sind wichtig, aber Sicherheit zuerst. Schlagen Sie keine Gespräche mit Fremden, während Sie allein, nachts oder in einer potenziell gefährlichen Situation", warnt Smith.

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Dinge zu vermeiden, wenn Sie ein Gespräch beginnen

Es gibt zwar viele Strategien, um Ihre Konversationskapazität zu verbessern, aber es ist ebenso wichtig, Fallen zu bewusst, die Ihre Bemühungen entgleisen können. Hier sind einige Dinge, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie ein Gespräch schlagen:

Vermeiden Sie kontroverse Themen.

Leiden Sie in ungezwungenen Gesprächen von Diskussionen über Politik, Religion und andere sensible Themen, die starke Meinungen oder Unbehagen hervorrufen könnten. Diese Themen können schnell einen freundlichen Chat in eine hitzige Debatte verwandeln, was es schwierig macht, eine positive Umgebung aufrechtzuerhalten. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf neutrale Themen.

Monopolisieren Sie das Gespräch nicht.

"Stellen Sie sich ein Gespräch als ein Fangspiel vor", schlägt Smith vor. "Sie werfen den Ball, halten Sie sich ein paar Sekunden lang daran fest und werfen ihn dann an die andere Person zurück. Gute Gespräche beinhalten das Geben und Nehmen. Wenn Sie feststellen, dass Sie überhaupt nicht sprechen oder dass Sie das gesamte Reden führen. Etwas ist in deinem Spiel ausgeschaltet. "

Während es wichtig ist, Ihre Erfahrungen und Geschichten zu teilen, kann es als egozentrisch sein, dass das Gespräch ständig wieder auf sich selbst steuert. Denken Sie daran, gute Gespräche basieren auf gegenseitigen Anstrengungen und echter Neugier über die andere Person.

Vermeiden Sie übermäßig persönliche Fragen .

Respektieren Sie Grenzen und vermeiden Sie es, in zutiefst persönliche oder aufdringliche Themen zu tauchen, insbesondere in anfänglichen Interaktionen. Der Aufbau von Rapport braucht Zeit, und das Drücken von bestimmten Details kann die andere Person unwohl fühlen. "Dies ist keine polizeiliche Befragung", erinnert Smith uns. "Fragen Sie zunächst nichts zu speziell persönlich. Beachten Sie die Machtdynamik." Zum Beispiel könnte sich ein direkter Bericht gezwungen anfühlen, die zu personenbezogene Frage eines Vorgesetzten bei der Arbeit zu beantworten, auch wenn sie nicht wollen.

Sei nicht negativ.

Halten Sie das Gespräch positiv und erhebend. Das Beschweren oder Fokus auf negative Themen kann den Raum abbauen. Versuchen Sie stattdessen, positive Themen und Erfahrungen hervorzuheben. Dies hält das Gespräch nicht nur für Sie beide angenehm, sondern lässt die andere Person auch einen positiven Eindruck von Ihnen.

Überzusetzen Sie Ihren Empfang nicht.

Es ist wichtig zu wissen, wann man von einem Gespräch weggehen soll. "Sie sollten gerade lange genug mit jemandem sprechen, um höflich zu sein, und nicht zulassen, dass sich ein dreiminütiges Gespräch in 30 Minuten verwandeln", sagt Grotts. "Wenn Sie beenden müssen, versuchen Sie es mit" Bitte entschuldigen Sie mich "oder" Es war schön, mit Ihnen zu reden ". Keine andere Erklärung ist notwendig. " Sie schlägt auch vor, die drei BS zu berücksichtigen: "Beginnen Sie. Seien Sie kurz. Sei weg."

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Gemeinsame Gesprächsblöcke

Selbst die erfahrensten Konversationisten erleben Fälle von Beschwerden oder Zweifel, die den Dialogstrom behindern können. Aber nicht fürchten, denn diese Hindernisse sind keine Sackgassen; Es sind einfach Umwege, die nur ein bisschen Navigationsvergnügen erfordern, um sie zu überwinden.

Wie man mit Auszeichnungsschweigen umgeht.

Unangenehme Stille ist immer unangenehm zu begegnen - daher der Name. Sie können auch schwierig zu kriechen sein, aber sie müssen die gesamte Reise nicht entgleisen. Wir können diese Lücken füllen und das Gespräch mit Komplimenten oder faszinierenden Fragen fließen lassen. Eine weitere effektive Strategie besteht darin, eine persönliche Anekdote oder eine lustige Geschichte zu teilen, die die Stimmung erleichtern und einen natürlichen Übergang zu anderen Themen verleihen kann.

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Themen anmutig ändern.

Das anmutiges Ändern von Themen ist ein wesentliches Manöver im Conversation Toolkit. Es geht darum, zu spüren, wenn ein Thema seinen Kurs geführt hat und eine neue Richtung gefunden hat, die den Dialog hält. Wenn Sie beispielsweise eine Diskussion über einen letzten Urlaub abschließen, können Sie sich in ein neues Thema einlassen, indem Sie Ihren Gesprächspartner nach zukünftigen Reiseplänen oder bevorzugten Zielen fragen. Diese Methode zeigt auch, dass Sie wirklich an den Erfahrungen und Vorlieben der anderen Person interessiert sind

Soziale Angst verwalten.

Für viele wirkt Angst als interne Warnung, dass etwas in sozialen Interaktionen nicht stimmt. Wenn Sie in sozialen Situationen unter Angst leiden, können Sie sich im Voraus vorbereiten, in niedrigen Drucksituationen üben und beruhigende Techniken wie tiefes Atmen oder sogar einen kurzen Moment für sich selbst anwenden.

FAQ

Wie kann ich meine Angst vor Gesprächen überwinden?

Um Ihre Angst vor Gesprächen zu überwinden, einige Gesprächsstarter vorzubereiten, sie zu üben und echtes Interesse an anderen zu zeigen. Dies kann dazu führen, dass sich Startgespräche weniger entmutigend und natürlicher anfühlen.

Was sind einige effektive Gesprächsstarter?

Beginnen Sie ein Gespräch, indem Sie einfache Beobachtungen über Ihre Umgebung machen, einen Witz machen oder nach den Interessen der anderen Person fragen. Dies sind alles großartige Möglichkeiten, den Ball ins Rollen zu bringen.

Wie kann ich feststellen, ob ich während eines Gesprächs eine gute Körpersprache verwende?

Sie können feststellen, ob Sie während eines Gesprächs die Körpersprache angemessen verwenden, indem Sie offene Haltungen aufrechterhalten, die Gesten der anderen Person widerspiegeln und geeignete Gesichtsausdrücke verwenden, die mit Ihrer Nachricht übereinstimmen. Diese Anzeichen zeigen, dass Sie sich positiv engagieren.

Einpacken

Zur Erinnerung, großartige Gespräche werden nicht geboren. Sie werden durch Neugier, Praxis und ein echtes Interesse an den Geschichten anderer gemacht. Nehmen Sie diese Tipps und nehmen Sie sie in Ihre täglichen Interaktionen ein. Es wird nicht lange dauern, bis Sie anfangen, wichtige Verbesserungen in Ihrer Fähigkeit zu bemerken, sich mit anderen zu verbinden.