Good Lifestyle

Entscheiden was man anziehen soll Kann ein schwieriges Angebot sein - selbst wenn das Wetter zusammenarbeitet. Werfen Sie eine winterliche Mischung aus Schnee und Slush ein, und Sie können Ihre Kleiderschrankauswahl noch überwältigender finden. Erwachsene über 65 Jahre sollten besonders nachdenklich sein, wenn es um Winterdressing geht, sagen Experten.

"Mit Schnee, Eis und Gefriertemperaturen kann das Winterwetter für Senioren ein ernstes Gesundheitsrisiko darstellen." Sarah Arfeen , Chefredakteur von Senior Care Corner , erzählt Bestes Leben. Sie merkt jedoch an, dass es wichtig ist, dass Senioren das ganze Jahr über mit ihren Aktivitäten Schritt halten und auch die Wintersaison genießen.

Sie fragen sich, was Sie bei schlechtem Winterwetter nicht tragen sollten? Dies sind die fünf Kleidungsstücke, die sie vermeiden sollten, wenn sie schneit, so der Experte.

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Wenn die Temperaturen sinken - und vor allem, wenn es draußen aus Schnee oder Schneeregen nass ist, ist es eine gute Idee, mit Wolle, Vlies oder Isolierständen zu schichten. Baumwolle kann jedoch mehr Schaden als Nutzen anrichten, schlägt Arfeen vor.

"Baumwolle ist eine natürliche Faser, aber wenn sie nass ist, verliert es seine isolierenden Eigenschaften. Bei kaltem Wetter kann Wattebottenkleidung aus Schnee, Regen oder Schweiß nass wird, und kann schnell die Hitze vom Körper wegziehen, was zu Beschwerden und erhöht wird Risiko einer Unterkühlung ", sagt sie.

Das Schichten Ihrer Kleidung kann einen leicht festen Gegenstand einnehmen und es geradezu einschränkend machen. Aus diesem Grund empfiehlt Arfeen, sich für lockerere Schichten zu entscheiden, was eine Isolierung hinzufügt, ohne Beschwerden zu verursachen oder Ihre Mobilität zu begrenzen.

"Enge Kleidung kann die Durchblutung einschränken, insbesondere auf die Extremitäten", sagt sie. "Bei schneebedecktem Wetter ist eine ordnungsgemäße Durchblutung von entscheidender Bedeutung, um die Wärme in den Händen, Füßen und anderen Bereichen aufrechtzuerhalten. Beeinträchtigtes Zirkulation erhöht das Risiko von Erfrierungen und Beschwerden."

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Wenn Sie täglich Denim tragen, möchten Sie Schneetage zur Ausnahme von der Regel machen.

"Denim ist ein dicker und schwerer Stoff, von dem wir oft glauben sagt.

Ihr Zubehör kann sich auch auf Ihren Komfort und Ihr Wohlbefinden auswirken. Arfeen schlägt vor, Ihre Auswahl an den kältesten Tagen des Jahres zu kombinieren.

"Metall hat eine hohe thermische Leitfähigkeit, was bedeutet, dass es schnell sehr kalt werden kann, wenn es niedrigen Temperaturen ausgesetzt ist", erklärt sie. "Wenn Senioren Metallschmuck im Schnee im Schnee tragen, kann sie ihre Haut kälter machen und das Risiko von Beschwerden erhöhen, insbesondere in Extremitäten wie Fingern oder Ohren."

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Schließlich ist es immer wichtig, gut gepflegte Kleidung in Schnee und kalten Temperaturen zu tragen. Arfeen warnt davor, dass regelmäßiger Verschleiß im Stoff Lücken oder Öffnungen erzeugen kann, sodass kalte Luft eindringen und Körperwärme entkommen können.

"Um einen optimalen Komfort und Schutz bei Schneeverhältnissen zu gewährleisten, sollten Senioren ihr Winterzubehör regelmäßig auf Anzeichen von Verschleiß inspizieren", sagt Arfeen. "Mit der Zeit können diese Gegenstände ihre Fähigkeit verlieren, Wärme effektiv zu behalten, und die Senioren dem Risiko aussetzen, sich im Schnee kalt und unangenehm zu fühlen."

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