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Es ist eine abgenutzte Binsenweisheit über die Ehe: Die einzigen Menschen, die wirklich wissen, was zwischen einem Paar vor sich geht, sind die Mitglieder des Paares selbst. Tatsache ist jedoch, dass die Gründe, warum die Ehe nicht so einzigartig oder dunkel ist. Tatsächlich folgen sie dazu, einige gemeinsame Muster zu folgen. Fast 700.000 Paare werden jedes Jahr in den USA geschieden-immer noch fast die Hälfte aller Ehen-und Experten sagen, dass eine oder mehrere dieser Faktoren schuld sind. Dies sind 20 der häufigsten Gründe für echte Scheidungsfälle.

"Wenn ich mit Paaren arbeite, bin ich wiederholt von dem mangelnden Kommunikation beeindruckt", sagt ich ", sagt Julia Rueschemeyer , ein Anwalt von Massachusetts, der mehr als 1.600 Scheidungen vermittelt hat. "Paare legen wichtige Gespräche auf und werden ärgerlich. Viele Paare haben unterschiedliche Erwartungen darüber, wer arbeiten soll und wie viel Geld sie verdienen sollten. Bis sie mein Büro erreichen, haben sie die Ehe aufgegeben, aber sie hatten nie das Gespräche, um ihre Annahmen zu teilen. "

"Der häufigste Grund, warum ich Scheidungsfälle in meinem Büro sehe, ist finanzieller Belastung" Mitten Anwaltskanzlei in Detroit. Die meisten seiner Kunden, die einreichen, zitieren den mangelnden finanziellen Beitrag ihres Partners als Impuls. "Dies läuft normalerweise auf mangelnde Kommunikation hinaus, was verbessert werden kann, um eine Scheidung zu vermeiden", fügt er hinzu. "Wenn Sie Ihre finanziellen Bedenken mit Ihrem Ehepartner offen kommunizieren, werden normalerweise Maßnahmen ergriffen, um sie zu korrigieren."

"Ein weiteres gemeinsames Muster ist zu viel Arbeitsteilung", sagt Rueschemeyer. "Der Vater arbeitet lange Stunden, um Geld für die Familie zu verdienen, die Frau macht die gesamte Kinderbetreuung und die Hausarbeit, und sie wachsen auseinander. Der berufstätige Vater ist ärgerlich, ausschließlich für das Brotes verantwortlich zu sein, und die Mutter ärgert sich, wenn sie Kinder und Kinder hinterlassen und zurückbleiben. Das Haus den ganzen Tag und manchmal am Wochenende. Während sie ein bürgerliches Einkommen erzielen, nimmt ihre Ehe ab. "

Clint Brasher Ein Prozessanwalt in Texas und Louisiana sagt, dass sich die Ehepartner oft aufgeteilt haben, weil ihre Erwartungen an die Ehe nicht synchronisieren. "Paare scheiden sich häufig, weil sie Schwierigkeiten haben, ihre Anforderungen und Bedenken effektiv auszudrücken", sagt er. "Unurmoderne Risse können sich ergeben, wenn die Ehepartner unterschiedliche Perspektiven hinsichtlich ihrer Zukunft behalten. Durch die Festlegung gemeinsamer Ziele und die Durchführung regelmäßiger Neubewertungen ist es möglich, die Kongruenz über zukünftige Erwartungen zu fördern. Paarungsberatung kann auch vorteilhaft sein."

"Scheidung stammt oft nicht aus mangelnder Liebe, sondern aus mangelnder Verständnis", sagt Rod Mitchell, ein registrierter Psychologe mit Therapie Calgary Emotions Clinic . "Es ist die emotionale Distanz, nicht die physische, die die Auflösung einer Ehe voraussagt."

"Wenn ein Partner die andere betrügt, bricht es das Vertrauen und führt oft zu irreparablen Schäden in der Beziehung" Gesunde Lebenserholung in San Diego, Kalifornien. " Nationale Umfragen Zeigen Sie, dass 15% der verheirateten Frauen und 25% der verheirateten Männer außereheliche Angelegenheiten hatten. Die Auswirkungen der Untreue auf eine Ehe können vom Paar zu Paaren variieren, wird jedoch konsequent als einer der Top -Gründe für die Scheidung aufgeführt. "

"Menschen wachsen und entwickeln sich und manchmal tun sie dies in entgegengesetzte Richtungen", sagt Mitchell. "Eine Ehe kann nicht aufgrund von Konflikten enden, sondern wegen des Wachstums, das Partner unterschiedliche Wege setzt." AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Ungelöste Konflikte verfolgen viele Beziehungen", sagt Mitchell. "Es sind oft die Argumente, die Paare nicht haben, die Probleme, die sie umgehen, die das Schicksal für ihre Ehe bedeuten."

"Meinungsverschiedenheiten werden in jeder Beziehung immer auftreten, aber die Häufigkeit und Intensität dieser Meinungsverschiedenheiten können feststellen, ob eine Ehe dauern wird oder nicht" Wege Erholung in Azusa, Kalifornien. "Missverständnisse, verletzte Gefühle und Wut sind häufig das Ergebnis einer schlechten Kommunikation. Wenn Sie schwierige Gespräche vermeiden oder immer wieder über dasselbe Problem streiten, ohne Fortschritte zu erzielen, können Sie die Grundlage der Beziehung schnell untergraben."

"Körperliche und emotionale Intimität sind wesentliche Bestandteile jeder Ehe", sagt Gary Tucker, ein lizenzierter Psychotherapeut mit D'amore psychische Gesundheit in Costa Mesa, Kalifornien. "Wenn Paare diese Verbindung verlieren, kann dies zu Einsamkeit und Unzufriedenheit führen, was zu einem Zusammenbruch der Beziehung führen kann. Um die Intimität in einer Ehe aufrechtzuerhalten, sollten Paare die regelmäßige Zeit für körperliche Zuneigung und emotionale Verbindung planen." Zum Beispiel: Date Nights, kleine Gesten von Liebe und Wertschätzung und offen für gemeinsame Dinge gemeinsam.

"Mangel an Vertrauen beruht oft auf Akte der Unehrlichkeit oder des Verrats, was zu einer Zusammenbruch der Beziehung führt" Offenbarness . "Es ist wie ein kleiner Riss in einer Vase, die sich langsam ausbreitet, bis es schließlich zerbricht - so schwindet das Vertrauen. Das Reparieren von Vertrauen ist keine kleine Aufgabe. Es erfordert offene Kommunikation, konsistente Aktionen im Laufe der Zeit und echte Reue und Mühe der beleidigenden Partei."

"Viele Menschen, die über eine Scheidung nachdenken, haben seit einiger Zeit darüber nachgedacht", sagt Amy Colton, CDFA , ein zertifizierter Scheidungs -Finanzanalyst und Familienrechtsmediator. "Es ist oft eine Frage des Timings - wenn Sie ihre Entscheidung mit ihrem Ehepartner und ihrer Familie vermitteln. Ein wesentlicher Trend, den ich beobachtet habe Wachsen und aus dem Haus herausbewertet Einzelpersonen ihre Beziehungen neu. Sie erkennen oft, dass sie ihre verbleibenden Jahre anders verbringen wollen, manchmal ohne ihren gegenwärtigen Ehepartner und suchen, was sie für ihr bestes Leben betrachten. "

"Die Sucht ist eine der häufigsten Scheidungsursachen in den Vereinigten Staaten", sagt Dr. Michael Olla, Psychiater und medizinischer Direktor von Valley Spring Recovery Center in New Jersey. Dies kann Substanzen wie Drogen und Alkohol oder Glücksspiel und/oder Pornografie beinhalten. "Alle Formen der Sucht sind für eine Ehe unglaublich schädlich", sagt er. Sucht kann das Leben eines Menschen übernehmen. Es hat eine geheime Natur, die eine enorme emotionale Belastung an eine Ehe fordern kann. Dies kann zu anderen bedeutenden Eheproblemen wie finanziellen Problemen und sogar häuslicher Gewalt führen. Damit eine Trennung vermieden werden kann, ist es für die Partner unglaublich wichtig, gemeinsam die Wiederherstellungsreise zu durchlaufen. Beide Partner sollten sich dafür einsetzen, Hilfe zu suchen und den Heilungsprozess zu unterziehen. "

"Manchmal, egal wie sehr wir es versuchen, können zwei Menschen einfach nicht zusammenarbeiten", sagt Tucker. "Ihre Persönlichkeit, Werte oder Bestrebungen könnten es für sie schwierig machen, eine zufriedenstellende und glückliche Beziehung zu haben."

Nach 40.000 Paaren, Paare, Psychologe Dr. John Gottman identifizierte die "vier Reiter" - die vier Gewohnheiten, die am wahrscheinlichsten eine gescheiterte Beziehung vorhersagen. Nummer eins: Kritik. "Die Kritik Ihres Partners ist anders als das Anbieten einer Kritik oder das Aussprechen einer Beschwerde", sagt EHS. "Die beiden letztgenannten sind um spezifische Probleme, während es erstere ein Ad -Hominem -Angriff ist. Es handelt sich um einen Angriff auf Ihren Partner im Kern ihres Charakters. Tatsächlich zerlegen Sie ihr gesamtes Wesen, wenn Sie kritisieren."

Nummer zwei, sagt Gottman, drückt Verachtung für Ihren Partner aus. "Verachtung geht weit über die Kritik hinaus. Während Kritik den Charakter Ihres Partners angreift, nimmt Verachtung eine Position moralischer Überlegenheit über sie an", sagt er. Das Ausdrücken von Verachtung führt dazu, dass Ehepartner Gegner statt Partner werden.

Steinmauer ist normalerweise eine Reaktion auf Verachtung. Laut Gottman kommt es auf "Wenn sich der Hörer aus der Interaktion zurückzieht, schließt und einfach aufhört, auf seinen Partner zu reagieren. Anstatt die Probleme mit ihrem Partner zu konfrontieren, können Menschen, die Stonewall auswählen, wie z. Beschäftigt handeln oder obsessive oder ablenkende Verhaltensweisen betreiben. "

"Wenn wir uns zu Unrecht beschuldigt fühlen, fischen wir nach Ausreden und spielen das unschuldige Opfer, damit sich unser Partner zurückziehen", sagt Gottman. "Leider ist diese Strategie fast nie erfolgreich. Unsere Ausreden sagen nur unserem Partner, dass wir ihre Bedenken nicht ernst nehmen und dass wir nicht die Verantwortung für unsere Fehler übernehmen. Die Abwehrverlust wird den Konflikt nur eskalieren, wenn der kritische Ehepartner nicht zurückkommt Ab oder entschuldigen Sie sich. Dies liegt daran, dass Defensivität wirklich eine Möglichkeit ist, Ihren Partner zu verantwortlich zu machen, und es wird kein gesundes Konfliktmanagement ermöglichen. "

"Ein häufiger Grund, warum Ehen enden Pazifische Psychotherapie . "Viele Menschen gehen davon aus, dass ihre Beziehung immer da sein und stark bleibt. Die Realität ist jedoch, dass, wenn Sie Ihre Beziehung nicht aktiv fördern, indem Sie eine Zeit miteinander verbringen, allmählich erodieren."

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"Einige Ehen basieren auf wackeligen Fundamenten, wie zum Beispiel gehetzte Ehen, mangelnder echtes Engagement oder Heiraten aus den falschen Gründen", sagt Lindsey Tong, LCSW, klinischer Direktor von Tiefgreifende Behandlung in Woodland Hills, Kalifornien. "Wenn ein Paar heiratet, ohne sich zu verstehen und sich zu kennen, ist es nur natürlich, dass es später Inkompatibilitäten oder unvereinbare Unterschiede entdeckt. Es ist für Paare entscheidend, sich die Zeit zu nehmen, sich gegenseitig kennenzulernen, die Werte und Überzeugungen des anderen zu verstehen, die Werte und Überzeugungen, die Überzeugungen,, die Überzeugungen,, die Überzeugungen,, die Überzeugungen,, die Überzeugungen,,,, und bauen Sie ein starkes Fundament auf, bevor Sie heiraten. "