Good Lifestyle

Arnold Schwarzenegger ist sehr erfolgreich. Das in Österreich geborene Multi-Hyphenat wurde von einem Bodybuilder zu einem der bestbezahlten Schauspieler in Hollywood und wurde später Gouverneur von Kalifornien. Nach Angaben des 76-Jährigen ist eine einzelne Angewohnheit (oder zwei) das Geheimnis sehr erfolgreicher Menschen, und er enthüllt sie in einem neuen Aufsatz.

"Neugierig zu sein und ein guter Zuhörer zu sein, ist ein großer Teil dafür, wie Sie Ihre Beziehung zu anderen Menschen effektiv nutzen können, um Ihre Ziele zu verfolgen", schreibt er dafür CNBC . "Das meine ich nicht manipulativ, nur praktisch."

Er erklärt weiter, dass Menschen Ressourcen sind. "Aber nur wenn Sie lernen, das aufzusaugen, was diese Leute Ihnen sagen - nicht einfach es in ein Ohr, das andere aus dem anderen ausgehen -, beginnen Sie wirklich, sich für andere nützlich zu machen und selbst eine Ressource zu werden", sagt er.

Laut dem Star ist die "wertvollste Fähigkeit" "gut, wie" wie "und" Warum "Fragen.

"Im Fitnessstudio, wenn ich jemanden eine neue Trainingstechnik ausprobiert habe, die für mich keinen Sinn ergab, würde ich ihn danach fragen, weil es mir vielleicht helfen würde", sagte er und erzählte eine Geschichte über den großen Bodybuilder Vince Gironda.

Anstatt eine Übung zu entlassen, die er durchgeführt hat und sie als "ein wenig Mickey -Mouse" beschrieb, versuchte er es.

"Ich habe bei meinem nächsten Waffentraining 40 Sets gemacht, was ich gelernt hatte, war der beste Weg, um zu sehen, wie sich eine neue Bewegung auf meinen Körper auswirkt, und mein Außen Trizeps schüttelte den ganzen nächsten Tag", sagte er.

"Die Übung war so effektiv, dass ich Vince danach fragen musste: Wie sind Sie auf diese Übung gekommen? Warum funktioniert das besser als andere ähnliche Bewegungen? Wie sollte ich sie am besten in ein Training einbeziehen?" er fährt fort.

Er erklärte, dass seine Fragen mehrere Zwecke dienten. "Die Antworten, wenn sie Sinn machten, würden meine Zweifel oder Bedenken lindern. Indem ich neugierig war, zeigte ich Demut und machte mich zu einem Verbündeten für Vince, was es wahrscheinlicher machte, dass er andere wertvolle Trainingstechniken teilen könnte" aus. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Aber das Wichtigste von allen, gut zu fragen, wie und" Warum "Fragen zu etwas, an dem Sie interessiert sind Wenn es Zeit ist, alles in Dienst anderer zu arbeiten ", fügt er hinzu.

"Deshalb habe ich es geliebt, mehr als jeder Job zu sein, den ich jemals hatte. Es war eine Gelegenheit, all diese Informationen über die Art und Weise aufzusaugen, wie unsere Gesellschaft in der Lage war, diese Informationen zu verwenden, um Millionen von Menschen zu helfen", sagt er.

Er erklärt, dass er als Gouverneur "ununterbrochen" lernte. "Je mehr ich lernte und desto mehr Fragen stellte ich die Menschen, die mir beigebracht haben, desto mehr verstand ich, wie die Dinge miteinander verbunden waren und desto besserer Anführer ich wurde", sagte er.

"Natürlich hatte ich Glück. Als Gouverneur, auch wenn ich von Natur aus nicht neugierig wäre, konnte ich die Leute dazu bringen, Dinge über die Art und Weise zu erklären, wie der Staat für mich Sinn machte, egal wie lange es gedauert hat."

Er gab zu, dass die Mehrheit der Menschen nicht so glücklich ist. "Sie haben nicht die Macht, anderen die Welt zu erklären. Sie müssen versuchen, es selbst herauszufinden, was sehr einschüchternd und ohne Unterstützung sehr entmutigend sein kann."

"Ich glaube, das ist einer der Gründe, warum sich so viele Menschen in ihrem Leben festgefahren fühlen. Sie leben in einer Welt, die sie nicht vollständig verstehen. Die Welt ist das, was sie ist, und sie sind, wer sie sind, und es ist nur etwas Sie müssen akzeptieren und damit umgehen ", schreibt er.

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"Vielleicht wurden sie in ein Leben hineingeboren, in dem andere reich und sie arm waren, oder andere waren groß oder klug von körperlich begabten und sie waren das Gegenteil dieser Dinge - und niemand erklärte ihnen, dass es zwar einige Umstände gibt, während es Sie können "Es gibt andere, es gibt andere, die Sie ändern können, indem Sie neugierig sind und ein Schwamm sind und dann das Wissen verwenden, das Sie erhalten, um eine Vision für sich selbst zu erstellen."