8 Themen, nach denen Sie Ihre Enkel nicht fragen sollten, sagen Therapeuten, sagen Therapeuten
Vermeiden Sie diese Fehltritte, um Ihre Beziehung stark zu halten.
Die Verbindung zwischen Kindern und ihren Großeltern ist zweifellos eine besondere. Aber selbst in den nächsten Familien können Sie feststellen, dass sich diese geschätzte Beziehung manchmal behastlich anfühlen kann. Das liegt daran einen Keil fahren Zwischen Großeltern und ihren Nachkommen - insbesondere wenn Enkelkinder altert werden und beginnen, ihr eigenes Leben zu etablieren.
"Das Alter und die Erfahrung der Erfahrung können manchmal zu Missverständnissen und unbeabsichtigten Schäden führen", sagt Ryan Sultan , MD, ein vom Vorstand zertifizierter Kinderpsychiater, erwachsener Therapeut und Professor an der Columbia University . "Wenn es um intergenerationale Beziehungen geht, ist es für Großeltern entscheidend, in ihren Gesprächen mit ihren Enkelkindern sorgfältig zu treten."
Sie fragen sich, ob Ihre eigenen Kommentare einen Riss verursachen könnten? Lesen Sie weiter, um die acht Themen zu erfahren, nach denen Sie Ihre Enkelkinder nicht fragen sollten, so Experten für psychische Gesundheit.
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1 Ihre Arbeitsplätze
Der Arbeitsmarkt sieht ganz anders aus als als Sie zum ersten Mal angefangen haben, und die Karriereentscheidungen Ihrer Enkelkinder könnten für Sie nicht wiederzuerkennen. Sultan sagt jedoch, dass es offen ist, die Beziehung aufzubewahren, um Unterstützung zu erhalten, Unterstützung anzubieten und das Urteilsvermögen zu bewahren.
"Es ist für die Großeltern leicht, die Karriereentscheidungen ihrer Enkelkinder anhand ihrer eigenen Erfahrungen zu bewerten. Phrasen wie: 'Warum bekommst du keinen echten Job?' Untergraben Sie die Leidenschaften und Entscheidungen des Einzelnen, insbesondere auf dem heutigen vielfältigen Arbeitsmarkt, auf dem nicht-traditionelle Rollen ebenso lukrativ und erfüllend sein können wie traditionelle ", erklärt er.
Anstatt Kommentare anzubieten, empfiehlt Sultan, sich über ihre Karriere und darüber, wie sie sich für sie fühlen, neugierig zu machen. "Überlegen Sie zu sagen: 'Erzähl mir mehr über deine Arbeit. Es klingt interessant!' Dies fördert den Dialog und ermöglicht es Ihnen, die Karriere des Enkels besser zu verstehen “, bemerkt er.
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2 Ihr finanzieller Status
In ähnlicher Weise sind Sie möglicherweise versucht, die finanziellen Errungenschaften Ihrer Enkelkinder mit Ihrem eigenen Status in diesem Alter zu vergleichen, aber in diesem Alter, aber Lachlan Brown , Beziehungsexperte und Gründer der Psychologiestelle Hack Spirit , sagt, das wäre fehlgeleitet. Die jungen Menschen von heute sind mit einer schrumpfenden Mittelschicht, astronomischen Immobilienpreisen und einer Reihe anderer wirtschaftlicher Probleme konfrontiert, die den Vergleich erschweren.
"Dinge sagen wie: 'Ist dieser Job wirklich genug bezahlen?' Oder "Als ich in Ihrem Alter war, hatte ich bereits ein Haus gekauft", kann es als wertend wirken, auch wenn die Absicht darin bestand, Besorgnis zu teilen oder Ratschläge zu geben ", erklärt Brown.
Stattdessen sagt er, dass das Erkennen, was vor einer Generation vor einer Generation, die heute erreichbar oder normativ war, heute möglicherweise nicht zutreffend war, um das Gespräch konstruktiv zu eröffnen. Von dort aus können Sie im Kontext der heutigen Realitäten weitere Fragen zu ihren persönlichen Zielen und Bestrebungen stellen.
3 Ihre politischen Überzeugungen
Respekt ist eine Zwei-Wege-Straße. So wie Ihre Enkelkinder sich idealerweise Ihren Unterschieden mit einem offenen Herzen und einem Hörohr nähern sollten, ist es wichtig, dass Sie dasselbe tun.
"Politische Landschaften ändern sich, und was während der Jugend eines Großelternteils wahr oder akzeptabel war, ist heute möglicherweise nicht so. Kommentare, die die politischen Neigungen eines Enkelkinds entlassen oder herabsetzen können, können eine emotionale Kluft verursachen", erklärt Sultan.
"Ein nicht konfrontativer Ansatz wäre:" Unser Glaube mögen sich unterscheiden, aber ich würde gerne verstehen, warum Sie so fühlen, wie Sie es tun ", schlägt er vor.
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4 Ihre geistige Gesundheit
Die psychische Gesundheitsversorgung hatte früher ein ernstes Stigma, aber die heutigen jungen Menschen betrachten die Therapie als ein Selbstverbesserungsinstrument, mit dem jeder sein bestes Leben führen kann. Wenn Ihr Enkelkind an seiner eigenen psychischen Gesundheit arbeitet, ist es wichtig, nicht zu Schlussfolgerungen über ihren mentalen Zustand zu springen oder Ihre eigenen Unsicherheiten auf sie zu projizieren.
"Die psychische Gesundheit war nicht immer so offen diskutiert wie jetzt. Wenn wir etwas wie" in meiner Zeit hatten, hatten wir keine Zeit, depressiv zu sein ", kann unglaublich schädlich sein und die Erfahrung eines Enkelkinds ungültig machen", sagt Sultan. "Ein sensiblerer Ansatz wäre zu sagen: 'Ich verstehe vielleicht nicht vollständig, was Sie durchmachen, aber ich bin für Sie da."
5 Ihr Beziehungsstatus
Vor nicht allzu langer Zeit war es für den Kurs, heteronormative Annahmen über Familienmitglieder zu treffen. Angenommen, Ihre Enkelkinder werden sich heutzutage letztendlich mit jemandem des anderen Geschlechts kombinieren, das sich als messen, außer Kontakt und manchmal sogar verletzend sein kann.
"Halten Sie Ihre Sprache neutral und integrativ, bis sie diese Informationen mit Ihnen teilen. Zum Beispiel: 'Jemand, der heutzutage etwas Besonderes in Ihrem Leben ist?' ist eine respektvolle Art, nach ihren Beziehungen zu fragen ", schlägt Sultan vor.
6 Ihre Wahl, zu heiraten oder Kinder zu haben
Eine weitere Hauptverschiebung der Generationen ist, dass die Menschen später im Durchschnitt heiraten und insgesamt weniger Menschen heiraten. Es ist jedoch auch erwähnenswert, dass die Scheidungsrate auch im Rückgang ist, möglicherweise zum Teil dank bewussterer Gewerkschaften.
"Für ältere Generationen ist es üblich, jüngere zu fragen, wann sie heiraten oder Kinder haben. Dies kann jedoch unnötigen Stress erzeugen und sogar die Beziehung belasten", sagt Sultan. "Für einige ist Ehe oder Elternschaft möglicherweise nicht der Lebensweg, den sie gewählt haben, oder sie könnten in diesen Bereichen Herausforderungen stehen, die sie nicht bequem diskutieren."
Stattdessen schlägt Sultan vor, dass Großeltern ihre Liebe ausdrücken und bedingungslos unterstützen könnten und mehr offene Fragen stellt wie: "Was macht Sie heutzutage glücklich?"
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7 Ihr körperliches Erscheinungsbild
Das körperliche Erscheinungsbild eines Enkelkinds kann zutiefst verletzend sein, sagt, sagt Marianne Breneman , ein zertifizierter Lebensberater für Tweens, Teenager und junge Erwachsene und der Besitzer von Achtsame Gesundheit und Harmonie . AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"Großeltern sollten vorsichtig sein, um zu kommentieren, wie ein Tween, ein Teenager oder ein junger Erwachsener aussehen, sei es um Kleidung, Piercings, Tätowierungen, Haarfarbe oder etwas anderes", erzählt sie Bestes Leben . "Seit Generationen sind ältere Menschen den Stil der jüngeren Generationen kritisch und das wird sich nie ändern. Wenn Sie Ihr Enkelkind jedes Mal sehen, machen Sie snarky oder wertende Kommentare darüber, wie sie aussehen, aufhören zu kommen oder zu klammern."
Das Diskussion über das Gewicht Ihres Enkels kann besonders tief abschneiden. "Beobachtungen wie 'Sie haben etwas Gewicht aufgenommen, nicht wahr?' Oder an frühere Erscheinungen, indem Sie sagten: "Sie waren immer so dünn wie ein Kind", kann das Selbstwertgefühl eines Menschen zutiefst beeinflussen. Auch wenn diese Kommentare von einem Problem der Besorgnis zurückzuführen sind, können sie als Kritik angenommen werden ", sagt Brown.
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8 Ihre religiösen Überzeugungen
Glaube und Spiritualität sind zutiefst persönliche Angelegenheiten - genau der Grund, warum sie ein solches Minenfeld sein können, um zu diskutieren. Wenn Sie starke religiöse Überzeugungen haben, gibt es keinen Grund, warum Sie sie nicht offen mit Ihren Familienmitgliedern teilen können, aber es ist auch wichtig, dass Ihre Enkelkinder zu ihren eigenen Schlussfolgerungen darüber kommen, was sie glauben. Das Problem tritt auf, wenn Sie sich dem Gespräch von einem Ort der Autorität aus nähern.
"Teilen Sie Ihre Überzeugungen mit allen Mitteln, aber lassen Sie ihnen den Raum, ihre Spiritualität frei zu erforschen", sagt Sultan. "Sätze wie: 'Das glaube ich und es war mir wichtig. Was glaubst du?' Lassen Sie die Tür offen für sinnvolle Diskussionen “, sagt er.