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Dank der Pandemie, der Inflation und Steigliche Mietpreise Es ist heutzutage nicht ungewöhnlich, dass erwachsene Kinder im Familienheim leben. Tatsächlich lebt zum ersten Mal seit der Weltwirtschaftskrise eine Mehrheit der jungen Erwachsenen im Alter von 18 bis 29 Jahren bei ihren Eltern, so die Daten aus einem kürzlich Pew Research Center -Umfrage .

Wenn Ihr eigenes Kind in Ihrem Haus lebt, können Sie feststellen, dass die finanziellen und emotionalen Vorteile des Lebens mit mehreren Generationen im Überfluss vorhanden sind. Sie wären jedoch auch nicht allein, um eine komplizierte familiäre Dynamik zu bemerken, da Ihre neuen Lebensvereinbarungen mit alten Gewohnheiten und Erwartungen zusammenbrechen.

Experten sagen, dass der Schlüssel zur Linderung eines Teils dieser Reibung darin besteht, eine offene Kommunikation zu praktizieren und eine Handvoll Regeln festzulegen, die dazu beitragen können, klare Grenzen festzulegen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche sechs Regeln Sie festlegen müssen, wenn Ihr erwachsenes Kind zu Hause lebt.

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Angenommen, es wurde nicht erwartet, dass sie als Kinder finanziell zu den Kosten Ihrer Familie beitragen, es ist wichtig zu diskutieren, wie sich Ihre finanziellen Erwartungen möglicherweise geändert haben, nachdem Ihre Kinder erwachsen und möglicherweise beschäftigt sind.

Bayu Prihandito , ein zertifizierter Lebenscoach und Gründer von Leben Architekure Auch wenn der Hauptgrund Ihres Kindes, zu Hause zu leben, darin besteht, Geld für Miete zu sparen, sollten es dennoch Wege finden, um zu den Haushaltskosten beizutragen und die finanzielle Belastung ihrer Eltern zu erleichtern. Dies kann bedeuten, dass ein festgelegter monatlicher Beitrag für Lebensmittel, Versorgungsunternehmen, Transportmittel oder andere Ausgaben festgelegt wird.

Möglicherweise möchten Sie auch besprechen, wie sich diese Erwartung ändern könnte, wenn Ihr Kind einen anderen Job mit einem höheren oder niedrigeren Einkommen bekommt.

"Es ist sinnvoll, die Erwartungen des finanziellen Beitrags zu erörtern und insbesondere, was passiert, wenn sie arbeitslos sind", sagt William Schroeder , LPC, ein lizenzierter Berater und der Eigentümer von Nur Gedankenberatung .

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Unabhängig davon, ob die finanziellen Ressourcen Ihres erwachsenen Kindes begrenzt sind, gibt es andere wertvolle Möglichkeiten, wie sie zum Haushalt beitragen können. Ein klare Erwartungen in Bezug auf Aufgaben und Sauberkeit kann dazu beitragen, dass sie später Frustration später in der Nähe der Last der Haushaltsarbeit verringern.

Zumindest sollte Ihr Kind nach sich selbst aufräumen. Experten sagen jedoch, dass sie im Idealfall bereit sein sollten, ihren Beitrag zur Nutzen der Gruppe als Ganzes zu erweitern, indem sie nach anderen nachgehen, Mahlzeiten der Familie kochen, den Müll herausnehmen und andere Aufgaben nach Bedarf ausführen.

"Einen Raum zu teilen bedeutet, die Verantwortung zu teilen, ihn aufgeräumt zu halten", sagt Prihandito. "Es fördert den gegenseitigen Respekt und sorgt dafür, dass sich jeder zu Hause fühlt, nicht nur wie ein Gast."

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Die soziale Dynamik eines Erwachsenen unterscheidet sich stark von denen eines Teenagers, weshalb es wichtig ist, offen über Grenzen zu diskutieren, die Sie möglicherweise in Bezug auf Besucher haben. Das Ziel hier ist es, das Erwachsenenalter und die Autonomie Ihres Kindes anzuerkennen und gleichzeitig Erwartungen zu setzen, die es Ihnen ermöglichen, sich in Ihrem eigenen Zuhause wohl zu fühlen. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Zum Beispiel mögen Sie mit einem oder zwei Freunden in Ordnung sein, aber bevorzugen Sie, dass Ihr Kind keine größeren Versammlungen in das Haus veranstaltet. Oder es macht Ihnen vielleicht nichts aus, dass Ihr Kind eine große Versammlung veranstaltet, aber es bevorzugen, dass kein Alkohol beteiligt ist. Sie können verstehen, dass Ihr erwachsenes Kind ein aktives Dating -Leben hat, aber es ist unwohl, wenn es Daten zurück nach Hause bringt. Alle diese Grenzen sind gültig, und Sie sollten sich wohl fühlen, wenn Sie Regeln für die Festlegung von Einstellungen haben, die es Ihnen ermöglichen, Ihren eigenen Raum frei zu nutzen.

"Es ist wichtig, die Privatsphäre und den Komfort aller Haushaltsmitglieder aufrechtzuerhalten", sagt Prihandito.

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Neben den Regeln, die Sie für Ihr erwachsenes Kind festgelegt haben, kann es auch hilfreich sein, sie zu bitten, einige Erwartungen für sich selbst festzulegen. Wenn Sie ihre eigenen persönlichen Entwicklungsziele identifizieren, die während ihres Aufenthalts im Familienheim erreicht werden können, können Sie sicherstellen, dass Sie ihre Stagnation nicht aktivieren.

"Ermutigen Sie, kurzfristige Ziele zu setzen, sei es Arbeitsplatzjagd, sparen für einen Ort oder die Weiterbildung. Es stellt sicher, dass der Umzug nach Hause ein Sprungbrett ist, kein Ruhestand. Prihandito.

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In einigen Fällen können erwachsene Kinder eingeladen sein, so lange in der Familie zu Hause zu bleiben, wie sie brauchen oder wollen. Wenn dies jedoch nicht der Fall ist, ist es am besten, Ihre Erwartungen über die Dauer des Vordergrunds vorne zu setzen, sagt Najamah Davis , MSW, LCSW, a lizenzierter klinischer Sozialarbeiter .

"Wenn ein Elternteil oder eine Eltern eine lange Dauer des Aufenthalts haben, besprechen Sie dies mit Ihrem erwachsenen Kind", erzählt sie Bestes Leben . "Die Einrichtung einer vereinbarten Aufenthaltsdauer wird die Unabhängigkeit fördern, die Erwartungen verwalten und den Fortschritt fördern."

Eine der besten Möglichkeiten, um eine glückliche Lebensvereinbarung zu gewährleisten, besteht darin, die offene Kommunikation durch Familienversammlungen zu fördern. Diese Gespräche sollten mit einem Gefühl von gegenseitigem Respekt, Teamgeist und der Bereitschaft, aktiv zuzuhören, angesprochen werden.

"Legen Sie eine Regel fest, die eine regelmäßige und offene Kommunikation über Bedenken, Zeitpläne und gemeinsame Verantwortlichkeiten fördert" Benson G. Munyan , PhD, ABPP, ein lizenzierter klinischer Psychologe mit Neurocove Verhaltensgesundheit . "Dies hilft, alle Probleme oder Konflikte frühzeitig anzugehen und das Verständnis und die Problemlösung zu fördern."