Good Lifestyle

Haben Sie jemals den Ausdruck "Der Weg zur Hölle ist mit guten Absichten gepflastert?" Grundsätzlich können Sie auch dann, wenn Sie gut meinen, immer noch einen verletzenden Fehler machen. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sind mit einem Freund zum Abendessen und bestehen wiederholt darauf, zu bezahlen, trotz ihres Wunsches nach teilen Sie die Rechnung . Dein Herz ist am richtigen Ort - aber was ist, wenn dein Freund beleidigt wird? Was ist, wenn sie Ihr Beharren aufnehmen, wie Sie davon ausgehen, dass sie es sich nicht leisten können, ihre Hälfte des Essens zu bezahlen? Dies ist nur ein Beispiel dafür, wie manchmal, auch wenn Sie glauben, höflich zu sein, tatsächlich unhöflich sind.

Der erste Schritt ist natürlich das Bewusstsein: Wenn Sie Ihre sozialen Ausrutscher identifizieren können, können Sie sie in Zukunft um jeden Preis vermeiden. Vor uns teilen Etikette -Experten einige dieser gemeinsamen Fehler - zusammen mit Anleitung, was stattdessen zu tun ist.

Lesen Sie dies als nächstes: 6 Mal sollten Sie niemals jemanden umarmen, sagen Etikette -Experten .

Es mag wie ein nachdenklicher Schritt erscheinen, einem Host oder einer Hostess zu helfen, sich für seine Veranstaltung einzurichten - aber überlegen Sie es zweimal, bevor Sie früh auftauchen, sagt Etikette -Experte Lisa Mirza Grotts .

Wenn der Host Sie nicht ausdrücklich gebeten hat, vor anderen Gästen vorbeizukommen, kann Ihre frühe Ankunft sie möglicherweise betonen - was offensichtlich das Gegenteil von dem ist, was Sie versuchen zu tun. Wenn Sie unerwartet erscheinen, zwingen Sie sie, sich zu beeilen und eine Aufgabe für Sie zu finden, während sie sich noch selbst fertig machen.

Wenn Sie sich einsetzen möchten, fragen Sie zuerst den Host, ob er Hilfe bei irgendetwas benötigt oder nicht, und lassen Sie ihn diktieren, wann Sie dorthin gelangen sollten. Und wenn Sie zufällig früh ankommen - zeichnen, weil es weniger Verkehr als erwartet gab -, empfiehlt Grotts, nur ein paar Mal um den Block zu fahren.

Eine optimistische Denkweise aufrechtzuerhalten ist großartig - aber wenn Sie das andere Menschen vorantreiben, ohne zuerst ihre Emotionen zu bestätigen, kann dies problematisch sein. Dies ist als "bekannt" Giftige Positivität "Und es sendet die Nachricht oft an die andere Person, dass es nicht in Ordnung ist, traurig, enttäuscht, frustriert usw. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Während die Beruhigung oft als eine freundliche Geste angesehen wird, kann es manchmal die Schmerzen oder Bedenken eines Menschen entlassen oder ungültig machen" Avigail Lev , ein Psychotherapeut und Direktor der CBT -Zentrum in Bay Area . "Es kann dazu führen, dass sich die Person unter Druck setzt, zu glauben, dass alles in Ordnung ist, selbst wenn sie Schwierigkeiten haben."

Wenn Ihr Freund das nächste Mal über etwas verärgert ist, zielen Sie darauf ab, seine Erfahrungen zu validieren, anstatt sie zu minimieren. Anstatt zu sagen: "Es könnte so viel schlimmer sein!" Oder: "Aber du hast so viel dankbar für" Versuche zu sagen: "Das klingt so schwierig, es tut mir wirklich leid, dass dir das passiert. Was kann ich tun, um die Dinge besser zu machen? "

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Es kann instinktiv sein, jemandem Rat zu geben, wenn er ein Problem mit Ihnen teilt - ob es um Elternschaft, den Umgang mit einem schwierigen Chef oder das Durcharbeiten eines rauen Patchs geht. Laut Grotts ist es jedoch nie eine gute Idee, die Vorschläge auszugeben, es sei denn, sie haben ausdrücklich danach gefragt.

"Dies kann aufdringlich oder impliziert, dass die Person nicht in der Lage ist, die Situation selbst zu bewältigen", erklärt sie.

Sehr oft muss jemand einfach entlüften - also ist das Beste, was Sie tun können, einfach auf sein Problem zu hören und dann zu fragen, ob sie an Ihrem Rat interessiert sind oder nicht, bevor sie es teilen.

Übrigens - das gleiche gilt für ein Springen, um jemandem mit einer Aufgabe zu helfen, wenn er nicht um Ihre Hilfe gebeten hat, sagt Grotts.

Während es wie eine schöne Geste erscheinen mag, jemanden zu ergänzen, wie sein Körper aussieht, kann dies definitiv nach hinten losgehen. Deshalb Olivia Howell , ein zertifizierter Lebensberater und Mitbegründer/CEO bei Fresh Start Registry , rät es, es zu vermeiden.

Zum Beispiel "Wow, du siehst toll aus - hast du Gewicht verloren?" Kann alle Arten von Unsicherheiten darüber auslösen, wie sie vorher ausgesehen haben. Wenn ihr Gewichtsverlust aufgrund eines Gesundheitsproblems oder einer Depression unbeabsichtigt war, kann Ihr Kommentar als unempfindlich antreten.

Und wenn die Person derzeit mit einer Essstörung zu kämpfen hat oder in der Vergangenheit ein ungeordnetes Essen hat, können Sie dieses Problem unbeabsichtigt anbringen, indem Sie die Idee verstärken, dass dünner besser ist.

Das heißt nicht, dass Sie keine Komplimente machen sollten - konzentrieren Sie sich nur auf etwas anderes als ihren Körper, wie ihre Fähigkeiten, ihre Persönlichkeitsmerkmale oder wie sie sich fühlen. Zum Beispiel empfiehlt Howell, so etwas wie zu sagen: "Sie haben erstaunliche Energie!" oder "Du bringst mich immer zum Lachen."

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Es ist die menschliche Natur, die Erfahrungen eines Menschen wieder auf Ihre eigenen zu beziehen - so verstehen wir uns gegenseitig und stellen Verbindungen her. Das heißt, es kann als unhöflich und egozentrisch wirken.

"Es ist wichtig zu erkennen, dass die Menschen manchmal nur ihre Gefühle ausdrücken müssen, ohne sofort verwandt zu sein oder mit dem sie verglichen zu werden", erklärt Grotts. "Es kann unbeabsichtigt den Fokus von der eigenen Erfahrung der Person weg verlagern und sie ungehört oder missverstanden fühlen."

Wenn also ein Freund versucht, seine Freude oder Schmerzen mit Ihnen zu teilen, versuchen Sie, Sie zu vermeiden, dass Sie die Aufmerksamkeit Ihnen sofort zurückziehen, indem Sie eine Geschichte aus Ihrem eigenen Leben teilen.

Widerstehen Sie außerdem dem Drang, Dinge wie "Ich weiß genau, wie Sie sich fühlen." Sie mögen denken, dass Sie es tun, aber die Erfahrungen aller sind einzigartig, und impliziert, dass Sie verstehen, dass die Tiefen des Schmerzes eines Menschen manchmal ungültig sein können.

Neigen Sie dazu, "es tut mir leid" zu sagen, dass Sie sich als Knie-Ruck-Reaktion auch für Dinge, für die Sie sich nicht wirklich entschuldigen müssen? Dies ist eine häufige Angewohnheit - aber es ist definitiv eine, die Sie brechen möchten, sowohl für Ihren Willen als auch für die Menschen um Sie herum.

Jedes Mal, wenn Sie "Entschuldigung" für etwas Minderjähriges oder außerhalb Ihrer Kontrolle sagen, stellen Sie der anderen Person die Verantwortung, Sie zu beruhigen, indem Sie sagen: "Das ist in Ordnung" oder "Es ist keine große Sache", in der Realität ist es los Für Sie zu erkennen, dass sich nicht in erster Linie entschuldigen muss.

"Dies kann den Eindruck eines geringen Selbstvertrauens oder einer ständigen Beruhigung erwecken", erzählt Grotts Bestes Leben . "Außerdem werden sich immer wieder für das gleiche Verhalten entschuldigen, ohne das Verhalten zu ändern - keine Reue. Während Entschuldigungen ihren Platz haben, kann es sie aussagekräftiger machen, sie sparsam und aufrichtig zu verwenden."