Die 5 beste Sonnenbrille für Ihre Augen, sagen Ärzte

Hier erfahren Sie, wie Sie die effektivsten Farben und Objektive für Ihren Lebensstil finden.


Sie kaufen wahrscheinlich Sonnenbrillen, in erster Linie, um sich zu schützen deine Augen von der Sonne und zweitens, um dabei stilvoll auszusehen. Aber nicht alle Farbtöne sind gleich. Tatsächlich kann die Farbe der Sonnenbrillenlinsen Ihre Sicht stark beeinflussen.

Überraschenderweise hat der Farbton Ihrer Sonnenbrille nichts mit dem Schutz vor schädlichen UV -Strahlen zu tun, da die schützende UV -Beschichtung von Sonnenbrillen tatsächlich klar ist. Wenn Sie nach dem besten Schutz vor UV -Strahlen suchen, möchten Sie eine Brille mit einer Bewertung von UV400 finden.

Die Objektivfarbe ist jedoch wichtig, um die Blendung zu reduzieren, die Farbwahrnehmung zu verbessern und den Kontrast zu verbessern Bhavin Shah , ein Verhalten und Neurodevelopmental Optic . Lesen Sie weiter, um von Shah und anderen Augenexperten zu hören, welche Sonnenbrinsenfarben für Ihren Lebensstil am besten geeignet sind.

Lesen Sie dies als nächstes: 6 Experten -Tipps zum Sonne, ohne sich selbst zu altern .

Die 5 besten Farben für Sonnenbrillen Objektiven

1. Graue Objektive verringern die Blendung.

beautiful young black couple driving together in the summer, laughing in love
ISTOCK / PEOPLE BILDER

Graue Objektive sind in der Regel die beste Wahl für allgemeine Aktivitäten wie das Fahren, da dieser Farbton die Blendung verringert, die Farben nicht verzerren und für die meisten Menschen angenehm ist - diese Faktoren sind auch der Grund, warum sie bei verschiedenen Arten von Wetter arbeiten.

Aber da desto dunkler die Tönung des Objektivs ist, ist Grau nicht die beste Wahl für schwache Lichtbedingungen, rät nicht Shane Kannarr , OD, medizinischer Prüfer für Alles über Vision .

2. Braune oder Bernsteinobjektive eignen sich am besten für Aktivitäten im Freien.

Hand holding up sunglasses with brown lenses on a beach
Kanawa_studio / iStock

Brown- oder Bernstein -Objektive reduzieren die Blendung an sehr sonnigen und hellen Tagen, weshalb viele Menschen sie für Outdoor -Sportarten wie Wandern und Golfen sowie Fahren verwenden.

Während des Golfs wird diese Farbe beispielsweise "den Ball in regelmäßigen Lichtstufen durch Verbesserung des Kontrasts den Ball gegen das Gras hervorheben", erklärt Shah.

Polarisierte braune oder bernsteinfarbene Linsen - diejenigen, die eine spezielle Chemikalie auf sie angewendet haben, um Licht zu filtern, gemäß den Amerikanische Akademie der Augenheilkunde (AAO) - ist auch die besten für Wasseraktivitäten, sagt Eyebuydirect. "Diese Farbtöne helfen dabei, alles zu machen scheinen lebendiger und heller zu sein Und die Polarisation ermöglicht es, die Reflexionen zu überschreiten, die vom Wasser kommen ", erklären sie.

Lesen Sie dies als nächstes: Wenn Sie dies um Ihre Augen bemerken, lassen Sie Ihre Leber überprüfen .

3. grüne Objektive können die Augenbelastung verringern.

Green sunglass lenses
Dariia Cherneko/ Istock

Einige Leute behaupten, dass sie beim Tragen von grünen Objektiven weniger Augenbelastung haben, da diese Farbbläusche etwas blaues Licht filtert.

Da grüne Objektive einen guten Blendungsschutz bieten, Farbe gut wahrnehmen und im Vergleich zu braunen oder bernsteinfarbenen Objektiven gut funktionieren können, ist dieser Farbschatten tendenziell am besten für mittelschwere Bedingungen geeignet, erklärt Shah.

4. Gelbe oder Orangenlinsen funktionieren gut in der schwachen Beleuchtung.

two women talking selfies on the beach
iStock / Robby Fontanesi

Gelb- oder Orangenlinsen können dazu beitragen, den Kontrast bei niedrigeren Lichtniveaus zu verbessern, da diese Farbe viel Licht durch die Linse ermöglicht. Aus diesem Grund tragen einige Leute diese Objektive gerne, wenn sie unter niedrigeren Lichtbedingungen wie während der Dämmerung oder im Nebel fahren, erklärt Shah.

Kannarr fügt hinzu, dass sie ein ideales Objektiv für Innensportarten mit einem kleineren Ball wie Racquetball sind, da sie den größten Kontrast bei schlechten Lichtverhältnissen bieten.

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5. Rote oder rosafarbene Objektive helfen bei hellen weißen Bedingungen.

Istock / Max-kegfire

Ähnlich wie gelbe oder orangefarbene Linsen, rot- oder rosafarbene Farbtöne "verändern die Farbgenauigkeit, aber den Kontrast verbessern", was sie zum idealen Objektiv für Schneesportarten oder Aktivitäten macht, bei denen die Farbgenauigkeit keine Rolle spielt ", erklärt Kannarr. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Dies ist jedoch der gleiche Grund, warum Sie diese Objektive nicht zum Fahren tragen möchten, warnt Kannarr.

Rot- oder Rosa -Objektive sind auch eine gute Wahl, um blaues Licht auf Bildschirmen zu blockieren, da sie die Blendung in mittlerer Helligkeit reduzieren können… und nicht so dunkel wie graue Objektive sind, berät Shah.

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