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Es scheint, als würde ein neuer Haartrend jeden Tag hochtollen und verspricht uns glänzende, gesunde Stränge. Aber es gibt eine Praxis, die es schon eine Weile gibt, obwohl es derzeit Buzz erhält: Co-Waschen oder den Prozess, Ihr Haar ausschließlich mit Conditioner zu waschen.

"Die Theorie hinter dem Co-Waschen ist, dass es ein freundlicher Ansatz ist, Ihre Kopfhaut und Haare zu reinigen, da das Haar in der Lage ist, seine natürlichen Öle aufrechtzuerhalten und ohne die harten Chemikalien in Shampoos gesünder zu bleiben", sagt in Shampoos " Anna Chacon , Md, a Dermatologe aus dem Vorstand Sitzend in Miami, Florida.

Die Ergebnisse dieser Praxis variieren jedoch je nach Ihrer spezifischen Haartyp. Wenn Sie daran interessiert sind, es auszuprobieren, verwenden Sie unbedingt einen silikonfreien Conditioner (Optionen mit Silikon können Ihre Stränge abwägen). Hier erklären Dermatologen, was Sie erwarten können, wenn Sie zu einer nur Conditioner-Haarroutine wechseln.

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Wenn Ihr Haar für das gemeinsame Waschen gut geeignet ist, könnten Sie atemberaubende Ergebnisse erzielen. "Mit dem Waschen kann Ihr Haar weicher, feuchter und weniger kraus erscheinen, insbesondere für lockige oder wellige Haare", sagt Yoram Harth , vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und medizinischer Direktor von Mdhair . "Für bestimmte Haartypen kann es Vorteile wie erhöhte Feuchtigkeit und reduzierte Frizz bieten." AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Probieren Sie es ein paar Wochen aus und sehen Sie, wie es geht. Entfernen Sie alle zwei Wochen den Aufbau, indem Sie ein klares Shampoo verwenden, was Chacon vorschlägt. Wenn Sie diesen Schritt überspringen, kann das Co-Waschen nachteilige Auswirkungen haben.

Menschen mit feinem, öligen oder geraden Haaren können einige nicht so nesige Ergebnisse erzielen. "Zu viel Conditioner wiegt das Haar und lässt es stumpf und schlaff aussehen", sagt Aanand Geria , Md, a Dermatologe aus dem Vorstand in Verona, New Jersey. "Es kann auch feines oder dünnes Haar überwältigen und es fettig aussehen lassen." Dies kann auch bei Menschen mit anderen Haartypen passieren, aber diejenigen, die bereits mit diesen Problemen zu kämpfen haben, möchten die Praxis möglicherweise vollständig überspringen.

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Das regelmäßige Überspringen von Shampoo und die Verwendung von Conditioner führt letztendlich zu einem Produktaufbau auf der Kopfhaut. "Conditioner ist nicht formuliert, um Öl, Schmutz und andere Verunreinigungen von Kopfhaut und Haaren zu entfernen", sagt Geria. "Wenn die Kopfhaut nicht effektiv gereinigt wird, können verstopfte Haarfollikel zu Schuppen, Reizungen und in extremen Fällen Haarausfall führen." Wenn Sie vorhandene Kopfhautbedingungen wie seborrhoische Dermatitis oder Psoriasis haben, sollten Sie das Zusammenwaschen vermeiden.

Co-Waschen bietet einen überraschenden Vorteil: verlängerte Haarfarbedauer. "Für manche Menschen kann das gemeinsame Waschen dazu beitragen, die Haarfarbe aufrechtzuerhalten, indem sie die Stripping-Effekte von harten Shampoos vermeiden", sagt Harth. Er schlägt jedoch immer noch vor, ein Gleichgewicht zwischen Co-Wäsche und normalem Shampoonieren zu erreichen, um die Kopfhaut und die Gesundheit der Haare zu gewährleisten. Wenn Sie dies tun, können Sie möglicherweise weniger Salonbesuche machen!

Es könnte einen weiteren Grund geben, warum das Kowaschen zu weniger Salonfahrten führt: weniger Wachstum. "Der Haarfollikel atmet möglicherweise nicht so gut nach dem gemeinsamen Waschen, was für ein gutes Haarwachstum notwendig ist", sagt Chacon. "Jetzt ist vielleicht nicht die beste Zeit für Sie, um diesen Trend zu verfolgen, wenn Sie versuchen, Ihre Haare auszuwachsen." Das Klärung von Shampoo kann dies mildern, aber Ihr Wachstum ist möglicherweise immer noch nicht so schnell wie es, wenn Sie regelmäßig shampoonieren.

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Letztendlich ist Shampoo das, was die Haare reinigt. Wenn Sie also diesen Schritt in Ihre Haarpflege -Routine überspringen - insbesondere für einen längeren Zeitraum - könnten Ihr Haar einen Duft entwickeln. "Einige Menschen mit dickem Haar können bemerken, dass ihre Haare gelegentlich etwas moschusartig und nicht gesund und sauber riechen, wie Sie es nach dem Shampoonieren tun würden", sagt Chacon. Glücklicherweise ist es mit einem guten alten Shampoo -Peeling reversibel.