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So sehr wir es auch hassen, es zuzugeben, Haarausfall ist eine Tatsache des Lebens. Jedes Jahr haben Sie die Geburtstagskerzen ausblasen, wahrscheinlich bemerken Sie es Dünnere Stränge und weniger Nachwachsen. Oder vielleicht ist es etwas, was Sie schon immer genetisch anfällig gewesen sind oder unter dem Sie leiden, aufgrund von a Gesundheitszustand . Heutzutage gibt es von wissenschaftlich unterstützte Lösungen, um das Haarwachstum zu stimulieren und zu fördern üppige Schlösser . Einige sind in der Apotheke zu finden, andere sind in Ihrer Speisekammer richtig. Lesen Sie weiter, um von Dermatologen darüber zu hören, ob Sie in Betracht ziehen sollten, Rosmarinöl zu verwenden, um das Haarwachstum zu stimulieren.

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Rosmarinöl könnte der Schlüssel zu einem volleren Haarkopf sein. Viktoryia Kazlouskaya , a Dermatologe aus dem Vorstand In New York City stellt fest, dass eine Studie fanden heraus, dass Rosmarinöl nach sechs Monaten mit zwei Prozent Minoxidil (am bekanntesten unter dem Markennamen Rogaine) zur Behandlung von androgenetischen Alopezie oder männlichen und weiblichen Musterkahlheit vergleichbar ist.

Wie funktioniert es? "Rosmarinöl enthält Carnosinsäure, die beim Zellumsatz und beim Wachstum helfen können", sagt Reid MacLellan , MD, zusätzliche Fakultät bei Harvard Medizinschule , Direktor der proaktiven Dermatologiegruppe und Gründer und CEO von Cortina . "Daher, weil Rosmarinöl die Durchblutung um den Follikel fördert, hilft es wiederum beim Haarwachstum."

Interessanterweise hat Rosmarinöl auch andere haarbedingte Vorteile. "Es hilft bei Trockene und juckende Kopfhaut , hat entzündungshemmende Eigenschaften… und hat antibakterielle Eigenschaften, um beim Aufbau zu helfen “, erklärt Maclellan.

Während Rosmarinöl für die meisten Menschen sicher ist, gibt es wichtige Richtlinien. "Rosmarinöl ist ein ätherisches Öl, daher sollte es nicht direkt auf der Kopfhaut verwendet werden", sagt Kazlouskaya. Sie empfiehlt zwei Methoden zur Verwendung des Öls. Das erste besteht darin, ein paar Tropfen in ein Trägeröl wie Kokosnuss oder Jojoba zu mischen und die Mischung vor dem Duschen in Ihre Kopfhaut zu massieren. Die zweite besteht darin, ein paar Tropfen Rosmarinöl hinzuzufügen Dein Shampoo und wie immer waschen.

MacLellan schlägt ein ähnliches Regime vor und fügt hinzu, dass die Verwendung der Verwendung von Ihrem Haartyp abhängen sollte. "Wenn Sie sehr feine Haare haben, empfehle ich es ungefähr einmal pro Woche, um Fett zu vermeiden", sagt er. "Andere können es drei- bis viermal pro Woche verwenden." Für diese Anwendungsmethode empfiehlt Kazlouskaya die Allpa Botanicals Rosmarin Haaröl .

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Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, dass Sie eine eigene Rosmarinöl -Mischung erstellen, können Sie eine in Ihrem örtlichen Schönheits- oder Kaufhaus kaufen. MacLellan stellt fest, dass dies ähnlich effektiv ist und die Bequemlichkeit hinzufügt. Seine Empfehlungen sind die Mielle Organics Rosmarin-Minz-Kopfhaut & Haarstärkungsöl, die Skalpernnahrungsöle und Biotin enthält, die, die Kiehls magische Elixier -Kopfhaut- und Haarölbehandlung , was Avocadoöl enthält, um das Haar zu befeuchten, und die Maxxam normalisierend Shampoo , was das Volumen fördert. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Auch der Dermatologen sind sich einig, dass Rosmarinöl für alle in der Regel sicher ist. Aber wie bei irgendetwas möchten Sie unerwünschte Nebenwirkungen notieren. "Wenn Sie empfindliche Haut haben, kann es eine gute Idee sein, mit einem kleinen Testfeld zu beginnen oder vor der Verwendung einen Dermatologen zu konsultieren", sagt MacLellan.

Kazlouskaya fügt hinzu, dass es möglich ist, eine Kontaktallergie zu haben. "Wenn Ihre Kopfhaut nach Ölanwendung juckt und schuppig ist, stoppen Sie sie sofort", sagt sie. In den meisten Fällen ist der einzige Nebeneffekt, den Sie jedoch feststellen werden, nach mehreren Monaten nach Verwendung von Tressen.