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Für viele Menschen beginnt der Tag nicht wirklich, wenn sie ihre erste Tasse Kaffee in ihre Hände bekommen können. Abgesehen davon, dass Java auch den Kick gibt, den Sie am Morgen brauchen, um in Gang zu kommen erhebliche gesundheitliche Vorteile in manchen Fällen. Aber als kraftvolles Stimulans gibt es immer noch viele Gründe zu sehen, wie viel Joe Sie zurückbringen. Und jetzt hat eine neue Studie ergeben, dass das Trinken von nur zwei Tassen Kaffee pro Tag das Risiko eines Todes durch Herzerkrankungen für Personen mit Bluthochdruck verdoppeln kann. Lesen Sie weiter, um festzustellen, ob Sie bei der Bestellung des nächsten Tasses abhalten sollten.

Lesen Sie dies als nächstes: Das Trinken dieser täglichen Trinken kann Ihr Herzinsuffizienz verringern, heißt es in einer neuen Studie .

Der neueste Einblick in den Kaffee Potenzielle gesundheitliche Auswirkungen stammt aus einer Studie, die in der veröffentlicht wurde Journal of the American Heart Association (JAHA) Am 21. Dezember verwendete ein Team von Forschern 6.574 Männer und 12.035 Frauen, die an der Japan -Studie zur kollaborativen Kohortenstudie von Japan teilnahmen, um das Krebsrisiko zu bewerten. Alle Teilnehmer der Gruppe waren zwischen 1988 und 1990 zwischen 40 und 79 Jahren zwischen 40 und 79 Jahren. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Die Teilnehmer waren gefolgt bis 2009 Während dieser Zeit haben sie ihre Kaffee- und Teekonsumgewohnheiten selbst gemeldet und ließen ihren Lebensstil, ihre Ernährung und ihre Krankengeschichte durch die Verwendung von Daten bewertet, die bei Gesundheitsprüfungen und Fragebögen gesammelt wurden, wie aus einer Erklärung der American Heart Association (AHA) hervorgeht. Der Blutdruck wurde während der Studie zu einem einzigen Punkt genommen, sodass das Team aufgrund seiner Messwerte jeden Teilnehmer in eine von fünf Gruppen klassifizieren konnte. Die Kategorien wurden bei einem Blutdruck von 130/85 als optimal und normal aufgeteilt; hoher Normalwert bei 130-139/85-89; Hypertonie Grad 1 von 140-159/90-99; Hypertonie Grad 2 bei 160-179/100-109; und Hypertonie der Klasse 3 für Lesungen 180/110 oder höher. Für die Zwecke der Studie wurde angenommen, dass jeder mit einer Lesart von 160/100 oder höher eine schwere Hypertonie hat.

Die Ergebnisse der Analyse des Teams ergaben, dass Studienteilnehmer an der schwerwiegenden Bluthochdruckkategorie, die zwei oder mehr Tassen Kaffee pro Tag tranken, ihr Risiko eines Todes von Herzkrankheiten im Vergleich zu denen, die keinen Kaffee trinken, verdoppelt wurden.

Während die Ergebnisse auf den Kaffeekonsum als potenzielles Gesundheitsproblem hinweisen, war dies kein Problem. Das Trinken von nur einen Tasse pro Tag erhöhte nicht das Risiko für Todesfälle im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Und keine Menge grüner Tee - was auch ein koffeinhaltiges Getränk ist - wurde gezeigt betreffen jede Gruppe .

"Wir waren überrascht, dass ein starker Kaffeekonsum mit einem erhöhten Risiko für die Mortalität von Herz -Kreislauf -Erkrankungen bei Menschen mit schwerer Bluthochdruck verbunden war, jedoch nicht bei Patienten ohne Bluthochdruck oder mit Bluthochdruckgrad." Masayuki Teramoto , MD, der Autor der Studie der Osaka University Graduate School of Medicine in Japan und der Abteilung für Epidemiologie und Biostatistik an der University of California in San Francisco, sagte gegenüber HealthDay. "Im Gegensatz dazu war der Verbrauch von grünem Tee nicht mit einem erhöhten Risiko für die Mortalität von Herz -Kreislauf -Erkrankungen in allen Blutdruckkategorien verbunden."

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In seiner Pressemitteilung ankündigen die Neue Forschung Die AHA weist darauf hin, dass frühere Studien tatsächlich festgestellt haben Einige gesundheitliche Vorteile zum Kaffee. Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie 2021 Zirkulation: Herzinsuffizienz fanden heraus, dass ein Anstieg des Kaffeekonsums mit einem Rückgang des Risikos einer Herzinsuffizienz abgestimmt wurde. Die Organisation zitierte auch Andere Forschungen Der Kaffeekonsum könnte tatsächlich das Risiko einer Bluthochdruck bei Patienten verringern, bei denen die Erkrankung noch nicht diagnostiziert wurde.

Forscher in der jüngsten Studie wiesen auch darauf hin, dass das erhöhte Risiko angesichts der Ergebnisse mit grünem Tee möglicherweise nicht mit Koffein zusammenhängt. Stattdessen erklärten sie, dass die im Getränk gefundenen Antioxidans und entzündungshemmenden Eigenschaften von Polyphenolen hinter der Korrelation stehen könnten.

"Diese vorteilhaften Auswirkungen von grünem Tee können teilweise erklären, warum nur der Kaffeekonsum mit einem erhöhten Mortalitätsrisiko bei Personen mit schwerer Bluthochdruck verbunden war, trotz grünem Tee und Kaffee, die Koffein enthielten", sagte Teramoto gegenüber HealthDay.

Letztendlich sagten die Forscher, dass die Studie einige Einschränkungen habe, einschließlich der Daten zum Kaffee- und Teekonsum seien selbst gemeldet und dass keine weiteren Blutdrucklesungen für Veränderungen im Laufe der Zeit berücksichtigt wurden. Das Team sagte auch, dass weitere Untersuchungen erforderlich seien, um einen soliden Zusammenhang zwischen Kaffee oder grüner Teekonsum und Blutdruck unter Verwendung vielfältigere Teilnehmergruppen herzustellen. Sie kamen jedoch zu dem Schluss, dass ihre Ergebnisse auf einige potenzielle Lebensstilentscheidungen für Menschen mit Bluthochdruck hinwiesen.

"Diese Ergebnisse können die Behauptung stützen, dass Menschen mit schwerem Bluthochdruck vermeiden sollten, übermäßigen Kaffee zu trinken." Hiroyasu ISO MD, PhD, der leitende Autor und Direktor der Studie des Instituts für globale Gesundheitspolitikforschung am Nationalen Zentrum für globale Gesundheit und Medizin in Tokio, sagte in einer Pressemitteilung. "Da Menschen mit schwerer Bluthochdruck anfälliger für die Auswirkungen von Koffein sind, können die schädlichen Wirkungen von Koffein seine Schutzwirkung überwiegen und das Risiko des Todes erhöhen."