Good Lifestyle

Bestimmte Risikofaktoren für Krankheiten wie Krebs, Schlaganfall, Demenz undHerzkrankheit kann leicht in den Sinn kommen. Rauchen, übergewichtig und übermäßiges Alkohol trinken Alkohol ist alle bekannt, dass Sie Ihr Risiko für diese besonderen Beschwerden ansprechen. Aber Experten sagen, dass es einen oft übersehenen Risikofaktor gibt, der Ihre Krankheitswahrscheinlichkeit erhöhen könnte: Ihre Blutgruppe. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welcher Blutgruppe mit einem erhöhten Risiko für alle vier dieser Bedingungen verbunden ist und wie sie Ihre Chancen auf die Entwicklung beeinflusst.

Lesen Sie dies als nächstes:Wenn Sie dies in Ihrem Hals spüren, lassen Sie sich auf Krebs untersuchen.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Ihre Blutgruppe kann Ihr Risiko für verschiedene Krebsarten beeinflussen, wie jüngste Untersuchungen. Insbesondere Menschen, die habenTyp AB Blut- Die am wenigsten häufige Blutgruppe in den USA ist im Vergleich zu Menschen mit anderen Blutarten mit 21 Prozent häufiger mit Magenkrebs diagnostiziert, sagt Penn Medicine.

Unabhängig von Ihrer Blutgruppe gibt es jedoch verschiedene Möglichkeiten, Ihr Magenkrebsrisiko zu senken. Dazu gehört die Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung, die reich an frischem Obst und Gemüse ist, regelmäßig Bewegung erhalten, das Rauchen aufgehört, die Alkoholaufnahme begrenzt und Lebensmittel vermeiden, die geraucht oder mit Salz mit hohem Salz sind.

Lesen Sie dies als nächstes:Das Trinken dieses beliebten Getränks kann Ihr Krebsrisiko verdreifachen, heißt es in Studien.

Bestimmte Studien haben festgestellt, dass die Blutgruppe AB mit einem verbunden istErhöhtes ischämisches Schlaganfallrisiko. Tatsächlich eine Studie aus dem Jahr 2014, die in der veröffentlicht wurdeZeitschrift für Thrombose und Hämostase fand, dass "die Blutgruppe AB mit einem erhöhten Schlaganfallrisiko verbunden ist, das durch herkömmliche Schlaganfallrisikofaktoren nicht abgeschwächt wird. Während der Blutgruppe AB in der US -Bevölkerung selten ist, ist dies ein signifikanter Schlaganfallrisikofaktor und kann eine wichtige Rolle bei Schlaganfall spielen Risiko bei diesen Personen ", in dieser Studie.

Das Team hinter der Studie fügt hinzu, dass 60 Prozent dieser Assoziation wahrscheinlich durch ein Blutgerinnungsprotein erklärt werden, das als Faktor VIII -Spiegel bekannt ist. Separate Studien haben ebenfalls verknüpftGeben Sie ein Blut ein zu erhöhtem Schlaganfallrisiko.

Menschen mit Blutgruppe AB entwickeln 82 Prozent häufiger Gedächtnisprobleme als Menschen mit Blut -O -Blut -Experten. Hochcholesterinspiegel und Diabetes ", schreiben ihre Experten. "Diese Bedingungen können kognitive Beeinträchtigungen und Demenz verursachen."

Wenn Sie sich über den Verlust von Gedächtnisverlusten befassen, können bestimmte Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, Ihr Risiko zu verringern. Regelmäßig trainieren, dazwischen kommenSieben und neun Stunden Schlaf Jede Nacht, Stress vermeiden, weniger Alkohol trinken, rauchen und rauchen, undAufrechterhaltung eines aktiven sozialen Lebens kann Ihr Risiko erheblich verringern.

Weitere Gesundheitsnachrichten, die direkt in Ihren Posteingang gesendet werden,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Das Blut -AB -Blut kann Sie ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen bringen - obwohl nur nur geringfügig. "Menschen mit A, B und AB entwickeln 6,2 Prozent häufiger eine koronare Herzkrankheit als Menschen mit Typ O [Blut]", sagt Penn Medicine. "Es mag offensichtlich erscheinen, dass Ihr Blutgruppe mit Ihrem Herzen zusammenhängt, da Ihr Herz Blut in den Rest Ihres Körpers pumpt. Aber Ihre Blutgruppe kann Sie tatsächlich einem höheren Risiko für Erkrankungen wie Herzinfarkt und Herzerkrankungen aussetzen." Ihre Experten beachten. "Dies liegt an einem Gen namens ABO -Gen - ein Gen, das bei Menschen mit A-, B- oder AB -Blutarten vorhanden ist. Die einzige Blutgruppe, die dieses Gen nicht hat, ist Typ O."

Sie können Ihre senkenHerzkrankheitsrisiko Verwenden vieler der gleichen Interventionen, die Krebs, Demenz und Schlaganfall verhindern. Gut essen, nicht rauchen, regelmäßig trainieren und die zugrunde liegenden Bedingungen wie Bluthochdruck und hoher Cholesterinspiegel kontrollieren, kann dazu beitragen, Ihr Risiko zu senken.