Nur 1 von 3 Amerikanern tun dies, um Krebs zu verhindern, wie neue Daten zeigen
Es ist einfach und effektiv, aber viele von uns überspringen es.
Es scheint, als gäbe es jeden Tag neue Informationen über Krebs -Was könnte es verursachen, wie Sie es verhindern können, Mythen gegen Fakten ... die Liste geht weiter und das Durchsuchen der Daten kann sich überwältigend anfühlen. Es gibt jedoch einigeunbestreitbare Fakten über Krebs: Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Krebs weltweit eine weltweite Todesursache, die im Jahr 2020 fast 10 Millionen Todesfälle ausmacht. WHO meldet auch, dass zwischen 30 und 50 Prozent der Krebserkrankungen durch verhindert werden könnenRisikofaktoren vermeiden und "Umsetzung bestehender, evidenzbasierter Präventionsstrategien".
"Die Krebsbelastung kann auch durch frühzeitige Erkennung von Krebs und eine angemessene Behandlung und Versorgung von Patienten, die Krebs entwickeln, verringert werden", sagen sie. "Viele Krebserkrankungen haben eine hohe Heilungswahrscheinlichkeit, wenn sie früh diagnostiziert und angemessen behandelt werden."
Das ist ermutigend, aber eine neue Studie zeigt, dass nur eine von drei Amerikanern eine einfache und wirksame Strategie praktiziert, um Krebs vorzubeugen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was es ist.
Lesen Sie dies als nächstes:Das Essen dieses einen kann Ihr Krebsrisiko in zwei Hälften senken, heißt es in einer neuen Studie.
Krebs kommt in vielen Formen.
Der Begriff "Krebs" bezieht sich auf Over100 Arten einer Krankheit in dem sich abnormale Zellen unkontrolliert teilen und in andere Gewebe und Organe eindringen können, sagt das National Cancer Institute (NCI). Healthline berichtet dasEinige allgemeine Krebsarten Fügen Sie Karzinom (Krebs in der Haut oder im Gewebe, das andere Organe ausgleichen), Sarkom (ein Krebs von Bindegeweben wie Knochen und Muskeln, Leukämie (Krebs, das sich im Knochenmark manifestiert und Blutzellen erzeugt) sowie Lymphom und Myelom (ein Krebs, das sich manifestiert, ein Karzinom ein. Krebserkrankungen des Immunsystems).AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Spezifische Krebsarten, solche Brust- oder Lungenkrebs, "werden nach dem Gebiet benannt, in dem sie beginnen, und der Art der Zelle, aus der sie bestehen, auch wenn sie sich auf andere Körperteile ausbreiten", erklärt die Gesundheit.
Krebs ist eine Epidemie - aber in vielen Fällen ist es vermeidbar.
Nach Angaben der United States Cancer Statistics (USCS), 1.752.735Neue Krebsfälle wurden 2019 in den USA gemeldet und 599.589 Menschen starben an der Krankheit.
David Servan-Schreiber, MD, klinischer Professor für Psychiatrie an der Universität von Pittsburgh, beschriebenKrebs als Epidemie in einem Artikel für geschrieben fürDie New York Times. Servan-Schreiber schrieb über die Bedeutung bestimmter Lebensstilentscheidungen für potenzielle Menschen, die Menschen vermeiden, Krebs zu entwickeln, und erklärte, dass 40 Prozent der Krebsfälle durch Ernährung und Bewegung, 30 Prozent durch das Rauchen und ungefähr 10 Prozent der Reduzierung der Alkoholkonsum verhindert werden können.
"Die meisten Menschen betrachten Krebs weiterhin als eine Form der genetischen Lotterie, wenn es eindeutig nicht der Fall ist", schrieb er. Wer kommt auch zu dem Schluss, dass "Prävention die kostengünstigste langfristige Strategie zur Kontrolle von Krebs bietet".
Hautkrebs ist die häufigste Form von Krebs.
Von den mehr als 100 Krebsarten sind einige Formen selten und einige sind ziemlich häufig.Risikofaktoren beitragen Einbeziehen können Alter, Geschlecht, Rassen- oder ethnische Gruppe umfassen, sagt WebMD.
"Prostata-, Lungen- und Darmkrebserkrankungen machen schätzungsweise 43 Prozent aller bei Männern im Jahr 2020 diagnostizierten Krebsarten aus", berichtet der NCI. "Für Frauen sind die drei häufigsten Krebserkrankungen Brust, Lunge und kolorektal, und sie werden im Jahr 2020 einen geschätzten 50 PREAT aller neuen Krebsdiagnosen bei Frauen ausmachen."
Laut der Skin Cancer Foundation ist Hautkrebsder häufigste Krebs weltweit. Der Standort berichtet, dass jeder fünfte Amerikaner im Alter von 70 Jahren Hautkrebs erleiden wird und dass ein Melanom das Melanom -Risiko verdoppelt. Und doch zeigt eine neue Studie, die von Advanced Dermatology veröffentlicht wurde, dass einer von drei Personen in den USATragen Sie selten Sonnenschutzmittel.
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Die Verwendung von Sonnencremes ist ein wirksamer Weg, um Hautkrebs vorzubeugen.
"Wenn es um die Verwendung von Sonnenschutzmitteln oder Sonnenschutzmitteln geht, verwenden die Mehrheit der Amerikaner nicht regelmäßig Produkte", berichtet die Studie. "Dreizehn Prozent geben an, dass sie Sonnenschutzmittel am oder die ganze Zeit am Körper verwenden, während 53 Prozent sagen, dass sie es manchmal verwenden, und 34 Prozent selten oder nie auf Sonnencreme anziehen." Darüber hinaus "verwenden fast 39 Prozent der Männer selten oder nie Sonnenschutzmittel im Vergleich zu 28 Prozent der Frauen."
Es gab verschiedene Gründe, warum die Menschen sich entschieden haben, keine Sonnenschutzmittel zu verwenden, einschließlich des Wetters (obwohl schädliche ultraviolette Strahlen Wolken durchdringen können und Sonnenschutzmittel tragen könnenwährend des ganzen Jahres ist empfohlen). Andere fühlten sich wohl, nur in bestimmten Körperteilen Sonnenschutzmittel zu tragen, obwohl die volle und gründliche Anwendung der sicherste Ansatz ist.
Mehrere Dinge können dazu beitragen, die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln zu steigern, einschließlich der Verwendung des richtigen Produkts, und viele der befragten Personen waren sich nicht sicher, wie sie wählen sollten. "Wählen Sie einen Breitband-Sonnenschutzmittel, der vor UV-A- und UV-B-Strahlen schützt und einen Sonnenschutzfaktor (SPF) von mindestens 15 hat", empfiehlt WebMD.
Ihre Experten empfehlen, Sonnenschutzmittel gründlich auf alle Bereiche Ihres Körpers anzuwenden, die mindestens eine halbe Stunde vor dem Außenbereich der Sonne ausgesetzt sind und den ganzen Tag über wieder auftragen.
