Good Lifestyle

Über den Zeitraum vonvier Jahrzehnte, die Chancen sind, dass Sie eine ziemlich bedeutsame Menge an Sachen ansammeln, von denen einige immer in der Nähe sein und Ihrem Herzen lieber sind. Das Verstecken zwischen den speziellen Gegenständen und täglichen Essentials gibt es wahrscheinlich, dass Sie wahrscheinlich besser sindloslassen ein für alle Mal. Um etwas Inspiration zu färben, haben wir mit dem Top-Haus gesprochen, um Experten und Mental Health-Fachkräfte zu organisieren, um einen endgültigen Leitfaden zu schaffen, was Sie vor einem anderen Jahr von Ihrem Zuhause ausgehen sollten.

Alle diese halb leeren Pillenflaschen so alt, dass ihre Etiketten begonnen haben, zu verblassen, schaffen nur in Ihrem Zuhause mehr Unordnung und sindpotenziell gefährlich, auch. Sie haben ihre Begrüßung überschätzen und es ist Zeit, dass sie die Straße treffen.

"Machen Sie eine schnelle Bearbeitung Ihres Arzneimittelschranks und des Speisekammers und starten Sie das neue Jahr mit einem sauberen Schiefer, schlägt vorAlison Yoder., Besitzer vonBlueprint Professional Organization. in Fort Worth, Texas.

Ist es schön, sich gelegentlich daran zu erinnern, dass Sie den mathematischen Wettbewerb der 10. Klasse gewonnen haben? Sicher. Aber wenn Sie über 40 Jahre alt sind, ist es an der Zeit, dass diese Anzeigen Ihrer früheren Errungenschaften von großen professionellen Auszeichnungen oder soeben, dass Sie immer noch wirklich sinnvoll sind, das ist.

"Wenn Sie Auszeichnungen loslassen, haben Sie erhalten, News-Ausschnitte, die Sie vorstellten, und Portfoliostücke von der Arbeit, auf die Sie stolz sind, erhebt eine starke Botschaft an das Universum - oder zumindest zu sich selbst - dasdu bist zuversichtlich. dass Sie etwas wieder tun werden, der wiedergut, das lobt und stolz macht ", sagtPatty Morrissey., Chief organisiert Experte bei Mercari und einem zertifizierten Konmari-Spezialisten.

Sicher, es könnte schön sein, eine Reise mit MEMINGOS aus der Vergangenheit aus der Vergangenheit aus der Vergangenheit aus der Vergangenheit zu nehmen, aber Harfen auf frühere Beziehungen tut es nicht auf lange Sicht. "Halten an alten Dingen können Sie in Ihrer Vergangenheit stecken bleiben und keinen Platz für das kommen, was kommen soll", erklärt er lizenzierter psychischer GesundheitsberaterBrittany A. Johnson..

An der Kleidung hängen, die nicht mehr passt, oder dass Sie nie mehr tragen, ist nur eine andere Möglichkeit, sich in der Vergangenheit festzuhalten. "Lassen Sie diese Dinge los, mit denen Sie sich schlecht fühlen, wenn Sie in Ihren Schrank schauen und einfach die Dinge verlassen, die Sie sich toll fühlen, sagt Yoder.

Selbst wenn einige Ihrer alten Kleidung noch passen, bedeutet das nicht unbedingt, dass sie für Sie immer noch nützlich sind. Morrissey schlägt vorTransitionieren Sie Ihren Kleiderschrank Zusammen mit deinem Lebensphase und der Befreiung von irgendetwas, das Jugendliche für dich fühlt, wie dieses Abendkleid, das das Licht des Tages seit Jahrzehnten nicht gesehen hat.

Angemessene Kleiderbügel können in praktisch jeder Preisklasse erworben werden, sodass keine Entschuldigung vorhanden sind, um diese flaumigen Versionen aus dem trockenen Reiniger um mehr aufzubewahren. "Mismated, Missehapen-Kleiderbügel, fühlt sich Ihr Kleiderschrank an, und sie ruinieren Ihre Kleidung", sagt Yoder. Sie schlägt ein Upgrade auf schlanke Samt oder zumindest passende Kunststoffversionen vor.

Wenn Ihre Jam-Bandphase weit hinter Ihnen liegt, ist es wahrscheinlich Zeit, diese Poster zugraben. Sobald Sie 40 Jahre alt sind, ist diese Lava-Lampe weit über ihr Ablaufdatum als ein akzeptables Stück von Home Decor hinausgeht. "Umfassen Sie Ihr Wachstum und lassen Sie sich von Gegenständen aus früheren Versionen von selbst loslassen", sagt Morrissey.

Nachdem Sie 40 Jahre alt sind, sollte Ihre neue Küchenreinigungsmantra sein, "Wenn der Deckel nicht passt, werden Sie es los." Wenn es um Tupperware geht, "Seien Sie realistisch, wie viele Sie wirklich brauchen und den Rest loswerden", sagt Yoder. "Ihre Schränke werden so viel weniger chaotisch sein."

Es sei denn, Sie haben mehr Platz, als Sie wissen, was zu tun ist, was zu tun ist, sind die Chancen IhreDie Küche könnte einige ENTHERNUNG verwenden. In den 40er Jahren ist es an der Zeit, intelligenter zu arbeiten, nicht härter - und das bedeutet, dass die einzelnen Küchengeräte, die den Raum aufnehmen, aufgreifen.

"Es gibt wahrscheinlich keinen Grund, einen langsamen Kocher und einen Reiskocher zu haben, wenn Sie einen Instant-Pot haben," schlägt vorMarty Basher, ein Organisationsfachmann mitModulare Schränke. "Spenden Sie die Extras oder geben Sie ihnen Freunden."

Wie viele Kaffeetassen braucht ehrlich? "Sie wissen, dass Sie trotzdem immer nach Ihren wenigen Favoriten greifen", sagtAmanda Clark, Besitzer vonJemals so organisiert, mit Sitz in Orange County, Kalifornien. Sie empfiehlt, nur die, die Sie und Ihre Familie tatsächlich verwenden.

Nostalgie sollte kein Grund sein, einUmgestecktes Haus. "Es ist Zeit, sich von Ihrer alten Elektronik, einschließlich Digitalkameras, Faxgeräten und Flip-Telefonen, auf Wiedersehen zu verabschieden", sagt Basher. Er empfiehlt, Ihren örtlichen Tierheim zu kontaktieren, um zu sehen, ob sie das letztere akzeptieren.

Wann haben Sie das letzte Mal eine physische CD oder DVD verwendet? Wenn Sie sich nicht erinnern können, ist es höchste Zeit, dass Sie diese loswerdenveraltet Sammlungen. "In einer Welt von Netflix und Spotify gibt es keinen Grund, diese in Ihrem Zuhause zu behalten", sagtMary Cornetta., Gründer und Mitbesitzer vonSortieren und süß, Inc., ein professionelles organisierendes Unternehmen mit Sitz in New York.

Haben Sie diesen CD-Player nicht mehr, aber trotzdem haben das Netzkabel aus irgendeinem Grund? Zeit, um es in dieTech-Friedhof.. "Wir leben in einem Alter, in dem es tatsächlich leichter ist, eine neue Kabel zu bekommen, als herauszufinden, welcher in der Box derjenige ist, der Sie brauchen", sagt Yoder.

Nur weil Sie einen erheblichen Geldbetrag für etwas verbracht haben, heißt das nicht, dass Sie unbedingt unbegrenzt aufbewahren müssen. Anstatt den tatsächlichen Gegenstand zu halten, "erinnern Sie sich, sich schlecht an dem bedauerlichen Kauf zu fühlen, damit Sie nicht versucht sind, wieder so etwas zu kaufen", sagt Clark.

Fragen Sie sich, was die Chancen von Ihnen, dass Inbusschlüssel, das mit dem Ikea-Möbel gingen Sie vor 10 Jahren gebaut. Nicht gut? Dann geht es weg! „Es ist besser zu Ihnen nach Hause diese Dinge leer, so dass Sie die Einzelteile genießen Sie verwenden out tatsächlich bekommen“, sagt Clark. Sie weist darauf hin, dass, wenn Sie irgendwelche Punkte benötigen, "nur für den Fall" in der Zukunft, die Chancen, Sie könnten sie wieder kaufen oder leihen.

Plastiktüten sind ein großer Beitrag zurglobale Umweltverschmutzung, und wenn wir ehrlich sind, ist diese riesige Tasche voller anderer Säcke in Ihrer Küche nicht genau eine stilvolle Ergänzung zum Raum. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie sie herauswerfen sollten. "Recyceln Sie sie sofort in Ihrem lokalen Lebensmittelgeschäft auf und lösen Sie die Verwendung Ihrer wiederverwendbaren Weiterleiten", sagt Yoder.

Es kann schwierig sein, Dinge loszuwerden, andere Personen haben Sie gegeben, aber es ist wichtig, Gegenstände von Ihrem Zuhause zu entfernen, die Sie nicht verwenden, auch wenn sie von jemandem kamen, den Sie lieben. "Sag 'danke an die Person, die es Ihnen gibt, und lassen Sie es in Ihren Spendenhaufen, Schuld frei", sagt Clark.

Wenn sie schon in Ihrem schmachtenFeiertagsversorgung Seit mehr als 12 Monaten verwenden Sie wahrscheinlich diese Ornamente im nächsten Jahr nicht. "Nehmen Sie zur Kenntnis davon, was Sie in diesem Jahr nicht herausgebracht haben oder nicht geliebt haben, und erwägen Sie, sie zu spenden", sagt Cornetta.

Da so viele Filialen die gleichen Rabatte in digitaler Form anbieten, wie sie auf Papier tun, ist es unwahrscheinlich, dass der Ordner, dass dieser Ordner bald von physischen Gutscheinen ausläuft, Sie viel gut. Wie Cornetta einfach sagt: "Es gibt wenig Grund, tatsächliche Gutscheine herzusagen."

Während Sie denken, dass Sie dazu führen, dass Sie diesen Vision-Board oder eintägig machen können, wenn diese Ausschnitte keinen sentimentalen Wert haben - wie in, sind sie nicht Ihre Hochzeitsanzeige - sie sind nicht wert, sparen zu können.

Und wenn es einige gibt, mit denen Sie einfach nicht ertragen können, schlägt Yoder, dass Sie "mit einem System aufkamen, wie ein Bindemittel für Artikel der Reise inspirieren."

Alles, was "Informationen enthält, die Sie problemlos online finden konnten" müssen je nach Yoder auch gehen. Und das ist insbesondere für Appliance-Handbücher, und sogar mehr für Gadgets, die Sie nicht mehr verwenden oder besitzen. Zum Recyclingbehälter gehen sie!

Lass uns darüber stehen, nicht jedes Buch wird Teil deiner dauerhaften Sammlung werden. Wenn Sie immer noch an Bücher hängen, wissen Sie, dass Sie nie wieder eröffnen, oder Bücher, die Sie sich nie an erster Stelle eröffnet haben - es gibt keine Zeit wie das Geschenk, um sie zugunsten eines stechungsfreien Zuhauses zu spenden. Schließlich "Sie finden alles online oder in der Bibliothek", sagt Yoder.

Nicht durchdringenKatze Fantasie So viel wie Sie zunächst dachten, Sie würden? Es ist Zeit, zu sagen, so lange, um Ihr Abonnement. Hören Sie jedoch nicht nur in Zeitschriften auf. "Abweichend von Dingen, die Sie nicht wirklich lesen, werden Platz in Ihrem Zuhause und in Ihrem Leben in Ihrem Leben für Dinge, die Sie tatsächlich lesen und genießen, freie Dinge freisetzen", sagt Professional OrganizerMariah Ellis. vonDer organisierte Dänein Arizona. Sie empfiehlt ungelesenen elektronischen Newsletter und E-Mails Notwasserung auch.

Es ist einfach Haufen zu lassenJunk-Mail-Aufbau in Ihrem Hause, aber wenn man das Leben einfacher in Ihren 40er Jahren machen will, starten Notwasserung diese Elemente, bevor sie sogar hinter der Tür bekommen. „Lassen sie die Minute gehen Sie es bekommen verhindert den Aufbau auf ein Niveau zu überwältigen und dann wird es an den Ecken geschoben“, sagt professioneller Veranstalter zertifiziertLauren Williams, Besitzer vonCasual Uncluttering, LLC in Woodville, Washington.

Es sei denn, es ist ein Wille oder die Tat zu Ihrem Auto oder Haus, wenn Sie nicht ein bestimmtes Stück von Papierkram in mehr als einem Jahr verwendet haben, stehen die Chancen, Sie können-und wahrscheinlich sollte-es loszuwerden. „Dazu gehören Rechnungen, Kontoauszüge, Kreditkartenabrechnungen-solange sie nicht für Steuerzwecke-und Steuererklärungen mehr als sieben Jahre alt sind“, sagt Ellis.

Wenn diese Veranstalter nicht verwendet werden, um tatsächlich Ihre Besitztümer zu organisieren, betrachten sie Unordnung. „Nicht verwendete Organisatoren-oder diejenigen, die für nicht arbeiten Sie-nur zu Ihrer Desorganisation hinzufügen“, sagt Ellis.

Sie mögen denken, Sie schließlich Ihre Leidenschaft für Makramee finden, aber wenn eine erhebliche Menge an Zeit ist gekommen und gegangen, ohne dass Sie diese Handwerksartikel, es ist an der Zeit zu finden, um sie ein neues Zuhause mit. "Finden sie eine gemeinnützige Organisation die alten handwerklichen Produkten verwenden können, und sie gehen lassen“, schlägt Yoder.

Seien Sie ehrlich mit dir selbst: Haben Sie wirklich glauben, dass Sie die Zeit, um fix zu finden, dass abgebrochene Platte oder gebrochen Stuhl, der Ihre gewesen auf To-do-Liste für Monate an dieser Stelle? „Wenn Sie versehentlich brach [es] und beharren Sie es beheben werde aber nicht, sind Sie Ihre wertvollen Platz zu mißbrauchen und zu bestrafen, sich für Mensch,“ sagt Williams.

Wenn Sie über 40 sind, stehen die Chancen Sie den Dreh raus gelegentlich Bewässerung eine saftig bekommen, es ist an der Zeit bedeutet Abschied jene gefälschte Pflanzen zu bieten. „Gehen Sie einfach die reale Sache und Atem einige O kaufen₂ in Ihren Raum anstelle von Chemikalien, die auf einem Lastkahn über den Ozean gewesen sein“, sagtLeigh SpicherNational, Director of Design Studios fürAshton Woods.

Es tut uns leid,Joanna Gaines-farmhouse Stil wird den Weg des Dodo. „Wir wollen noch die lässige, lebte in Atmosphäre, aber ohne Schürze Waschbecken und Stufenfalz“, sagt Spicher.

Haben Sie wirklich brauchen eine Erinnerung in Ihrer Küche zu lachen oder ein Schild den Zweck Ihres Waschraumes zu erklären? „Lassen Sie uns zurück zu Kunstwerk oder Fotografie“, sagt Spicher.

Ob Ihr abgeschlagenen Tierköpfe sind echt oder gefälscht, es ist Zeit, Ihre Einrichtung in Ihrem 40er Jahre, um etwas ein bisschen nobler zu tauschen. Bei den faux-Versionen beziehen, sagt Spicher, „sind sie nicht süß, und sie sind noch erschreckender als die reale Sache.“

Wenn sie nicht Teil einer aktuellen Kollektion sind, sondern einfach eine Oberfläche in Ihrem Hause verunstalteten, sollten Sie bereit sein, diese tchotchkes zu Graben durch die Zeit, die Sie in Ihrem 40er Jahren sind. Sich schuldig zu fühlen über immer ganz von ihnen zu befreien? „Betrachten Sie sie speichern Geschäftigkeit zu entfernen und sie nur dann für besondere Anlässe aus“, sagt InnenarchitektinColin Haentjens, Ein Innenarchitekt beiKnobs.co.

Wenn Sie über 40 sind und Kinder haben, ist dies ein besonders wichtig. „Toys sind die ganze Zeit auf aktualisierte Sicherheitsrichtlinien erinnert jedes Jahr“, sagtLaura Kinsella, Inhaber der professionellen Organisation Servicestädtische OrgaNYze. Stücke von Möbeln für Kinder, Futterversorgung und anderer Baby-Essentials sind auch daran erinnert. Wenn Sie Ihre Kleinen sicher halten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie bleiben auf der neuen Rückrufe und Spülen alles, was gefährlich sein könnte.

Es macht immer Spaß, etwas umsonst zu bekommen, aber wenn man wie ein wandelnder Plakatwand für Ihre lokale Wohltätigkeits aussehen wollen, ein 5K Rennen Sie lief, oder einer bestimmten Marke, ist es Zeit, all die Freebies zu Graben, die nur wertvollen Platz wegnimmt sind in Ihre Schränke und Schubladen. „Das nächste Mal, wenn Sie eine gute Sache zu unterstützen, genau das zu tun, und lassen Sie hinter der Swagtasche“, sagt Kinsella.

„Wenn Sie mehr als ein Blumenstrauß in einer Zeit anzuzeigen, Ihre Lieblings-Vase holen und den Rest Graben“, rät Kinsella. Glücklicherweise können diese zusätzlichen Vasen leicht zu Secondhand-Shops gespendet oder einen ziemlich Zuführbehälter, wenn Sie sonst einen Blumenstrauß jemanden geben wollen.

Während Sie vielleicht gerne Ihr Zuhause als Mini-Speicher für Freunde und Familienmitglieder in früheren Phasen Ihres Lebens dienen lassen, wenn Sie Ihre 40er Jahre treffen, ist es Zeit, diese Gewohnheit für ein Gut zu spielen. "Schießen Sie ihnen eine E-Mail, einen Text, einen Text oder einen Video-Chat, damit sie zurückgefordert werden, was ihr ist", schlägt Kinsella vor. Oder Sie können auch anbieten, die fraglichen Artikel selbst abzutreten, wenn Sie Zeit haben.

Wenn Sie über 40 Jahre alt sind, sind Sie alt genug, um die Dinge aufhören, die Dinge aufzurufen, andere Personen zu erfreuen - und das beinhaltet bestimmte Gegenstände um Ihr Zuhause. "Wenn es Ihnen nicht hilft und sich nicht gut für Sie fühlt, geben Sie es weg", sagt lizenzierter klinischer PsychologeAimee Daramus., Psyd. "Verbringen Sie dieses Jahr nicht, um jemanden zu sein, der Sie nicht sind."

Diese halb verwendeten Flaschen alter Lotion oder Make-up sind nur Ihr Haus, und sie könnten dich auch krank machen. "Nehmen Sie einen Nachmittag, legen Sie etwas Musik und werfen Sie es weg", sagt TherapeutLaurenkoch, Autor vonNennen Sie Ihre Geschichte: Wie man offen über psychische Gesundheit spricht. "Vertrau mir, du wirst es nicht vermissen, wenn du es geworfen hast."

Unabhängig davon, was es ist, wenn es nicht in einem Jahr verwendet wurde, brauchen Sie es wahrscheinlich nicht mehr. "Ob es sich um Puzzles, Kochbücher oder Kleidung handelt, lassen Sie die Gegenstände, mit denen Sie nicht mehr interagieren, Dinge.