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Elternting ist ein unbestreitbar schwieriger Job - und hat Ihre Kinder 24/7, während Schulen und Daycares geschlossen sind, können es noch stressiger machen. Leider kann diese zusätzliche Stressschicht während einer bereits schwierigen Zeit manchmal manifestieren, als Sie sich nicht in der Lage sind, sich nicht mit Ihren Kindern zu sein, oderDinge sagen, die Sie nicht meinen. Wenn Sie Ihre Beziehung zu Ihren Kindern auf stetigem Fundament halten möchten, lesen Sie, dass die Eltern ihren Kindern nicht sagen sollten.

Jedoch sicher, dass Sie das Verhalten Ihres Kindes übertrieben sind,Beschriften Sie sie "dramatisch" Wenn sie versuchen, sich auszudrücken, können ernsthafte langfristige Folgen haben.

"Kinder schauen an ihre Eltern, um zu lernen, wie manEmotionen verwaltenWenn also Eltern ihnen lehren, dass ihre Gefühle dumm sind, werden sie an Erwachsenen wachsen, die glauben, dass ihre Gefühle nicht wichtig sind ", erklärt esKate Lowenstein., Lcsw.

Während alle Kinder von Zeit zu Zeit selbstsüchtig sich verhalten können und ihnen sagen, dass sie es sindinhärent egoistisch kann lebenslanges Trauma verursachen.

"Es ist wichtig, dass die Eltern klar sind, dass sie enttäuscht sind, was das Kind getan hat, nicht, wer sie als Person sind", sagt Lowenstein. "Diese Art der Klärsprache ist sehr wichtig."

Auch wenn dein Kind istetwas sagen Dass Sie glauben, weniger als völlig wahr zu sein, "Ich hasse Sie," es ist immer noch wichtig, dass Sie nicht versuchen, ihre Gefühle abzuweisen.

"" Du fühlst dich nicht so. 'Ist eines der schlimmsten Dinge, die Eltern ihren Kindern sagen können ", sagtKaren r. koenig, Med, lcsw. "Eltern solltendie Gefühle der Kinder bestätigen Auch wenn sie nicht mit ihnen einverstanden sind oder wünschen, fühlten sie sich nicht so. "Und wenn Sie Ihre Elternfähigkeiten verbessern möchten, vermeiden Sie das23 größte Elternfehler, laut Kinderpsychotherapeuten.

Egal wie frustriert Sie mit Ihrem Kind sind, es ist nie akzeptabel, soweit es ihnen zu sagen, dass Sie es wünschen, dass sie nicht geboren wurden.

"Ich habe Kunden gekannt, die dies gesagt haben, und wurden von der Bemerkung für das Leben narbt", sagt Koenig. Wenn Sie sich frustriert genug fühlen, um etwas zu sagen, etwas schmerzhaft, entfernen Sie sich einfach von der Situation, bis Sie genug abgekühlt sind, um auf repräsentiertere Weise reagieren.

Rivalität unter Geschwistern ist nur ein anderer Teil des Aufwachsens in vielen Familien, aber wenn Eltern sie aktiv zwischen ihren Kindern fördern, ist es immer schädlich.

"Dies kann dazu führen, dass ein Kind glaubt, dass sie nicht gut genug in ihrem Kern sind, und das, was sie sind, ist in gewisser Weise fehlerhaft", sagt PsychotherapeutShirley Porter., Rsw, Schriftsteller fürTherapie wählen, wem stellt fest, dass dies auch Konflikte mit dem Geschwistern führen kann, das Sie auf einem Sockel setzen.

Es sei denn, Sie möchten Ihre Beziehung zu Ihren Kindern dauerhaft schaden, sagen Sie ihnen niemals, dass sie dumm sind.

"Sie können es in Momenten von Frustration oder Wut sagen, aber die Verletzung kann viele Jahre dauern", sagt Porter. "Es kann den Kernglauben eines Kindes auf sich in eine negative Richtung verschieben."

Selbst wenn Sie es auf scherzende Weise meinen, kann dies zu Ihrem Sohn sagen, dass er einen unangemessenen Lasten auf ihn legen, besonders wenn sie bereits sindUmgang mit dem Stress einer Familienspaltung.

"Das bringt zu vielDruck auf das Kind Um eine Rolle zu erfüllen, kann er nicht und sollte noch nicht [haben] ", sagtKasi Howard., Psyd. "Es ist das Äquivalent eines Chefs, der in die Pause geht und dem Geschirrspüler sagt," Sie kochen jetzt. "

Natürlich möchten Sie nicht, dass Ihre Kinder Nahrung verschwenden können. Das heißt, das Durchsetzung des "Clean Plate Club" -Regels in Ihrem Haus kann in Bezug auf die Autonomie- und Essgewohnheiten Ihres Kindes ernsthafte Auswirkungen aufweisen.

"Sie haben bereits Schwierigkeiten, Ihr Kind dazu zu bringen, ihr Essen zu essen, und dies erhöht tatsächlich die wahrgenommene Bedrohung Ihres Kindes und erzeugt ein erhöhter Power-Differential:" erklärteingetragener Spieltherapeut Sarah Rees.. Stattdessen empfiehlt Rees, Kindern zu erzählen, dass sie könnenwählen Dessert zu haben, wenn siewählen zuerst ihr Essen abzuschließen.

Es kann frustrierend sein, Ihre Kinder für immer zu ergreifen, um die Tür herauszuholen, aber sagen Sie, dass Sie sich beeilen, nicht eigentlich zu motivieren.

"Dieser Satz erzeugt mehr Stress und Angst bei Kindern, die höchstwahrscheinlich ihr Bestes geben, um ihre Schuhe zu finden, um die Tür herauszuholen", sagt Rees. Sie sagt, Sie können Ihre Kinder motivieren, indem sie es zu einem Spiel von der, der sich am schnellsten bereit macht, motivieren kann. Und wenn Sie Ihre Kinder für den Erfolg einrichten möchten, beginnen Sie mit diesen33 Lebenskenntnisse Jeder Elternteil sollte ihren Kindern beibringen.

Während Sie möglicherweise kein Fan des neuen Haarfarben- oder Nasenrings Ihres Kindes sein, wenn Sie ein Gespräch mit einer solchen anspruchsvoller Frage beginnen, schließen Sie die Kommunikation direkt an der Schläger.

"Ihr Kind wird ständigsich beurteilt fühlen und nicht gut genug ", erklärtNneka-Symister, Lcsw. "Kinder können glauben, dass, wenn sie nicht gut genug für ihren Elternteil sind, nicht gut genug für jeden sein."

Wurden Sie jemals gesagt, dass Sie aufhören zu weinen? Hat es jemals gearbeitet?

"Es kann sich verwirrend sein, um zu hören, dass das, was sie fühlen, nicht in Ordnung mit Ihnen ist, und können sie auch weniger wahrscheinlich machen, um Ihnen zu sagen, wie sie sich in der Zukunft fühlen, wenn sie mit etwas kämpfen, wenn sie sich mit etwas kämpfen," erklärt.klinischer Psychologe Danielle Harris., Psyd, lmft.

Laufzeit kommt aus Erfahrung - nicht von der Erzählen Ihrer Kinder, dass sie unreif sind.

"Sehenswürdigkeiten wie diese sagen, können sich für Kinder schädigen, weil sie ihre Gefühle ungültig macht", erklärt Harris, der sagt, dass dies das Tun sagt, dass "Ihr Kind, dass ihre Gefühle nicht wichtig sind."

Wenn Sie Ihren Kindern sagen, sind sie bereits das Beste, was etwas problematischer sein kann, als sie überhaupt nicht zu preisen.

"Dieser Druck ist der beste, ständig auszulösen, ist ein großer Beitrag für die Angst vor der Kindheit, und kann zu Angst vor dem Scheitern führen, Sorgen um die Enttäuschung, und eine Unwilligkeit, um neue Dinge auszuprobieren", sagt der nationale zertifizierte BeraterTanya Peterson. Therapie wählen.

Auch wenn Ihre Kinder nicht geplant waren, erzählten sie ihnen, dass dies dauerhafte emotionale Narben verursachen kann. Und "Hinzufügen", wir lieben dich trotzdem, "hilft nicht", sagtlizenzierter Psychotherapeut Nicki Nance., PhD. "Die Leute wollen aufrecht geliebt werden, ohne einen Haftungsausschluss."

Sprichwort "Sie sind okay, wenn jemand verletzt oder weint, kann sich oft wie eine automatische Antwort fühlen. Vermeiden Sie jedoch, diesen Satz jedoch Ihren Kindern zu äußern.

"Kinder erzählen, dass etwas nicht weh tut, wenn es ihre Realität herausfordert", sagt Nance. "Kinder brauchen die Erlaubnis, zu existieren, wer sie sind, um zu denken, fühlen und Fehlern zu machen."

Während es sich wie eine Frage anhört, ist dies eher eine anschuldige Aussage - und eines, das wahrscheinlich keine positive Antwort ergibt. "Eltern, die sagen, dass dies den jungen Kindern sagen, sind überraschend überrascht, wenn sie ihre Jugendlichen nicht dazu bringen können, alles zu tun", sagt Nance.

Es kann verlockend sein, Phrasen während der Momente der Frustration auszusprechen, aber keinen Fehler machen: Erzählen Sie Ihren Kindern, dass etwas nicht mit ihnen stimmt, wird immer mehr Schaden als gut tun.

"Wenn wir aus Frustration reagieren, lehrt es unseren Kindern, zu fragen, ob etwas ist, in der Tat etwas falsch mit ihnen ist, und sie versuchen, diese Art von Antwort in der Zukunft zu vermeiden", erklärt es "Meghan Marcum., Psyd,Chief Clinical Officer bei einer besseren Erholung des Lebens.

Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder sich anfühlen, um sich an Sie zu öffnen, wären Sie ratsam, von einem Ort der Akzeptanz und dem Glauben zu beginnen, wenn sie versuchen, Ihnen etwas zu sagen.

"Wenn Sie diese Art von Aussage treffen, initiieren Sie Misstrauen, indem Sie angenommen werden, dass Ihr Kind anliegt, und dies kann Ihre Beziehung stark beschädigen", sagt Marcum, der darauf hingewiesen wird, dass Kinder schnell lernen, ihre Handlungen von Ihnen zu verbergen, weil sie nicht mehr sicher fühlen aufmachen. Stattdessen empfiehlt sie, Kinder zu bitten, mehr Details darüber zu bieten, was passiert ist, was dazu beitragen kann, ein produktives Gespräch zu fördern.

Wir alle haben unsere eigenen Ängste und Sorgen, und sagen Ihnen Ihre Kinder, dass sie keine Angst haben sollten, dass etwas eine Ungültigmachende Erfahrung sein kann.

"Nehmen Sie nicht nur ihre Gefühle ab, sondern Sie senden die Botschaft, dass etwas nicht mit ihnen stimmt," sagt der TherapeutJames Killian., Lpc,Besitzer der arkadischen Beratung.

Handeln Kinder von Zeit zu Zeit faul? Sicher. Allerdings erzähle ein Kind, das siesind Inhärent wird faul sie nur das Gefühl haben, dass es nichts gibt, was sie tun können, um das zu ändern.

"Eltern sollten ihr Kind niemals ein Label geben", sagt der nationale zertifizierte BeraterKatheryn Ely., Jd,Gastgeber des "unvollkommenen" Podcasts ". "Dies kann von dem Kind genutzt werden, um ein Bild oder eine Identität von sich selbst zu bilden, die so viele andere Teile derjenigen verlässt, die das Kind ist."

Während Sie vielleicht möchten, dass Ihre Kinder für Freunde oder Familienmitglieder zärtlich sein, um sie zu drängen, um Umarmungen oder Küsse zu geben, ist inhärent respektlos auf ihre persönlichen Grenzen.

"Bestehen darauf, dass sie den Wünschen anderer den persönlichen Raum und derAusdruck der Zuneigung. Kann in zukünftigen Situationen in schlechte Grenzen übersetzen, was gefährlicher sein könnte, um negative Folgen zu haben, "erklärt lizenzierter professioneller BeraterNatalie Mica., Med.

Wenn Sie möchten, dass Ihre Kinder einen Peer-Druck in der Schule vermeiden möchten, können Sie sie nicht unterdrücken, um Dinge zu tun, indem Sie sie zu Hause mit ihren Kollegen vergleichen.

"Im Laufe der Zeit verringert dies das Selbstwertgefühl und ihr Gefühl der persönlichen Agentur", erklärt Mica, der darauf stellt, dass dies auch einen ungesunden Wettbewerb mit anderen fördern kann.

Wenn Sie Ihre Kinder zweitraten lassen, erraten Sie ihre eigenen Entscheidungen - insbesondere mit der Sprache, die drohend erscheint - können ernsthafte langfristige Folgen haben.

Wenn Sie diesen Satz äußern, "er sendet die Nachricht, dass Sie an ihre Entscheidungsfähigkeiten nicht vertrauen," erklärtBeziehung ErfahrungTJaime Bronstein., Lcsw.

Sicher, dein Kind hätte einen anstelle eines B + bekommen können, aber erzählte, dass ihre Bemühungen nicht genug waren, kann sie nicht genug dazu bringen, sich schlecht an ihren Fähigkeiten zu fühlen - und wer sie als Menschen sind.

"Es ist viel besser, eine Botschaft an bedingungslose Liebe zu schicken, so dass Ihre Kinder wissen, dass Sie sie lieben, egal was, und dass Sie glauben, dass sie das Beste, das sie konnten,", sagt Bronstein, der darauf hindeutet, dass sie ihnen sagen können kann dazu führen, dass sie immer unzureichend fühlen.

Ihr Kind ist verpflichtet, sich von Zeit zu Zeit zu schämen - aber es sollte nicht sein, weil Sie ihnen sagen, dass sie sich so fühlen sollten.

"Shaming stammt von einem Ort des Anspruchs - dass Ihre Gefühle wichtiger sind als Ihr Kind, erklärt"klinische Sozialarbeiter Brianna Simmons., der darauf stellt, dass das Shaming-Verhalten "auf einer Reihe von Levels verinnerlicht wird, die ein Kind nicht durchsetzen kann."