23 subtile Möglichkeiten, sich attraktiver zu machen
Kleine Änderungen, wesentliche Wirkung.
Fragen Sie ein Dutzend MenschenWas macht jemanden attraktiv und Sie erhalten ein Dutzend verschiedene Antworten: aSixpack, eine kurvige Form oder sogar ein großartigerSinn für Humor könnte alle entscheidende Faktoren sein, ob Sie jemandes Telefonnummer oder azweites Datum. Es gibt jedoch viele subtile Änderungen, die Sie dazu bringen können, dass Sie in kürzester Zeit universell attraktiver aussehen können, meistens, weil sie Ihnen geben werdenTonnen von Vertrauen. Bei der Hinzufügung einer bestimmten Farbe zu Ihrer Garderobe, um an Ihrer Körpersprache zu arbeiten, helfen Ihnen diese kleinen Tweaks Ihnen, zu glänzen.
1 Fügen Sie Ihrem Outfit einen roten Akzent hinzu.
Ein Spritzer von auffälliger Farbe kann den Unterschied machen. Das Hinzufügen von ein paar rot zu Ihrem Outfit lässt Sie nicht nur in einer Menschenmenge hervorheben, es kann andere auch attraktiver finden.
Laut einer 2010-Studie, die in derJournal der experimentellen Psychologie: AllgemeinFrauen galten, dass Frauen Männer rot trugen als attraktiver als die in anderen Farben. In der Tat war der Effekt so tiefgründig, dass sogar Männer, die vor einem roten Hintergrund stehen, als attraktiver wahrgenommen als die vor einem weißen weißen.
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2 Weiß deine Zähne.
Ein Lächeln geht weit, aber ein Weiß könnte noch weiter gehen. Nach einer 2014-Studie, die in derJournal der oralen Rehabilitation, der Zustand einer PersonZähne ist stark mit ihrer wahrgenommenen Attraktivität verbunden. Die Forscher stellten außerdem fest, dass der Aufhellung der Zahnfarbe einer Person der Veränderung war, um andere dazu zu bringen, ihre Zähne als attraktiv wahrzunehmen.
3 Holen Sie sich einen frischen Haarschnitt.
Viele Leute "stecken in einer Frisur stecken", sagt Makeup ArtistMindy Green, Gründer des mobilen SchönheitssalonsMg schönheit.
"Wenn Sie mehr darüber erfahren, wer Sie sind und verschiedene Meilensteine in Ihrem Leben und Ihrer Karriere erreichen, sollten Sie sicherstellen, dass die Haare immer noch zu Ihnen passen", erklärt Green. "Vielleicht ist Ihre Haare zu lang oder kurz und ergänzt nicht die besten Merkmale Ihres Gesichts oder Ihres neuen Lebensstils. Oder Sie verbringen zu viel Zeit, weil Ihr derzeitiger Stil nicht mit Ihrer Haarbeschaffenheit funktioniert. So viel ein Update Ein paar Jahre ist eine gute Idee. "
4 Reisen Sie in einem Rudel.
Ein weiterer Schlüssel, um gut auszusehen, ist nicht fliegender Solo: Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie 2013Psychologische WissenschaftMenschen neigen dazu, für andere attraktiver auszusehen, wenn sie in einer Gruppe sind. Das bedeutet, dass das Haus ohne Wüschern und Frauen nicht nach Hause gehen.
5 Demonstrieren Sie Ihre Freundlichkeit.
Eine der einfachsten Möglichkeiten, besser auszusehen? Erinnern Sie die Menschen daran, wie nett, wie Sie mit ein paar sindgute Taten. Eine Studie 2014 veröffentlicht inPersönlichkeit und individuelle Unterschiede enthüllte, dass die Menschen, die so gut und freundlich wahrgenommen wurden, genossen, was als "Halo-Effekt" genannt wird, was bedeutet, dass ihre Freundlichkeit sie tatsächlich körperlich attraktiver für andere machte.
6 Seien Sie klar, wie Sie sich fühlen.
Eine überraschende Sache, die Sie dazu bringen kann, sich besser zu fühlen und besser aussehen zu können, ist offen für Ihre Gefühle, egal ob Sie glücklich, traurig oder sogar sindbetont. Laut einer 2016 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie 2016Verfahren Die Nationalakademie der Wissenschaften (Pnas), der Anziehungskraft, die Menschen an anderen fühlten, waren in direktem Zusammenhang mit, wie gut sie den emotionalen Zustand der anderen Person verstanden haben.
7 Lesen Sie den Raum.
Als einzige Person in Jeans und Flip-Flops zu sein, wenn alle anderen an den Nasen gekleidet sind, ist selten ein attraktiver Blick.
"Kleiden Sie sich immer angemessen für die Situationen, in denen Sie sich befinden," schlägt stylist vorPatrick Cheer, Gründer der MEN-Image-BeratungPivot. "Dies zeigt, dass Sie Intelligenz haben, indem Sie etwas angemessenes und Respekt für die Menschen um Sie herum zusammenstellen können. Sowohl attraktive Qualitäten."
8 Aktualisieren Sie Ihren Denim.
Das Rechtein Paar Jeans kann einen größeren Effekt haben, wie attraktiv andere Menschen Sie wahrnehmen. "Die Baggy Light Wash Jeans, die Sie für Outdoor-Arbeiten verwenden, werden es nirgendwo anders schneiden", sagt Kege. "Ein schlankes Paar dunkler Waschen-Denim ist eines der vielseitigsten Kleidungsstücke [One] kann besitzen und sieht gut aus, gekleidet oder gekleidet."
9 Unkrobst deine Arme.
Dieses StandoffishKörpersprachetut Ihnen keine Gefälligkeiten, wenn es um Ihre Attraktivität geht. "Beachten Sie, wie Sie sitzen oder stehen. Die meisten Menschen zeigen sehr geschlossene Körpersprache. Die Mehrheit der Zeitarme sind gefaltet, die Beine sind gekreuzt, der Rücken ist nach vorne gestellt usw. Nehmen Sie ein Zimmer auf und verbreiten Sie ein bisschen aus, "schlägt den Cheer vor. "Unkreuzende Dinge. Dies wird Sie selbstverständlicher und entspannt erscheinen lassen, andere einladen, sich auch um Sie herum wohl fühlen."
In der Tat in einer Studie 2016 veröffentlicht inPnas, stellten die Forscher fest, dass ein weitläufiger Körperposition-ähnliches mit Ihren Armen, die nicht mit den Armen kürzlich gemacht wurden, der Menschen für andere wünschenswert erscheinen.
10 Aktualisieren Sie Ihre Brillenrahmen.
Die richtige Gläser kann eine Welt des Unterschieds machen - und es geht darum, Ihre Gesichtsform zu lernen. "Diejenigen mit runderen Gesichtern sehen mit mehr Winkelrahmen besser aus, und solche mit winkeleren Gesichtern sehen mit runneren Rahmen besser aus", sagt Kenger. "Dies ermöglicht es Ihren Frames, einige dieser Rundheit oder derenuflichkeit auszugleichen, und macht also die Dinge angemessener."
Und wenn es zweifeln, gehen Sie randlos: eine Bewertung von Forschung in der in derSchweizer Journal der Psychologie schlug das randlos vorGläser Waren die einzige Art von Brillen, die die wahrgenommene Vertrauenswürdigkeit des Subjekts erhöhte, ohne ihre Attraktivität zu verringern.
11 Wählen Sie einen Signaturduft aus.
Während niemand liebt, mit zu viel bombardiert zu werdenParfüm Oder Köln, der richtige kann Wunder für Ihr Attraktivitätsniveau tun. "Es gibt eine unglaublich starke Verbindung zwischen Anziehungskraft und Duft. Die Wahl eines Dufts, den Sie lieben, hat sich auch gezeigt, dass Sie Ihr eigenes Vertrauen steigern, was zu attraktiverer Körpersprache führt", sagt Kege. "Dinge mischen, indem Sie zwei bis drei verschiedene Düfte drehen, damit die Dinge nicht langweilig werden."
Eine Studie von 2009 in derInternational Journal of Cosmetic Science Es wurde festgestellt, dass Männer, die auf einem duftenden antimikrobiellen Duft spritzten, nicht nur zuversichtlicher waren, sondern als Frauen Videos von ihnen angesehen hatten, als er als diejenigen, die das Spray attraktiver trugen als Mitglieder der Kontrollgruppe.
12 Augenkontakt herstellen.
Eine der schnellsten und einfachsten Möglichkeiten, attraktiver zu erscheinen, ist, in den Augen der Menschen zu schauen, mit denen Sie sprechen. Ein 2018 Rezension von Forschung inGrenzen in der Psychologie. Bestätigte, dass der Augenkontakt von jemandem gut aussieht, kann eigentlich Belohnungszentren im Gehirn des Betrachters aktivieren, wodurch die Person, die einen guten Augenkontakt gibt, noch attraktiver erscheinen.
13 Verbringen Sie etwas Zeit mit Ihrem Hundebegleiter.
Sie wissen, dass Ihr Hund bezaubernd ist, aber wussten Sie dasguter Junge lässt dich auch besser aussehen? Das ist nach einer Studie von 2013 in der in derJournal der Evolutionspsychologie, das fand, dass Männer mitHunde wurden von anderen als attraktivere und bessere Partner wahrgenommen.
14 Bräutigam deine Augenbrauen
"Eine gut gepflegte Stirn wird Ihren gesamten Look polieren", sagt EsthetikerStephanie Jones., Besitzer vonDer blushhery in Beacon, New York. "Anstatt mit zerzuneuenen, überwachsenen Raupen oder überzeugenden Sprossen herumzuspazieren, bleiben alle vier bis sechs Wochen mit einem erfahrenen Esthetiker mit regelmäßigen Stirn-Formungen und definieren Sie Ihren Bogen mit den richtigen Produkten zu Hause zwischen den Terminen. "
Sogar der Wissenschaft unterstützt unsere kulturelle Obsession mit mutigen Brauen: eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie 2017Grenzen in der Psychologie. enthüllte, dass hohe, dunkle, dunkle, dunkle Brauen gegen Haut - als besonders attraktiv wahrgenommen.
15 Verstärkern Sie Ihre Hautpflege-Routine.
Wenn Sie Ihren Attraktivitätsfaktor aufstellen möchten, beginnen Sie mit Ihrer Haut. Eine BefeuchtungHautpflege-Routine kann Sie aussehen, als ob Sie von innen beleuchtet wurden. "Versuchen Sie, ein Gut zu integrierenGesichtsöl Jede Nacht nach der Reinigung "schlägt Jones vor. Für mehr reife Haut fügen Sie morgens unter Ihrem Make-up ein paar Tropfen hinzu:" Für einen subtilen Glühen.
16 Wischen Sie auf etwas Wimperntusche.
Spielen Sie Ihre Augen und Sie sehen in einem Moment attraktiver aus.
"Schwarze Mascara. ist universell schmeichelhaft ", sagt Jones." Egal, was die natürliche Wimperfarbe sein mag, ein schnelles Mantel aus schwarzer Mascara wird die Augen öffnen, verlängern und heben Wimpern und definieren die Augenform. "
17 Fügen Sie Ihrem Make-up einen Farbgut hinzu.
Ähnlich wie dieser rote Akzent in Ihrem Outfit, ein bisschen lebhafte Farbe in Ihrem Make-up, um auch Köpfe zu drehen. "Fügen Sie etwas Lebendigkeit mit einem Farbgut hinzu", schlägt Jones vor. "Klare Haut, schwarze Mascara, und eine Killer-Rote Lippe erhebt sicher, dass er jeden Blick erhebt."
Und es gibt Forschung, um es zu beweisen! Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie 2017Ich-Wahrnehmungstellte fest, dass rote Lippen und dunklere Farben des Lippenstifts als attraktivsten wahrgenommen wurden.
18 Überspringen Sie Ihren Morgenrasur.
Denken, dasssauber rasieren Macht Sie wie eine Million Dollar aussehen? Denk nochmal. Eine 2016-Studie, die in der veröffentlicht wurdeJournal der Evolutionspsychologie auf Gesichtsbehaarung ergab, dass schwere Stoppeln für Frauen am attraktivsten ist, gefolgt von leichten Stoppeln,volle Bärteund das letzte von allem ein sauberraves Gesicht.
19 Und gehen Sie auch nicht mit Ihrem Körperhaarpfleger über Bord.
Bevor Sie mit dem Wachsen wild gehen, wissen Sie dies: eine 2016-Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeArchiv des sexuellen Verhaltens enthüllte, dass Männer mit Brusthaaren von Frauen als attraktiver gesehen wurden als die mit haarlosen Körpern.
20 Spielen Sie die Länge Ihrer Beine.
Es sind keine Wunder, dass Fersen als ein so sexy Accessoire angesehen werden: eine 2004-Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeVerfahren der Royal Society B: Biologische Wissenschaften schlug vor, dass es eine Verbindung zwischen der Beinlänge in Frauen und ihrer wahrgenommenen Attraktivität gibt. Und das geht eigentlich auch für Männer. Ein 2018 Rezension von Forschung inRoyal Society Open Science stellte fest, dass das Gleiche gilt, wenn Frauen Männer betrachten.
21 Holen Sie sich eine sonnenlose Bräune.
Möchten Sie ein einfaches Upgrade auf Ihr Look, das nur wenige Minuten dauert? Holen Sie sich A.sonnenloser Tan. Laut einer 2006 veröffentlichten StudieGesichtskunststoffchirurgie, hellbraune Hauttöne wurden als die attraktivsten über Rassen wahrgenommen.
22 Neige deinen Kopf.
Anpassen des Kopfwinkels um nur wenige Zentimeter könnten Sie in kürzester Zeit attraktiver aussehen lassen. Laut einer 2015-Studie, die in derInternationale Zeitschrift der Verhaltensethode, Als Frauen von Frauen zur Überprüfung gegeben werden, galten die Menschen mit ihren Köpfen, die so attraktiver sind, als ihre nicht geneigten Kollegen mehr als 60 Prozent der Zeit.
23 Lächle mehr.
Wenn Sie sich zwischen jemandem wählen müssten, der sich mit einem warmen, einladenden Lächeln entscheiden musste, würden Sie das letztere jedes Mal entscheiden, oder? Und du bist nicht allein: eine 2016 in der Zeitschrift veröffentlichte StudiePlus eins enthüllte, dass das Lächeln nicht nur den Menschen, die anderen, aber attraktiver erscheinen, lässt, aber auch attraktiver. Und um mehr Anreiz zu grinsen, überprüfen Sie diese23 Gründe, Gründen lächelnd ist gut für Sie.
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