Good Lifestyle

Wenn es darum gehteinen guten Eindruck machenSie denken wahrscheinlich sowohl darüber nach, wie Sie aussehen und wie Sie klingen. Obwohl Sie jedoch für ein Interview vorbereitet sind, eine wichtige Präsentation oder sogar ein großes Datum, indem Sie Ihr Vokabular ausüben, gibt es ein kleines Wort, das wahrscheinlich in das Gespräch ersieht, das beide Ihre Unsicherheiten signalisieren und auch Ihr Vertrauen zum Booten verringern. Sicher, wir alle haben Momente, in denen wir uns bezweifeln, aber wir wollen das nicht unbedingt in der Öffnung wollen. Also, was ist das?Vier-Buchstaben-Wortexperten sagen, Sie sollten vermeiden, ob Sie nicht möchten, dass Ihre Unsicherheiten zeigen möchten?"Gerade." Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum diesWort muss aus Ihrem Leben ausgeschnitten werden, und für mehr Worte, um darauf zu achten, wissen Sie dasWenn Ihr Partner diese beiden Wörter verwendet, können Sie für eine Trennung geleitet werden.

Sagen wir, dass jemand bei der Arbeit zu Ihnen sagt: "Sie haben mit diesem großen Job gemacht", und Sie antworten mit "Ich habe gerade folgte den Anweisungen: "Das ein Wort dient nur dazu, Ihre Erfolge zu erweichen. Nachlizenzierter Psychologe Adrienne Meier., PhD, "Das Wort" minimiert nur, was folgt, ob es sich um eine Aufgabe, Aktivität, ein Attribut und / oder eine Errungenschaft handelt. Es ist fast so, als ob wir uns entschuldigen, was es ist, anstatt es zu besitzen. "

"Wenn wir das Wort benutzen ', kommt es als Mangel an Vertrauen in uns selbst und was auch immer wir tun oder kommunizieren", fügt Meier hinzu. "Dies ist besonders problematisch in den Arbeitseinstellungen, wo es wichtig ist, als kompetent und zuversichtlich zu stoßen, und nicht sanft oder unsicher."

Darcie Brown., Lmft, sagt, dass das Wort zusätzlich zu Ihren Unsicherheiten zeigt, kann das Wort auch herausbringenIhre hartnäckige Seite. "Zum Beispiel,in einem ArgumentSie könnten sagen, "ich warnur Ich versuche darauf hinzuweisen, dass ... «, was als stur sturken und argumentativ kommen kann", erklärt Brown. "Unter dieser Lügen ist Unsicherheiten - Sie sind nicht bereit, die Meinung und das Feedback einer anderen Person wirklich zu hören."

Ähnlich,Cathy Sullivan-Windt, PhD, Besitzer vonNeue Anschlüsse Beratung., sagt, das Wort neigt dazu, ein Gespräch zu "schließen". "Phrasen wie" er muss nur weitergehen 'ist eine sehr schwarze / weiße Perspektive, und die Leute verwenden es oft, um einen weiteren Dialog zu verhindern ", sagt sie. "Diese Perspektive legt nahe, dass eine Person richtig ist, und der andere (Sie), sind falsch."

Aber "nur" ist kaum das einzige übliche Wort, das Ihre Unsicherheiten unbeabsichtigt offenbart. Für mehr täglicheWörter zum Ausschneiden von Ihrem Vokabular, um sicherzustellen, dass Sie zuversichtlich, lesen, weiterleiten, und für problematische Phrasen checken Sie herausDie schlechteste Art und Weise, wie Sie Ihrem Partner danken, sagt Studie.

Lesen Sie den Originalartikel aufBestes Leben.

Wenn Sie das Wort "mögen" zu oft verwenden, wenn Sie etwas erklären oder einen Punkt machen, kann dies ein Problem sein. EntsprechendBeziehungsexperte. Jaime Bronstein., LCSW, mit dem Wort "Like" weh nicht nur Ihr Vertrauen, sondern auch Ihre Glaubwürdigkeit. "Die Leute sollten sagen, was sie sagen müssen und ohne zu zögern eine Nachricht liefern", erklärt Bronstein. Und um mehr über die Sprache, die die Menschen dazu bringen kann, an Ihnen zu zweifeln,Dieses Wort, das Sie ständig benutzen, vertrauen den Menschen nicht, Experten sagen.

Natürlich,Entschuldigung für Ihre Fehler kann einen langen Weg gehen. Das Wort sagt jedoch "Sorry", wenn Sie nicht wirklich Ihr Vertrauen entspeichern müssen. "Sie müssen sich nicht für etwas entschuldigen, das für Sie hilfreich ist", sagt Bronstein. "Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie andere Leute mit irgendetwas belästigen, mit denen Sie tun oder sagen." Und für ein anderes Wort sollten Sie seltener verwenden, checken Sie herausDas ein Wort, das Sie verwenden, der die Menschen glauben, dass Sie selbstsüchtig sind, sagen Experten.

Dinge wie "Ich werde versuchen, wenn jemand versuchen, wenn jemand um Ihre Hilfe fragt, dass wir beide denken lassen, dass Sie sie nicht wirklich eine Hand leihen wollen und einMangel an Vertrauen das hast du in dir. "Das Wort" try "kommuniziert, dass Sie entweder nicht vollständig an Bord oder wahrscheinlicher sind, dass Sie ihm einen Schuss geben, aber Sie sind nicht zuversichtlichdass Sie Erfolg haben werden, "Raghav Suri., Sagt Psyd. Und für mehr nützliche tägliche Tipps, die Sie direkt an Sie gesendet haben,Melden Sie sich für unseren Newsletter an.

Es ist sicher zu sagen, dass der Phrase "Ich kann nicht nur" nur dazu dienen, uns von etwas zurückzuhalten, das wir tun wollen, aber wir haben Angst. Es ist zwar wichtig, ehrlich zu sein, was Sie wirklich tun und nicht aus dem Leben wollen, der Satz "Ich kann nicht das nicht ausdrückt. "Ich denke, nicht" kann nicht ein Wort sein, das oft das Vertrauen tötet, weil es Grenzen auf uns setzt, anstatt uns zu anhebendas Reich der Möglichkeiten"sagtChristie Kederian., Lmft. Und für ein anderes Wort, das jemanden unbeabsichtigt verletzen kann, den Sie lieben, schauen Sie sichDas ein Wort, das Sie sagen, dass dies Ihre Beziehung ruiniert, sagen Experten .