Good Lifestyle

Du kennst dieSprache, die Sie verwenden, können einen Unterschied machen In wie jedes Gespräch geht. Manchmal kann selbst ein einzelnes Wort diktieren, ob Sie eine bestimmte Situation helfen oder nicht, zu helfen oder nicht. Und wenn Sie mit jemandem sprechen, der sich in einem extrem emotionalen Headspace befindet, ist es noch immer noch wichtiger, zuzusehen, was Sie sagen. Wenn jemand bereits wütend ist, kann das Gespräch das Gespräch noch weiter in einen schlechten Punkt schieben, als ob Benzin auf ein Feuer gegossen wird. Um zu lernen, wie am besten eine Situation mit einem wütenden Freund, Partner, Kind, Kollegen oder wirklich, alle anderen im Leben verwaltet, mit Experten, um das Wort herauszufinden, das Sie niemals sagen sollten, der aufgeregt ist, der aufgearbeitet hat. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Wörter nicht funktionieren, und um mehr Konversationsfehler zu vermeiden,Dieses ein Wort, das Sie jeden Tag verwenden, lässt Sie ein Urteilsvermögen klingen, sagen Experten.

Egal, ob Sie sagen, "sei ruhig" oder "beruhigend", mit dem Wort "ruhig" mit jemandem, der bereits wütend ist, ist, dass sie das Gegenteil fühlen lässt.Sonya Schwartz., einBeziehungsexperte. und Gründer ihrer Norm, sagt, dass dieses Vier-Buchstaben-Wort "herablassend für eine Person herablassend, die sich nicht anfühlt, als würden sie über die Oberseite gehen." Sie fügt hinzu, "in ihrem Zustand der Feindseligkeit, es ist wahrscheinlicher, dass sie eher annähern kann."

Und für mehr Dinge sollten Sie vermeiden, dass Sie sagen sollten,Dieses Wort, das Sie ständig benutzen, vertrauen den Menschen nicht, Experten sagen.

Diana Vickunaite., ein Kommunikationsexperte und ein Gründer vonKommunikationsunternehmen AMP., sagt, dass "Ruhige Ruhigkeit" an jemanden, der bereits wütend ist, ihren Ärger ungültig macht und sie noch defensiveren, wütend und frustriert macht. " Noch schlimmer, wenn ihre Wut nicht bereits an dich gerichtet war, könnte es jetzt sein, sie fügt hinzu.

"Logisch möchten Sie, dass die wütende Person aus ihrem limbischen System herauskommt, das für die Stimmung verantwortlich ist und die Herzfrequenz verantwortlich ist, wenn wir aufgereift werden dass sie an dem Problem vorbeikommen können, das sie überhaupt verärgert hat, erklärt Venckunaite.

Und für weitere Tipps und Tricks zum Navigieren des täglichen Lebens,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Anders andere Worte, die ähnlich entnommen werden können, ähnlich der erhöhten Emotion einer Person, haben den gleichen Effekt, wie "Entspannen", chill, oder sogar "Halt", sagtMichelle Davies., einProfessioneller Life Coach. und Mitbegründer des besten Direktors zum Leben.

"Wenn jemand wütend ist, ist es in der Regel, weil sie frustriert sind, sich in Ressentiments halten oder Angst vor etwas haben", erklärt esLynell Ross., ein Verhaltensänderungsspezialist undZertifizierter Gesundheits- und Wellness-Trainer Arbeiten mit Testvorbereitungseinblick. "Wenn Sie eine Person sagen, um zu stoppen oder Ihre Hand aufzuhalten, um sie daran zu stoppen, machen Sie die Situation noch schlimmer. Sie fühlen sich noch wütender und verärgert, weil sie sich nicht gehört fühlen."

Wann immer jemand wütend ist, möchten Sie ihnen erlauben, ihre Gefühle zu fühlen und sich gehört zu fühlen, aber Worte wie "ruhig", "Entspannen", "chill", oder "Halt" können Menschen das Gefühl geben, dass sie aufhören müssen, genau wie sie auszudrücken Gefühl.

Und um mehr Wörter zu vermeiden,Das ein Wort, das Sie sagen, dass dies Ihre Beziehung ruiniert, sagen Experten.

Manchmal blicken die Menschen aus, wie "Ruhe" oder "Relax", wenn sie sich frustrieren lassen. Wenn Sie sich jedoch an Wut oder Frustration wenden, ist die Person, die bereits aufgeregt ist, nur verärgert, um wütend zu werden.

"Es braucht oft Menschen etwas Zeit, um sich zu beruhigen, wenn sie extrem aufgeregt sind, und sie werden Ihre Energie aufgreifen, wenn Sie mit Wut auf sie zurück reagieren", sagt Ross. "Üben Sie, in Ihrem eigenen Wohlbefinden zu halten, wenn Sie um jemanden sind, der wütend ist, so dass Sie auf gesunde Weise reagieren können, anstatt auf ihren Ärger zu reagieren."

Und für mehr Sprachkämpfe, um herauszusehen,Wenn Ihr Partner Sie diese eine Frage stellt, könnten sie betrügen.