Good Lifestyle

Lassen Sie uns gegenüberstehen: ein großer Teil, älter zu werden - und das Beste aus Ihren mittleren Alterszügen, akzeptiert die Tatsache, dass es ein paar Dinge gibt, die Sie aufhören sollten. So wie Sie Ihren Alkoholkonsum einschränken sollten und ein weniger sesshaftes Leben in Ihre 40er Jahre führen sollten, sollten Sie auch bestimmte Lebensstilverhaltensweisen, die sich unter Ihnen befinden, auch ausschneiden.

Das bedeutet, dass nicht mehr auf Ihre Lieblings-Cartoons zurücktritt, nicht mehr aus einem Lieferwagen, während Sie Phish aus der Stadt in die Stadt folgen, und wir hoffen, dass dies nicht mehr sagt - nicht mehr, wenn Sie Ihren signifikanten anderen "Bae" anrufen. Für diejenigen - und mehr über die Regeln, um Ihr detifiziertes Jahrzehnt in vollen Zügen zu leben. Aber denken Sie nicht für eine Minute, bis diese DOS und Don'ts das Leben nach 40 einen Ziehen machen. Im Gegenteil, hier sind hier40 Gründe, warum Ihre 40er Jahre Ihr bestes Jahrzehnt Ihres Lebens sind.

Wenn Sie nicht unter Ihrem Auto platzieren, um das Öl zu ändern oder die Maske eines Catcher zu wenden, sollten Sie niemals Ihre Baseballkappe rückwärts machen. Im besten Fall wirst du wie ein kleines Kind aussehen, im schlimmsten, du wirst aus wie ein älterer Kerl aussehen, der versucht, wie ein Kind auszusehen. (Und wenn Sie überhaupt eine Ballkappe tragen, denken Sie daran an: Sie sollten es abnehmen, wenn Sie drinnen gehen.) Jungs: Für mehr Ratschläge, um das Altern anmutig zu agieren40 Artikel Kein Mann über 40 sollte in seinem Haus haben.

Wir würden den Trinker jedes Alters beraten, um diese zuckerhaltigen Flaschen zu vermeiden. Wenn Sie jedoch über 40 sind, sind Sie definitiv bereit, Ihren Wein und Ihren Fruchtsaft in separaten Behältern zu trinken. Und lernen, wie man das größte Getränk auf dem Planeten macht, hierDer beste Weg, um einen Martini zu machen.

Es gibt würdige Wege, um Ihre Liebe in der Öffentlichkeit zu zeigen. Versuchen Sie, sich zu berühren, Hände halten, Haare beiseite zu bürsten, verriegeln oder Blumen kaufen. Aber vertraue uns: Wenn Sie alt genug sind, um Kinder in der High School zu haben, möchte niemand Sie sehen wollen, dass Sie sich herausnehmen. Stattdessen wow dein Partner mit einem der50 Relation-Zitate, um Ihre Liebe zu regieren.

Dasselbe könnte man sagen, dass Sie in einem Bruderschafts- oder Sororitätshaus feiern und bis krank sind. Du bist besser als das. Außerdem, im Alter von YouTube, werden Ihre Kinder niemals, ewig, ewig, ewig. Und um mehr Dinge im Rückspiegel des Lebens zu verlassen, überprüfen Sie die40 Dinge, die niemand über 40 Jahre alt sollen, sollte jemals kaufen.

Wenn Sie sich nur in die Arbeitswelt wagen, dauerte es einige Zeit, um sich an den neuen Zeitplan anzupassen, und die Notwendigkeit, jeden Abend auf dem College aufhören zu können, seien ein paar späte Tage akzeptabel. Aber komm schon: Holen Sie sich Ihre acht Stunden und bringen Sie sie vor der Arbeit. Und um ein besseres Auge in den 40er Jahren zu holen, überprüfen Sie diese40 Wege, um in den 40er Jahren besser zu schlafen.

Wenn Sie das mittlere Alter treffen und immer noch einen BH tragen, der Ihre Brüste ausbrüttelt und in Ihre Schultern gräbt, ist es an der Zeit, einen Fachmann zu finden und richtig zu finden. Die meisten Kaufhäuser oder Fachgeschäfte haben jemanden, der helfen kann, also suchen Sie jetzt Hilfe.

Preiswerte digitale Uhren kommen wieder in den Stil, tun aber selbst einen Gunst und besitzen Sie mindestens eine schöne Uhr. Es muss kein Omega-Seamaster oder Rolex sein, aber Sie brauchen etwas stilvoller, um mit einem Kleid oder einem Anzug zu tragen, und in den Vorstellungsgesprächen zu blinken. Wenn Sie nach einigen tollen Vorschlägen suchen, sollten Sie diese betrachten8 Stilvolle Go-Anywhere-Uhren.

Autos sind cool und Autos sind Spaß - besonders schnell. Wenn Sie jedoch den Bedürfnis nach Geschwindigkeit fühlen, kaufen Sie ein schönes und schnelles Auto, das so aus der Fabrik kommt - wie dieseBeste Neuwagen für 2018. Wenn Sie am Ende des Tages in modifizierten Muscle Car Ripping Burn-Outs in der Stadt sind, möchten wir diese Gelegenheit nutzen, um Sie daran zu erinnern, dass Sie nicht Vin Diesel sind.

Ja, wir wissen, manchmal muss man nur den inneren Drang geben, wieder wie ein Kind zu handeln, und das ist in Ordnung. Aber niemals in die Kugelgrube an Ihrem örtlichen Chuck E. Cheese oder McDonald's Play Place springen. Für einen ist es irgendwie gruselig, besonders wenn es Kinder in der Grube gibt. Sie wissen auch, dass sie in diejenigen pinkeln, richtig? Es ist wahr. Und für einige fühlen-gute Tipps, um älter zu werden, überprüfen Sie diese10 Möglichkeiten, sich nach 40 Jahren besser für Ihren Körper zu fühlen.

Insbesondere wenn Sie in einer großen Stadt mit öffentlichen Verkehrsmitteln wohnen, wo buchstäblich niemand Ihre rußigen Füße sehen will. Wenn Sie sterben, um SOCK zu gehen - weniger, das ist fein - nur rutschenEine dieser erstaunlichen Slip-On-Schuhe.

Abblättern Sie in Zeiten und Termine, wenn Sie jünger sind. Aber Sie sind jetzt im mittleren Alter, und ein Teil eines verantwortungsbewussten Erwachsenen besteht aus einem zivilisierten Pünktlichkeit. Wenn Sie Hilfe in dieser Abteilung benötigen, lesen Sie die15 einfache Hacks, die Sie pünktlich machen (die ganze Zeit).

Erste Dinge zuerst: Wir sind total in Dating-Apps. Wir denken, dass sie eine wunderbare Erfindung und eine wunderbare Art, Menschen zu treffen, die Sie sonst noch nie getroffen hätten. (Vorausgesetzt, Sie versuchen, ernsthaft zu datieren, und versuchen nicht nur, sich anzuschließen.)

Wenn Sie jedoch über 40 sind, würden wir Sie beraten, Zunder wie die Pest zu vermeiden. Immerhin ist es ein Weltraumperiode einer jungen Person - und Sie sollten es als solche respektieren. Vertrauen Sie uns: Sie möchten nicht, dass Ihr Profil in den Feeds dieser jungen Menschen auftaucht. Wenn Sie Kinder haben, werden sie stark peinlich sein. Probieren Sie stattdessen dieBeste Dating-Apps, wenn Sie über 40 Jahre alt sind.

Ja, ein schlechter Sonnenbrand zu bekommen, war in '96, nachdem Sie von zu vielen Knospenlichtern ausgegangen sind, ein schlechtes Sonnenbrand Um frühe Falten und aufstrebende Krähenfüße zu vermeiden, sollten Sie jeden Morgen an einem kleinen SPF 30 Sonnencreme klettern, unabhängig von dem Wetter. Immerhin ist es einer der40 Lebensveränderungen, die Sie nach 40 machen sollten.

Nein.

Es ist leicht, sich über Ihre Beziehung selbstzufrieden zu machen, da die Seiten des Kalenders weiterhin in den Wind abgezogen werden. Wenn Sie jedoch möchten, dass Ihre Beziehung, um die Entfernung zu gelangen, müssen Sie routinemäßig etwas Besonderes für Ihren Partner tun. Machen Sie das Abendessen, eine Karte oder eine ein paar Komplimente (zumindest). Auch wenn er oder sie alles ist, "Sie müssen mich nicht etwas bringen!" Sie sollten sie auf jeden Fall etwas bringen. Und für mehr Beziehungsberatung hier sind hier40 Beziehungstipps, die eigentlich schrecklich sind.

Wenn Sie sich in den 20er und 30er Jahren befinden, ist es vielleicht cool, dies zu tun - besonders wenn Sie der Rock-Klettern-Typ sind, aber es ist Zeit, das alte Rigg zu verkaufen.

Wenn Sie sterben, um dieses Buch zu schreiben, raten Sie, was? Jetzt ist die Zeit. Wenn Sie sterben, um Karriere zu wechseln, raten Sie das, was? Jetzt ist die Zeit. Und wenn Sie sterben, um sich zu scheiden, bewegen Sie die Städte, oder entwurzeln Sie Ihr Leben in irgendeiner Weise, raten Sie, was? Jetzt ist die Zeit!

Es gibt eine Ausnahme: Wenn Sie in einem Haus wohnen, in dem Sie eine separate Wohnung für Mieter geschnitzt haben. In diesem Fall ist es eine wirklich starke finanzielle Bewegung. Und für mehr intelligente Geldbezüge sind hier das20 Käufe, die immer das Geld wert sind.

Ok, also das gelegentliche animierte Comedy-Show für Erwachsene zu sehen, ist akzeptabel, aber Sie sollten es nicht dazu bringen, TV zu sehen. Und für ein gutes Maß, wir würden Ihnen auch beraten, Ihre Arbeitsgespräche nicht mit Referenzen auf zu peppernFamilienmensch. Denkst du, dass deine BossuhrenFamilienmensch? Genau.

Ok, also sind sie praktisch und packen klein und sind großartig, um kurze Entfernungen zu pendeln, aber wirklich? Wenn Sie über 12 Jahre alt sind, sollten Sie wirklich niemals auf einem dieser Razor-Roller treten.

Entschuldigung, Freunde, aber wenn es ein Ereignis ist, das ein Armband zum Kauf von Alkohol erfordert, hoffen wir, dass es eine einmalige und keine ganze Saison ist. Du bist nur zu alt dafür.

Halten Sie sich an den Vater Jeans, Kumpel. Oder, noch besser, probieren Sie eine davon10 beste Jeans, um in der Masse zu kaufen.

Es gibt einfach keine Entschuldigung für den Kauf von Nasenblutensitzen, wenn Sie nach 40 Jahre alt sind - es sei denn, es ist ein wichtiges Playoff-Ereignis oder Sie sollen Solo rollen und eine längste Entscheidung treffen, um teilzunehmen. Die Wahrheit ist, wenn Sie Ihre Familie auf ein großartiges sportliches Ereignis oder Konzert behandeln, sollten Sie im Voraus planen und den notwendigen Teig planen können, um es lustig und aufregend zu machen, und das bedeutet, was Sie sehen können, was Sie sehen können Kommen Sie zu sehen.

Es kann eine Art Ehre sein, nicht an den Arzt zu gehen, wenn Sie jung sind, weil Sie so gesund und stark und unbesiegbar sind. Wenn sich die Jahre annimmt, beginnt Ihr Körper, aufzubrechen, und Systeme beginnen sich zu fransen und verschlechtern sich, bevor Sie es wissen. Machen Sie es eine Priorität, um alle zwei Jahre einmal ein physisches zu bekommen, dass Sie 40 Jahre verletzt haben. Und für mehr Wege, um intelligenter zu leben, sind hier das10 Geheimnisse zur Maximierung von Arztbesuch.

Es gibt nichts mehr krankig als jemand im mittleren Alter, der versucht, trendige Worte zu passen, die die Kinder alle verwenden. Es kann so verlockend sein, an einiger Jugend zu klammern und diese Worte wie "Bae" und "Turnt" und "Wachte" in Ihre Rede streuen, wenn Sie mit Kindern plaudern, aber einfach nicht. Auch wenn Sie es richtig benutzen, sehen Sie immer noch dumm aus. Und für mehr Wörter sollten Sie nicht sagen, hier sind das40 Wörter, die Leute über 40 nicht verstehen würden.

Das kalte Hinterteil der Kälte, die Pizza in den Toaster-Ofen schneiden, bevor Sie zur Arbeit gehen, kann verlockend sein, lassen Sie es aber einfach für das Mittagessen eines anderen oder retten Sie es für ein schönes Nach-Work-Treat. Seien Sie ein Erwachsener und machen Sie einige Eier und Toast oder eine schöne Schüssel mit fasergefülltem Haferflocken mit antioxidativen Beeren. Dein Bauch wird dir später danken. Und falls Sie sich fragen:Dies ist der beste Weg, Pizza aufzuwärmen.

Das Schlafen auf einer Couch ist jetzt nur akzeptabel, wenn Ihr Partner Sie für die Nacht aus dem Bett getreten hat, oder Sie sind krank und möchten Ihren Ehepartner nicht stören. Wenn Sie sich auf einer Geschäftsreise befinden, sollten Sie am einzigen akzeptablen Ort abstürzen: Ihr Hotel.

Vertrauen Sie uns: Sie werden es wirklich unheimlich finden.

Videospiele macht Spaß, und sie können sogar dazu beitragen, dass Sie deinen Verstand scharf in mittlerer und altes Alter halten, also gehen Sie weiter und spielen Sie sie - machen Sie es einfach zu einem gelegentlichen Tag für regnerische Tage oder faule Wochenenden. Es ist nicht notwendig, sofort nach der Arbeit für eine Sitzung zu sitzen und bis zu den frühen Stunden mehr zu spielen.

In Form zu bleiben und zu trainieren, ist etwas, was Sie in das Mittelalter tun sollten. Es wird Sie stark und gesund halten, wenn Sie altern, aber etwas wie Parkour- oder Hindernisrennen tun, wenn Sie älter werden, sieht nur dumm aus und können gefährlich sein. Bleiben Sie an Crossfit (wenn Sie müssen), trainieren Sie in Ihrem Fitnessstudio oder fahren Sie auf Trail Runs und Radtouren, wenn Sie etwas anregender brauchen.

Sie sind eine berufstätige Frau, was bedeutet, dass Sie stark, kraftvoll und professionell sind. Vertrauen Sie uns: Rosa Chuck Taylors oder Tiermuster oder Ripping Denim Senden Sie das Signal, das Sie für den Frühlingsferien bereit sind. Und für mehr Kleidung, um zu vermeiden, überprüfen Sie die40 Dinge, die keine Frau an der Arbeit tragen sollte.

Niedrige Alkohol war, als Sie kein Geld im College hatten, aber jetzt ist es Zeit, auf anständige Booze zu steigen. Nun, es ist nicht notwendig, nach dem Fall von Top-Shelf-Alkohol und lobbar sprudelnd, aber jeder reife Haushalt sollte eine Bar mit den Grundlagen haben: schöner Whisky, Scotch, Wodka, Gin und ein paar Mischer und Bitters, davon keiner davon Kommen Sie in Plastikflaschen. Und für einige schnelle Mixology-Beratung hier15 Zwei-Zutaten-Cocktails können Sie in 15 Sekunden erstellen.

Inzwischen können Sie sich Kurzschlüsse leisten, ohne sich selbst zu machen.

Überspringen auf Reinigungen und Untersuchungen am Zahnarzt für zu viele Jahre können Sie in mittlerem Alter aufholen und Sie mit teuren Wurzelkanälen, Füllungen und Kronen satteln, also nicht ablegen. Versuchen Sie, mindestens einmal im Jahr für Reinigungen und vorbeugende Pflege zu gehen - Sie möchten nicht in altes Alter fehlende Zähne oder sportliche Zahnersatz gehen. Es ist kein guter Blick.

Wir wirklich wirklich hoffen, dass dies nicht gesagt wird.

Sie sind 40, was bedeutet, dass Sie viel würdefertigere Betriebe als Ihre Nachbarschafts-Karaoke-Bar halten.

Wenn ein junger Mensch ein Selfie nimmt, gibt es eine gewisse Süße des offenen Narzissmus auf dem Display. Und in der Rückseite Ihres Geistes wissen Sie, dass sie in ihrem Leben schließlich aus dieser Phase wachsen werden. Du? Sie sind aus dieser Phase Ihres Lebens gewachsen.

Oder Jello.irgendetwas, für diese Angelegenheit.

Die Chancen sind, dass dies für Sie schrecklich falsch ist.

Hoffentlich in diesem Bühnen in Ihrem Leben haben Sie erkannt, dass Scarfing Fast Food nicht gut für Ihren Körper ist. Es sei denn, Sie sind auf einer Road-Trip und können nichts anderes essen, um zu essen und verhungern, wohnen Sie einfach AWA. Es lohnt sich nicht, in den Körper zu bringen.

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