Die 50 besten Bonding Aktivitäten für Ehepaare
Gewinnen Sie ein neues Interesse und entfachen Sie Ihre Romantik zugleich.
Jeder könnte ein Hobby verwenden. Immerhin bieten Hobbys einen großen Zweck des Zwecks außerhalb des Büros, sie sind eine tolle Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und die Zeit zu bestehen, und am wichtigsten sind, dass sie Spaß machen. Und rate was? Es gibt auch viele tolle Hobbys für Paare. Ganz zu schweigen von, sie können tatsächlich dazu beitragen, dich als Paar näher zu bringen. Darüber hinaus sind die Optionen für Paaraktivitäten praktisch endlos! Also lesen Sie weiter, und wir sehen uns in der italienischen Kochkurs. Und für mehr tolle Beziehung #inspo, verpassen Sie nichtJ-Rod's Top-Beziehungstipps.
1 Yoga
"Yoga fördert Achtsamkeit, was wiederum eine tiefere emotionale Verbindung ermöglicht", erklärtMITZI BOCKMANN., ein zertifizierter Life-Coach. Darüber hinaus ist es großartig für Ihren Körper und einfach, irgendwo zu üben - sogar zu Hause - sobald Sie den Hang davon bekommen. Bonus: Yoga ist auchEine großartige Möglichkeit, um Ihr Sexualleben umzuwandeln.
2 Reisen
"Erstellen Sie ein Gefühl von Abenteuer und Aufregung in Ihrer Beziehung, indem Sie neue Orte miteinander besuchen," schlägt vorRabbi shlomo Slatkin., ein lizenzierter klinischer professioneller Berater und Gründer des Ehe-Restaurationsprojekts. "Das Reisen ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre Beziehung aufzuladen. Außerdem gibt es eine dringend benötigte Zeit zurück. Unabhängig davon, ob Sie sich in der Nähe oder weit nehmen, ernten Sie die Vorteile. Und um dein Bester auf der Straße zu sehen, hierWie Top-Modelle während der Reise erstaunlich aussehen.
3 Kunstwerte.
Das Absorbieren einer kleinen Kultur zusammen kann eines der aufregendsten Hobbys für Paare sein. "Ob es sich einmal im Monat oder einmal pro Woche handelt, versuchen Sie, neue Künste zusammen zu schätzen," schlägt vorSusan Trombetti., ein Matchmacher- und Beziehungsexperte. "Schauen Sie sich neue Galerie-Öffnungen an oder wandern Sie Ihre örtliche Stadt, um ein Museum zu finden, in dem Sie noch nie waren. Er lernt, dass verschiedene Kulturen gemeinsam helfen, ein angereicherteres Paar zu werden."
4 Radfahren
Wenn es sich anfühlt, als wäre jeder, den Sie wissen, in diesen Tagen zu radeln, es gibt einen guten Grund. "In der Lage zu sein, Entfernungen zusammenfahren zu können, ermöglicht es den beiden von Ihnen, Städte oder Weinland mit dem Fahrrad zu reisen, oder nutzen Sie einfach eine schöne Fahrt in Ihrer Stadt, sagtRhonda Milrad., LCSW, Gründer der Online-Beziehungsgemeinschaft, Relationup.
5 Freiwilligenarbeit
"Freiwillige zusammen für eine Wohltätigkeitsorganisation, die in der Nähe von und lieb ist, und schlägt vorSusan Ruth Freedman., ein Paar-Therapeuter und ein breit zertifizierter klinischer Sexualologe, der mit Jack- und Jill-Erwachsenengeschäft arbeitet. "Dies ist meine Top-Wahl, denn es ist nicht nur, wenn er Sie näher zusammenbringt, indem er Zeit verbringen, eine sinnvolle Aktivität auszusprechen, ergibt sich auch Dankbarkeit und Perspektive, wenn Sie an eine wichtige Ursache oder Gemeinschaft zurückgeben."
6 Abenteuer
Gewürzen Sie Dinge, indem Sie Ihre Komfortzone verlassen. "Springen Sie aus einem Flugzeug, Bungee-Sprung oder Zipline", sagtVikki Ziegler., Celebrity Divorce-Anwalt, Beziehungsexperte und Autor vonDer Pre-Ehe-Planer. "Tun Sie etwas, das Ihre Ängste erobert und Ihnen einen Adrenalinrausch gibt. Sie erstellen dauerhafte Erinnerungen mit nur den beiden."
7 Musikfestivals
"Dies ist ein tolles Wochenend-Aktivität und Hobby, das Camping, Grillen und Chilling zu Ihrer Lieblingsmusik einbeziehen kann", sagt Freedman. "Mieten Sie einen Wohnmobil, fahren Sie auf eine Roadtrip, schlagen Sie auf dem Weg auf Ihre Eimerliste!"
8 Felsklettern
Genießen Sie die tolle Natur und testen Sie Ihre Grenzen zusammen. "Klettern stärkt das Vertrauen jedes Mitglieds des Paares, während auch das Vertrauen verbessert, da Sie Ihrem Partner mit Ihrem Leben vertrauen müssen", sagtDaniele Condorelli., CEO der Dating-App-Birne.
9 Gesellschaftstanz
Auch wenn Sie sich nicht als großartiger Tänzerin betrachten, kann das Erlernen eines neuen Tanzstils zusammen das Teamwork verbessern, das es eines der vorteilhaftesten Hobbys für Paare macht. "Sie müssen zusammenarbeiten und auf Ihren Partner reagieren, um den Ballsaal tanzen zu meistern", weist MILRAD aus. Plus, du.bestimmt Beeindrucken Sie Ihre Freunde bei der nächsten Hochzeit, die Sie anwenden. Für mehr tolles Datumsinspiration prüfen Sie die40 Unwiderstehliche zweite Datumsideen.
10 Sex
Ok, wir bekommen es - das ist eines der Hobbys für Paare, die Sie wahrscheinlich schon tun. Halten Sie das nächste Mal, wenn Sie sich nähern, die Vorteile an der Spitze Ihres Geistes. "Wie Übung kann Sex sehr ein Hobby sein", sagtWayne Rodgers., ein Beziehungsexperte für Infogruppenmedien. "Es brennt Kalorien, lässt Sie sich großartig fühlen und ist eine der besten Möglichkeiten, Paare körperlich und emotional zusammenzubringen." Machen Sie eine Verpflichtung, jede Woche oder jeden Monat Zeit aufzuheben, um neue Dinge, das Experiment zu versuchen, und vielleicht sogar den ganzen Nachmittag im Bett verbringen.
11 Laufen
Vor allem in Rennen. "Für Paare, die in Form sind (oder versuchen, dorthin zu gelangen), können Rennen spannend sein und auch Zeit für Anleihen anbieten", sagtDavid Bennett., ein zertifizierter Berater- und Beziehungsexperte. "Es gibt viele lustige thematische Rennen (Farbführung, Zombie-Schlammlauf usw.) und extremer (harten Muddern, Krieger Dash usw.), die ausreichend Sorten ermöglichen, um Paare ganzjährig zu halten." Außerdem melden Sie sich während des Trainings einige Qualitätszeiten zusammen.
12 Einen Hund anheben
Wenn Sie Ihr Partner suchen, suchen Sie nach einer Entschuldigung, um einen Hund zu erhalten, hier gehen Sie: "Mehrere Studien deuten darauf hin, dass Hundebesitzer aktiver sind und niedrigere Belastungsniveaus als Nicht-Hundebesitzer berichten", sagtDr. Jess O'Reilly., Astroglide's Resident Sexuologe. "Beide Maßnahmen sind mit einem aktiveren Sexualleben verbunden. Die Umfrageforschung schlägt außerdem vor, dass der Besitz eines Hundes Sie attraktiver und sexuell aktiv macht. Die bloße Anwesenheit eines Hundes in Gruppensituationen ist mit einem Anstieg des Vertrauens, der Zusammenarbeit verbunden , Begeisterung und sogar körperliche Intimität. " Klingt ziemlich großartig, richtig?
13 Meditation
Es stellt sich heraus, es ist so vorteilhaft für Ihre Beziehung, wie es für Ihren Geist ist. "Meditation fördert Gleichgewicht, Frieden und Harmonie", sagtDr. Paulette Sherman., ein Psychologe, Beziehungsexperte und Autor.
14 Scrapbooking.
Es hört sich vielleicht ein wenig käsik an, aber die Möglichkeit, Ihre besten Erlebnisse gemeinsam zu erleben, indem Sie sie alle an einem Ort sammeln, kann ein sinnvolles Bonding-Erlebnis sorgen.
15 Antiquitäten
"Wenn Sie in den Jahrgang sind, kann dies ein einzigartiger Weg sein, um sich zu verbinden", sagtMichelene M. Wasil., Lmft, ein Therapeut, der mit Paaren arbeitet. "Nehmen Sie lokale Tagesausflüge, um die verschiedenen Swap-Meetets oder Flohmärkte und antike Geschäfte abzurufen. Dies macht ein tolles Gespräch und Sie können mit einem tollen Find nach Hause kommen!"
16 Skifahren
Der Berg zu schlagen bietet einen guten Weg, um Zeit miteinander zu verbringen und gleichzeitig aktiv zu sein. Außerdem gibt es nie einen langweiligen Moment. "Sie sind zusammen auf den Hängen, teilen die Erfahrung, aber Sie sind auch alleine und unabhängig und in Ihrem eigenen Micro-Erlebnis", sagt Millad. "Manchmal ist es schön, zusammen zu sein, aber trennen." Benötigen Sie einige Reisetipps? Hier sind5 Erstaunliche luxuriöse Skikouren.
17 Selbstversorgung
Wenn Sie sich zusammen behandeln, kann der perfekte Weg sein, um sich zu entspannen und aufzuladen. Finden Sie eine Selbstpflege-Routine heraus, die sowohl für Sie arbeitet, und arbeitet regelmäßig Zeit, um sich zu verwöhnen. "Gehen Sie für regelmäßige Side-by-by-suide-Fußmassagen aus, schlägt vorMacy Harjot Matarazzo., Liebe & Beziehungskutner, Gründer des Liebesvorteils.
18 Weinproben und Sammeln
Wenn Sie jemanden kennen, der in Wein ist, wissen Sie, dass es leicht ist, damit besessen zu werden. Eine Liebe zum Zeug kann Sie überall von einem örtlichen Weinberg auf den ganzen Weg nach Napa Valley zusammenbringen.
19 Tennis
Manchmal kann Sport mit Ihrem Ehepartner spielen, um eine Seite von ihnen herauszuholen, die Sie nicht oft sehen können. "Was ich am spielenden Tennis liebe, ist, wie es eine wettbewerbsfähige und spielerische Seite Ihres Partners hervorbringt", sagtRori-Sassoon, ein Dating-Experte und CEO von Platinumager. "Sie können auch auf neugierige Weise prahlerisch sein oder Ihre barmherzige Seite zeigen, indem Sie sie weiterwurzeln und sie ermächtigen."
20 Videospiele
Auf den ersten Blick mag das Spielen wie etwas, das am besten von Bachelors übrig ist, aber er raushört. Die Forschung zeigt, dass das Spielen von Videospielen Stress reduzieren kann, und wenn Sie ein Spiel finden, das sowohl Sie als auch Ihr Partner an Interesse interessieren - ob es sich um Rennwagen handelt, unabhängig davon, ob es Rennwagen beinhaltet oder auf dem Schlachtfeld einander erobert werden kann - es kann eine fantastische Möglichkeit sein, sich zu entspannen und sich zu entspannen.
21 Home-Projekte
"Renovieren eines Gebiets des Hauses, ein Zimmer, der ein Zimmer eintönt oder etwas baut, ist ein großartiger Weg, um zusammen zu sein, während Sie an einem gemeinsamen Ziel arbeiten, sich beide sich wohl fühlen", sagtJesse D. Matthews., Psy.d., ein Psychologe. Stellen Sie einfach sicher, dass das Projekt, das Sie annehmen, ein überschaubarer, um sicherzustellen, dass die Arbeit, die Sie zusammenführen, spaßt und nicht zu anstrengend bleibt.
22 Massage
Jedes Hobby, das Sie beide gut fühlt, ist ein Sieg in unserem Buch. "Nehmen Sie eine Massageklasse", schlägt Ziegler vor. "Lernen Sie, wie man sich auftaucht, Druckpunkte schlagen und die sexuelle Energie zwischen Ihnen beiden verbessern."
23 Gastgeber von Dinnerpartys.
Laden Sie andere Paare einmal im Monat ein, um ein Get-zusammen zu erhalten. Um es noch mehr Spaß zu machen, denken Sie jedes Mal an ein neues kulinarisches Thema, oder wendet sich abwechselnd das Essen und das Dekor vorbereiten.
24 Kindererziehung
"Ja, es ist kein Hobby, es ist ein Job - aber ein Job, den Sie so sehr lieben, wie ein Hobby, sagt Rogers. "Kinder zu erheben, ist eines der haftenhaftesten Erfahrungen für Paare. Als Elternteil ist es, als wäre es wichtig, dass Sie sich als Individuum fühlen, und wissen, dass Sie und Ihr Partner Mutter und Papa oder Mama und Mama oder Papa und Papa wirklich schaffen ein Teamgeist, der von einem anderen Hobby unübertroffen ist. "
25 Wandern
Ähnlich wie beim Skifahren, "Wanderungen können Sie auch alleine und mit jemandem gleichzeitig sein", sagt Millad. "Sie teilen die Erfahrung, in einer Umgebung zusammen zu sein, jedoch unabhängig voneinander zu gehen und allein zu sein, ruhige Zeit." Es tut auch nicht weh, wenn Sie versuchen, in Form zu kommen!
26 Vögel beobachten
Für diejenigen, die gerne draußen sein, aber nicht unbedingt verschwitzt werden wollen, kann sich Birdwatching ein ideales Hobby sein, das sowohl Reisen als auch Abenteuer ermöglicht.
27 Kreuzworträtsel
Dieses Hobby hat viele Vorteile und ist leicht zu tun, egal wo Sie sich befinden. Sie können sogar an einem Puzzle zusammenarbeiten, während einer von Ihnen fährt. "Kreuzworträtsel fördern die körperliche Nähe und intellektuelle Stimulation", sagt Bockmann. "Es gibt viel Gelächter, wenn die Dinge schief gehen."
28 Segeln
Sie haben keine wahre Teamarbeit erlebt, bis Sie mit jemandem segelten. Nehmen Sie eine Klasse zusammen, um die Seile zu lernen, und stelle dann zusammen auf deine eigene Kreuzfahrt. Es gibt nichts Romantischeres, als das offene Wasser als ein Paar aufzunehmen.
29 Eine neue Sprache lernen
Beziehungsexperten sagen, die glücklichsten Paare sind diejenigen, die zusammen lernen, wachsen, wachsen und ändert sich zusammen. Erlernen einer neuen Sprache als Paar ist ein erstaunlicher Weg, um sicherzustellen, dass das passiert. Was ist mehr, es macht Spaß! "Es führt immer zu einem guten Lachen, wenn Ihr Partner etwas total falsch sagt, und Sie müssen ihnen helfen, es auszutauschen", sagt Sasson.
30 Intramuralsportarten
Die Teilnahme an einer Aktivität mit anderen Menschen kann für Ihre Beziehung genauso wunderbar sein, um etwas allein als Paar zu tun. "Ob Volleyball, Softball oder Kickball, Sie können beide an einem Team teilnehmen, während auch gesellnimmt", sagt Matthews.
31 Gartenarbeit
"Gartenarbeit buchstäblich hilft dir, zusammenzuwachsen und zusammen etwas Schönes zu schaffen", sagt Trombetti. "Es gibt jeder Partnerverantwortung und ist eine Aktivität, um Sie mit allen anderen Ablenkungen draußen miteinander zu bringen. Ob es Blumen pflanzt oder einen Gemüsegarten wächst, es wird Ihnen helfen, Sie als Paar zu wachsen."
32 Kajakfahren oder Kanufahren.
Wenn Sie an Ihren Kommunikationsfähigkeiten arbeiten und gleichzeitig aktiv sein möchten, könnte dies der Gewinner für Sie und Ihr Ehepartner sein. "Es ist perfekt für Paare, die an ihrem Bickern arbeiten müssen, wie durch Rudern desselben Bootes, mit Ihrem Partner koordinieren und während der Manöver kooperieren, sagt Condorelli.
33 Fotografie
Holen Sie sich eine tolle Kamera und seien Sie kreativ, um Ihr Leben zusammen zu erfassen. Es macht Spaß, fantastische Fotos beim Reisen zu nehmen, und bei Familienfeiern, aber das Dokumentieren Ihres täglichen Lebens zusammen kann auch ein hervorragender Weg sein, um in der Gegenwart zu leben und Ihre kreativen Säfte fließen zu lassen.
34 Coaching
Wenn Sie Kinder haben, nutzen Sie die Gelegenheit, um eines ihrer Sportmannschaften zusammen zu trainieren. "Coaching ist eines dieser Dinge, die ein Elternteil manchmal tut, weil niemand anders freiwillig ist", stellt Rodgers an. "Es kann jedoch eines der lohnendsten Dinge sein, die Sie jemals im Leben tun, und die Belohnungen wie das Teilen von Belohnungen mit Ihrem Partner können jede Beziehung stärken."
35 Autofahrten
Luxe Urlaub sind ein Leckerbissen, aber wenn Sie und Ihr Ehepartner wie das Fahren fahren, sind Roadtrips etwas, das Sie viel häufiger tun können. Alternativ überraschend einander mit Zielen, um die Dinge interessant zu halten.
36 Kochen
Denn wer liebt es nicht? "Kochen zusammen ist ein lustiger und auch sinnlicher Weg, um wieder herzustellen", sagt Freedman. "Zeit in der Küche verbringen, schaffen eine Mahlzeit, die Sie beide geplant und einkaufen, ist eine großartige Paare. Machen Sie es zu einem spielerischen und lustigen Abend mit frischen Zutaten, Wein und Musik!"
37 Basteln
"Gehen Sie Paint Pottery", schlägt Matarazzo vor. "Es ist ein lustiger, gesunder, kreativer Weg zusammen!" Und wenn Sie sich nicht in der Töpferei befinden, versuchen Sie eine Malereiklasse oder ein DIY ein neuer Wohnkultur.
38 Backen
Nochmals ist das Essen immer ein sicherer Wetten, um eine gute Zeit zu wetten, und dies ist ein Hobby, das Ihre Freunde und Familie sindbestimmt Ich werde glücklich sein. "Etwas köstliches Zusammenfügen bringt Sie in großer Stimmung," Condorelli fügt hinzu.
39 Spielabende
Es gibt nichts wie ein gutes altmodisches Brett-Spiel-Nacht, um einen spielerischen Wettbewerb aufzuschlagen und eine Pause von Ihrer Netflix-Gewohnheit zu zwingen. Um es sozial zu machen, laden Sie einige Freunde ein und machen Sie es zu einer monatlichen Versammlung.
40 Camping
Eine weitere fantastische Art und Weise zu trennen von der Technologie und Reconnect mit Ihrem Partner, Camping ist eine wunderbare Art und Weise für Paare einig dringend benötigte Zeit allein zu bekommen. Die Zieloptionen sind so ziemlich endlos, und Sie werden für Ihre grundlegendsten Bedürfnisse aufeinander verlassen lernen.
41 Ab A Side Geschäfts
„Viele Menschen arbeiten, einen Job sie müde sind, nicht wie, und erforschen beginnen Unternehmen“, sagt Bennett. „Es macht Spaß und aufregend, ein Geschäft zu wachsen, eine Marke aufzubauen, und haben Ihr Produkt oder eine Dienstleistung das Licht der Welt. Ein paar sehen gemeinsam ein Unternehmen gründen, oder sogar haben jeweils ihre eigenen Geschäftsideen, und verfolgen sie als gemeinsames Hobby indem sie einander unterstützen und den Austausch von Wissen und Networking-Kontakte.“
42 Bloggen
Warum bloggen nicht Ihr Leben zu zusammen? Das funktioniert besonders gut, wenn Sie bereits ein Hobby haben, dass Sie wirklich aufgeregt über, sei es zu Hause Renovierung, essen gesund, oder auf Reisen. Teilen Sie Ihre Leidenschaften mit anderen kann unglaublich erfüllend sowohl einzeln als auch als Paar.
43 Kurse und Workshops
Als Paar, begehen über etwas jeden Monat neu und profitieren Sie von lokalen Vorträgen, Workshops und Kurse in Ihrer Nähe zu lernen. „Neben der Zeit zusammen zu verbringen, etwas Neues zu lernen eine gute Möglichkeit ist es, Beziehungen zu beleben“, sagt Slatkin. „Wenn das Gehirn lernt etwas Neues, es nicht nur neue Nervenbahnen schafft, es bringt auch mehr Freude und Aufregung. Nun, es zu tun zusammen mit Ihrem Ehepartner und die positive Energie eingemischt wird. Es bietet auch eine frische, neue Erfahrung, dass man teilen zusammen.“
44 Essen
Eines der besten Hobby für Paare ist auch eine der einfachsten. Ob es sich um die Erprobung neuer Restaurants in Ihrer Nähe, Food-Festivals Check-out, oder auf Reisen in Regionen mit Küche, die Sie lieben, das Essen selbst kann ein großes Hobby sein. Es macht Spaß zu schwelgen in etwas Leckeres zusammen, und wenn Sie wirklich worden „Feinschmeckern“, werden Sie einen endlosen Vorrat an neuen Aktivitäten im Speicher haben.
45 Bowling
Dies funktioniert am besten, wenn Sie eine Liga beitreten, aber auf eigener Faust für ein Bowling-Datum Position heraus ist eine Option, auch.
46 Book Club
Einige Hobby für Paare können helfen, Ihre grauen Zellen zu steigern. „Egal, ob Sie einem Verein beitreten oder eigene erstellen mit nur den beiden von Ihnen, einen guten Roman teilen kann eine intime Erfahrung und tägliche Gespräch zu verbessern“, sagt Wasil.
47 Mystery Date Nights
Abwechselnd Planung romantische und abenteuerliche Tage, für einander, und sehen, wer mit den besten aufwarten kann, kreativsten Ideen, die Sie beide lieben. Zu wissen Sie fügt eine Überraschung Datum eine ganze Aufregung neues Element, um Ihre Beziehung kommen haben.
48 Futter suchen
„Sammeln Pilze, Muscheln und Kräuter zusammen und lernen, wie sie in ein lustiges Spiel drehen zu identifizieren“, sagt Condorelli. Diese Idee ist noch besser, wenn Sie sich entschieden haben, auch zu übernehmen Kochen.
49 Lernen ein Instrument spielen
Wenn Sie musikalisch geneigt sind, Musik Unterricht zu nehmen zusammen liefert eine Möglichkeit für Sie, nicht nur, um eine neue Fertigkeit zu erlernen, aber die Praxis etwas Schönes zusammen zu machen.
50 Gerätetauchen
Je nachdem, wo Sie leben und wo Sie sich wie zu den Ferien, Tauchen kann eine erstaunliche Art und Weise zu lernen, einander zu vertrauen und einige unglaubliche Kreaturen zugleich zu sehen. Arbeiten auf Ihre Zertifizierungen bekommen kann ein Gefühl der gemeinsamen Leistung bieten, und Sie werden ein neues aktive Reise Hobby, das Sie praktisch jede Ecke der Welt zu nehmen.
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