Hier ist der eine Training Chris Hemsworth weigert sich zu tun
Nun, wenn er nicht trainiert, um ein norseer Gott zu sein
Chris Hemsworth ist so wahnsinnig gemeißelt, dass Sie nicht anders, als sich manchmal zu fragen, ob er eigentlich ein norseer Gott ist. Aber es gibt nichts Übernatürliches über seinen Körper, was das Ergebnis einer Protein- und Kohlenhydrat-Ernährung und Tonnen von Bewegung ist. Sein Training zum Spielen Thor besteht aus intensiven 90-minütigen Training von 5 Tagen in der Woche und umfasst Cardio zusammen mit viel Gewichtheben.
Er praktiziert Kung Fu am Pool.
Macht viel schwimmen.
Ein Boxen.
Ski.
Und verwendet sogar seine entzückenden Kinder als Gewichte.
Solange Sie nur kurz tun müssen,Tägliche Hiit-Workouts, um alle gesundheitlichen Vorteile der Übung zu erntenSie möchten möglicherweise mehr Fitness in Ihre Freizeitroutine integrieren, um auf das Niveau von Hemsworth zu gelangen. Nicht zuletzt, weil ein zunehmender Forschungskörper das anzeigtDas Training im Freien hat eine Menge zusätzlicher Vorteile für Körper und Geist. Und für mehr tolle Celebrity-Fitness-Beratung, Check-outWie James McAvoy total gerissen wurde.
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