Good Lifestyle

Wir wissen bereits, dass Meeresfrüchte Tonnen von Vorteilen hat. Die Omega-3-Fettsäuren in FischSteigern Sie Ihr Gedächtnis, Reduzieren Sie das soziale Verhalten und ADHS, kämpfen Sie Depressionen und Angstzustände, verbessern Sie die Sehkraft, reduzieren Sie das Risiko der Alzheimer-Krankheit, stärken Sie Ihre Herzgesundheit, und helfen Sie in der Regel, dass Sie scharf bleiben, wenn Sie älter werden.Fisch essen hilft auch, besser zu schlafen, was dadurch auf wesentliche Weise zu Ihrer allgemeinen Gesundheit beiträgt. Und die Tatsache, dass die sogenannten blauen Zonen, in denen Menschen statistisch die längste leben, genießen Sie eine mediterrane Ernährung, die sich schwer auf Meeresfrüchte befindetschlägt vor, dass es auch hilft, dein Leben zu verlängern.

Jetzt,Eine neue Studie veröffentlicht in Das Journal der klinischen Endokrinologie & MetabolismusHat sich herausgefunden, dass es Ihrem Sexualleben auch einen großen Schub verleiht, und könnte Ihnen sogar helfen, schwanger zu werden.

Forscher auf der Harvard T.h. Die Chan School of Public Health fragte 501 Paare in Michigan und Texas, die versuchten, sich in ihrem täglichen Meeresfrüchtenzusatz und die Geschwindigkeit der sexuellen Häufigkeit in einem Journal für vier Jahre anzumelden. Sie folgten dann für ein Jahr mit ihnen oder bis sie schwanger wurden.

Was sie gefunden haben, war, dass ein wissender 92 Prozent der Paare, der bis zum Ende des Jahres mehr als zweimal pro Woche Fisch gegessen hatte, verglichen mit nur 79 Prozent der Paare, die es seltener konsumierten. Darüber hinaus hatten diejenigen, die die meisten Meeresfrüchte aßen, auch gefunden, um den Sex am häufigsten zu haben, etwa 22% mehr als diejenigen, die weniger Fische aßen.

Wie die Meeresfrüchte ein paar Fähigkeitsfähigkeit beeinflusst, sich vorzustellen, ist relativ leicht zu erkennen, da diese magischen Omega-3-Fettsäuren positiv auf die Konzeption beeinflusst werden, indem sie die Qualität von Samen und Embryonen verbessern, den Eisprung anregen und die Ebenen des Sexualhormons Progesteron stimulieren. Natürlich, wenn diese Paare mehr Sex haben, könnte dies auch einer der Gründe sein, warum sie wahrscheinlich schwangerer werden.

Wie Meeresfrüchte einen Schub für das Sexualleben sorgen, ist eher ein Rätsel. Aber was klar ist, ist, dass Paare, insbesondere diejenigen, die versuchen, schwanger zu werden, trotz Besorgnis um Mercury-Level mehr Fische zu essen (nach der US-amerikanischen Food- und Drogenverwaltung und der US-Umweltschutzbehörde, 90 Prozent der Fisch in den Vereinigten Staaten enthält geringe Quecksilberkonzentrationen und ist sicher zu essen).

"Unsere Ergebnisse betonen die Bedeutung von nicht nur weiblich, sondern auch die männliche Ernährung rechtzeitig zur Schwangerschaft und schlägt vor, dass beide Partner mehr Meeresfrüchte in ihre Ernährungen für den maximalen Fruchtbarkeitsnutzen integrieren sollten," Blei Autor "Audrey Gaskins. sagte in einer Nachricht von der endokrinen Gesellschaft.

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