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Der tragische Verlust vonKate Spade. undAnthony Bourdain. Diese Woche war eine schmerzhafte Erinnerung an die Tatsache, dass auch Menschen, die erfolgreich sind, und scheinen ein unendliches benachteiligendes Leben zu haben, das von Selbstmordgefahr besteht. In der Tat, mittleren Alters, hoch verdiente Personen wie Spaten und Bourdainsind eine der am meisten betroffensten Demographien einer Krankheit Das trifft jedes Jahr 45.000 Amerikaner an.

Deshalb ist es so wichtig, dass viele Prominente vorgekommen sind, um zu teilen, wie sie mit ihren eigenen dunklen Gedanken umgehen.Dwayne The Rock Johnson kürzlich eröffnete sich über seinen eigenen Kampf mit Depressionenweist darauf hin, dass es nichts "unmanös" über das Ausdruck von Traurigkeitsgefühlen gibt.Ryan Reynolds kürzlich offenbart, dass seine eignächte, Comic-Persona istein Selbstverteidigungsmechanismus für einige sehr ernsthafte Angstfragen.James Marsden. gesprochenüber die Wichtigkeit, Ihre Gefühle nicht aufzufüllen. UndIn einem Interview mit dem besten Leben,13 Grund warum SchauspielerRoss Butler., WHO in einer Hit-Show, die direkt mit Teenager, geteilt hat, teilte, wie er Gefühle der Einsamkeit und Angst überwindet.

Der Punkt ist, dass jeder, egal wie hell und glänzend ihr Leben draußen aussehen kann, mit diesen Themen kämpft. Als Menschen, die mit den Nachrichten über Bourdain gegriffen wurden,Prominente nahmen Twitter auf, um Tributionen zu teilen über den Celebrity-Chef und die Nummer der Nationalen Selbstmord-Präventions-Rettungsleine nach1-800-273-8255.Auf reddit.,welcherbietet tatsächlich viel Unterstützung für Menschen, die an Depressionen leiden,Benutzer teilten ihr Lieblingsvideo von Bourdain, einer, der seine Großzügigkeit, Humor, Witz und Fähigkeit eroberte, die Schönheit in gewöhnlichen Dingen zu sehen.

EINSelbstmordprävention Megathread entwickelte sich, die Menschen einladen, die am Rande des Selbstmords waren, um zu teilen, was sie dazu bringt, ihre Meinung zu ändern. Sie können einige der Geschichten lesen, die aus diesem Thread unten ausgelöst wurden. Immerhin können wir Ihnen erzählen12 Selbstmordwarnzeichen versteckt sich in einfachen Anblick und die vielen.Wege, wie Ihre Angehörigen ihre Depressionen verstecken können, Aber nichts ist so, als würde man von Menschen hören, die am Rande des Abgrunds waren, und fanden ihren Weg zurück.

"Ich bin die Mutter eines Kleinkindes, der an Krebs gestorben ist. Es gibt nichts, was jemand tun könnte, um zu verhindern, dass ich mich selbst tötete - nebenzuhören und anwesend sein. Ich griff niemanden. Selbstmord bedeutet, dass Sie sterben wollen Niemand hätte mich daraus raushalten können. Meine Familie wusste, dass ich kämpfte, und sie nahmen Verschiebungen mit was ich zusehen konnte.) Sie hörten mir weinen und versuchten nicht, mir Lösungen zu geben. Sie sagten nur "Ich weiß". Wir hatten ein Code-Wortkartoffel. Wenn ich Kartoffel, bedeutete, dass ich jemanden brauchte körperlich anwesend mit mir .. schnell. Es gab immer einen Plan für den nächsten Tag - "Morgen wir werden an diesem mexikanischen Ort zu Mittag essen, ok?" "Morgen suche uns einen speziellen Gartenmarker für Meilen." Ich denke, das war ein großer Teil davon - einen Plan für den nächsten Tag, bedeutete, dass ich weitergehen musste. Es ist fast vier Monate her, seit meinem 3-jährigen starb und immer noch lebe. "

"Ich habe einen Sohn namens Meilen verloren. Er war eine Woche alt. Es war plötzlich. Eines Tages war er gesund, Rosa, und schreiend, der nächste war blau und ging in den Herzstillstand. Er würde bis zum 2. Juli zehn sein. 'Nur Show, ich kann ansehen' war die schreckliche Dating-Show 'Next' auf MTV. In der Nacht starb er meinen Mann (zu der Zeit) und ich saß in einem Hotelzimmer (weil wir möglicherweise nicht nach Hause gehen und sein Zeug gehen konnten ) Und ich spielte die ganze Nacht ein kooperatives Board-Spiel. Wir haben Pausen zum Weinen und schreien und spielten dann weiter. Dieses dumme Spiel hielt mich lebendig, ich bin mir sicher. Ich musste auch immer einen Plan für morgen haben. Wenn es nur das war, was ich zum Frühstück haben wollte. Es gab Tage, an denen ich weinen würde, so härte ich, dass das Weinen allein mich töten würde. Ich musste mich zwingen, mich zu stoppen, sicher, ich wollte buchstäblich an einem gebrochenen Herzen sterben ... Ich bin fast ein Jahrzehnt, und einige Tage kann ich immer noch nicht glauben, dass ich Mitglied dieses Clubs bin. "

"Ich versuchte Selbstmord um 19. und die Einnahme der Pillen war äußerst schwierig und alles, was ich immer wieder dachte, war, dass es so viel einfacher wäre, wenn ich einfach einschlafen könnte und niemals aufwachen könnte. Es warunheimlichUm zu denken, dass ich mich möglicherweise selbst tötete, während ich einen Tod nicht kontrollieren konnte oder weniger Kontrolle hatte, wäre nur ... passieren. Dann gibt es alle und alles andere zu berücksichtigen. Ich habe mich auch erwischt, dass ich viele Male wünschte, dass die ganze Welt enden würde, damit ich aufhören könnte, aber weder mir selbst noch meine Angehörigen mit den Schmerzen umgehen oder auf ein gutes Leben verpassen würden. Ich fand diese Dinge wirklich schwer artikuliert um 19. So fühlen sich viele deprimierte Menschen. "

"Ich arbeite bei der Giftkontrolle. Einer unserer Hauptjobs ist es, den Krankenhäusern für Patienten, die überdosiert haben, Beratung beraten Jeder. Sie erzählte niemanden bis 3 Tage später. Sie ging in den er wach und sprach und starb, um auf eine Lebertransplantation zu warten. Sie ließ mich auf eine gebrochene Familie und mehr Freunde hinterlassen, als sie erkannte, dass sie in das Krankenhaus in das Krankenhaus warten. Ein paar Stunden Pillen, kann es behoben werden. Haben Sie keine Angst, die Hilfe zu bekommen, die Sie brauchen. "

"Im Jahr 2015 war ich frisch von einer wunderschönen Flitterwochen mit meiner erstaunlichen Frau, als ich ein wenig niedrig schlug. Ich bin manisch depressiv und bin an den Höhen und Tiefen gewöhnt, aber dieses Tief ist nicht weggegangen. Ich dachte, ich dachte, ich wäre stärker als Meine Depression, aber es läuft gerade weiter. Nach ungefähr 6 Monaten konnte mein Ehepartner nur kaum dort hängen bleiben, und verbrachte viel Zeit in ihrer Mutter in einer anderen Stadt, weil ich mich selbst verlor. Weihnachtsnacht in diesem Jahr war Frau Die Feier ihrer Familie, ich saß allein in unserem Gästezimmer und hatte meine 9mm in meiner Hand. Ich kämpfte und weinte und wütend und ... ein Albtraum entfaltete sich in meinem Kopf. Ich konnte es nicht tun. Ich lasse meinen Hund in und Er sprang auf mich und leckte mich und wedelte mich mit dem Schwanz, also hing ich für eine Weile mit ihm aus und legte die Waffe weg. Ich habe meiner Frau versprochen. Ich würde versuchen, die Änderungen vorzunehmen, um sich zu erholen, um sich zu erholen um auf halbem Weg durch ihre Schwangerschaft mit unserem ersten! Es ist ein Junge! Ich bin sehr körperlich aktiv und ich habe Dinge, in die ich arbeiten kann, und n Brüste ein Sohn, der er kommt, der eine große Reihe von Eltern verdient. Meine Frau ist unglaublich und sie steckte durch Zeiten, wo ich mich selbst verlassen hätte ... sie tat das getan, was sie konnte, wenn sie konnte, wenn sie konnte, wie sehr ich jeden während dieser Zeit von jedem drückte. Ich kann sie niemals zurückzahlen, weil ich mir treu zu sein, wenn ich nicht glaube, dass ich Treue verdiente, ich hoffe nur, dass ich ihr und meinem Sohn den besten Ehemann und den Papa für den Rest unseres Lebens geben kann. Zu der Zeit wollte ich, dass jeder mich hassen, also niemand würde mich vermissen, als ich mich endlich umgebracht habe. Es war ein dunkles Muster, das mich verlieren ließ, wer ich war. Ich bin heute eine andere Person und ich habe gelernt, die Zeichen zu erkennen und meine "kleinen Tiefen nicht zu ignorieren. Ich vermisse nie eine Chance, meiner Frau zu sagen, wie wunderbar sie ist. Ich fügte auch den physikalisch aktiven Teil hinzu, weil ich wieder in Form gekommen ist und körperlich müde war, ist für mich unglaublich therapeutisch für mich persönlich. "

"Als ich ein Teenager war, hatte ich schlechte Probleme mit Depressionen und Angst, die zu sehr selbstzerstörerischen Verhaltensweisen führte. Es stellte sich viele Male vor, mich selbst zu töten und eine Nacht zu taten, und ich wurde darauf gesetzt. Kommen Sie betrunken und traurig nach Hause und begann mich zu senken , das war einer meiner Methoden, um mit meinen Gefühlen umzugehen. Ich setzte sich in meinem Bett weinen und versuchte, den Mut zu finden, tiefer zu schneiden und zu beenden. Dann hüpfte mein Hund Snoopy auf das Bett und legte seinen Kopf auf meinen Schoß. Danke Zu ihm wurde mir klar, dass ich das einfach nicht mit ihm oder meinen Eltern und Freunden nicht tun konnte. Er hat mein Leben in dieser Nacht gerettet. Am nächsten Tag entschied ich mich, meinen Eltern zu öffnen und bitten, mir Hilfe zu helfen, um etwas Hilfe zu unterstützen War ein riesiger Schritt nach vorne. Manchmal ist es eine Erinnerung daran, dass jemand Sie liebt, um Ihnen zu helfen, sich zu versuchen, sich selbst zu lieben. "

"Ich habe einen Hund gekauft. Ich habe ein sehr beschäftigtes Leben, also fragen mich, dass die Leute mich fragen, ob ich sie habe, da die Hunde alle wohlerwartlich sind. Ich muss sie ein paar Mal am Tag gehen, sie füttern, sie zu füttern, sie zu füttern, sie unterhalten, saubere Entfernen Sie nach ihr Hundehaare von allem, einschließlich mit einem unendlichen Angebot an Fusseln Rollen. Ich bereue es nicht. Ich habe sie für einen Zweck, den ich ihnen nicht erzähle. Weil ich einsam bin. Denn wenn ich bin Bei meiner loneliest habe ich niemanden, an den ich mich wenden kann, niemand zu sehen, trotz meiner besten Bemühungen zu sprechen. Ich habe sie, weil ich weiß, ob ich starb, etwas würde mich vermissen, also kann ich nicht verlasse sie."

"Ich bin jetzt 2 für 2 in Selbstmordversuchen, die von meiner Katze aufgehalten werden. Nur ihr starrt und verwandt. Haben Sie immer etwas oder jemanden in der Nähe. Das könnte Sie einfach retten." Ein anderer Benutzer schrieb auch: "Im Jahr 2012 habe ich so ziemlich alles verloren: Mein Job, meine Frau, meine Freunde, und ich hatten meine Familie entfremdet. Ich habe eine einmalige Zeit genommen. Alles war fertig, außer dass ich nicht wusste, was ich tun sollte Meine Katzen Ich musste sicherstellen, dass sie dafür gepflegt wurden. Je mehr ich darüber nachgedacht habe, desto mehr wurde mir klar, dass sie mich brauche, dass sie mich brauchen. Niemand sonst würde sie lieben wie ich. Diese kleinen Fuzzbälle brauchen mich. Jetzt brauchen ich. Ich fühle mich runter, ich gehe einfach meine Katzen um und erinnere dich daran. "

"Ich war vor ungefähr 6 Monaten suizidal, nachdem meine Freundin / lebenslanger bester Freund mich verlassen habe. Ich entschied, dass ich endlich Hilfe brauchte. Ich wusste, dass ich tiefe Probleme hatte, aber nicht mit ihnen umgehen wollte. Ich massierte sie immer und fand Wege, um abzulenken Ich bin selbst. Ich ging zu meinem Familienarzt und wurde an einen Psychiater verwiesen und ich habe ein paar für die letzten paar Monate gesehen. Ich fühle mich sehr stolz darauf, dass diese Woche meine erste Woche in Jahren war, dass ich sagen kann, dass ich sagen kann ' Ich war wirklich glücklich und stolz auf mich. Es wird besser. Es tut es wirklich. Auch wenn Sie sich im tiefsten Loch befinden. Aber Sie können es nicht alleine tun. Sie können nicht nur Ihre Probleme abdecken. Sie müssen nicht über Ihre Probleme gehen Sie."

"Ich habe versucht, mich Ende Mai dieses Jahres zu töten. Ich fühlte mich, als hätte ich den Felsenboden getroffen, und zu der Zeit schien es wie der einzige Ausweg. Ich habe die Frau verloren, die ich geliebt habe, ich habe jeden Tag angenommen, ich tat ein Viele Leute emotional. Ich dachte, wenn ich alle weg drängte, wäre es leichter, loszulassen. Ich sage nicht, wie ich es getan habe, aber als ich das Bewusstsein wiedererlangte, rief ich einen Freund an, der mir geholfen hat. Ich bin froh, dass ich nicht erfolgreich war. Als ich ein junges Kind war, gingen meine Mutter, und ich gingen nach einem Hängen bewusstlos auf meinen Bruder, und es ist ein Bild, das in mein Gehirn verbrannt wird. Glücklicherweise überlebte er, aber ich werde mich nie vergessen Moms Schreie der Agonie, und ihr bittet mit Gott, als sie versuchte, ihn aufzuwachen. Der Gedanke, dass sie wieder durchgehen musste, sorgt dafür, dass ich es nie mehr versuchen werde. Anstatt in meinem Schlaf sterben zu wollen, anstatt in meinem Schlaf sterben zu wollen. Ich bin für jeden Tag so dankbar, dass ich aufwache. Weil jeder Tag ein neuer Start ist. "

"Fast genau ein Jahr, vor einem meiner besten Kumpel, die in der Mitte der Nacht getrunken haben Ich habe so verängstigt und begann, Leute anzurufen, die auf derselben Partei anzurufen, die er früher besuchte, und schaffte es, ihn in der Nähe zu finden, die alleine in Richtung der Bahngleise ging. Ich rannte auf ihn und stoppte ihn. Wir sprachen seit fast fünf Stunden gerade vereinbart für ihn, Therapie zu versuchen. Es hat funktioniert. Ein T-len für ihn, und jetzt ist er auf dem Weg wieder, um eine Karriere in Grafikdesign zu verfolgen. Ich dränge jeden, der sich deprimiert fühlt, um wenigstens mit jemandem zu sprechen, Ihre Familie, Freunde oder ein Therapeut / Hotline, da es mehr helfen könnte, als Sie denken. "

"Ich habe hier einen Hund bekommen. Wenn ich eines Tages nicht nach Hause gekommen bin, würde er nie aufhören, an der Tür zu sitzen, die auf mich wartete. Er hatte nie aufhören, meinen Geruch und meine Stimme zu vermissen. Er würde nie aufhören, einen zu wünschen mehr spazieren, ein weiteres Spiel des Jagds des Lasers mit mir, einem höheren High-Five für ein Leckerbissen. Er hatte nie aufhören zu springen, das Fenster zu spähen, als er hörte, als er den Bürgersteig aufhielt, und ließ sein Herz mit einem Moment ist freudige Hoffnung. Egal wie oft, dass Hoffnung gestrichen war, er würde es nie loslassen. Er ist irgendwie ein Doofus auf diesem Weg. Ich könnte irgendwann in meinem Leben irgendwann darüber hinwegkommen. Sie können ihnen erklären, was passiert ist und Sie sollten wenigstens verstehen, wenn sie nicht akzeptieren, aber mein kleiner brauner Hund würde sich für immer fragen, warum ich nicht nach Hause gekommen bin. Und er hatte bisher ein hartes Leben. Ich war sein einziger Freund, als er niemanden hatte und er war mir.Nein egal, was ich im Leben durchführte, um ihn durch diese Art von Leid zu setzen, ist nicht etwas, was meine Seele mich jemals tun würde. Ansonsten, ich pro glaubte es schon gemacht. "

In der Tat, wenn es gibtEine Sache, die wir aus dem berühmten Hund gelernt haben, der auf dem Bahnhof wartete Von seinem toten Menschen, um jeden Tag neun Jahre, neun Monate und fünfzehn Tage nach Hause zu kommen, ist es, dass Hunde nie darüber hinwegkommen werden.

"Bitte verwenden Sie nicht das Sprichwort 'Es ist eine dauerhafte Lösung für ein vorübergehendes Problem.' Dies könnte für jemanden treu sein, der an situativer Depression leidet. Die Depression, die weggeht. Für jemanden mit chronischer Depression geht es nie wirklich weg. Es ist kein vorübergehendes Problem. Es kann verwaltet werden. Sie können besser sein. Sie können besser werden Lebe fast normal , was ich gehört habe Morgen. Was mich durchbrachte, war zu wissen, dass ich das Leben meines Kindes zerstören würde. Ich wusste, dass sie sich selbst verantwortlich machen würden. Selbst wenn ich dachte, dass sie ohne mich besser waren und dass ich sie schädelte. Wenn ich mein Leben erhielt schlimmer für sie. "

"Ich bin 22 Jahre alt und war schon seit rund vier Jahren Selbstmord. Vor drei Wochen habe ich Selbstmord versucht, indem ich ein paar Pillen nahm. Ich weiß, dass ich Leute habe, die mich lieben und mich unterstützen, aber die Depression hat eine schreckliche Art, eine schreckliche Art zu machen Ich fühle mich, als würde ich sie nicht verdienen, und sie würden ohne mich besser gehen. Ich fühle mich nicht mehr, und es wird Alkohol aus meinem Leben eingenommen, um mich das zu erkennen. Wenn du kämpst Verwenden Sie eine Substanz, bitte ziehen Sie es an, es aufzugeben oder sogar zu reduzieren. Ich habe Jahre mit Alkohol verbracht, um mit meinen Gefühlen fertig zu werden, und es war der Grund, warum ich CPR brauchte, um mich lebendig zu halten. Ich bin jetzt über zwei Wochen nüchtern. und Dinge werden besser. Ich werde es bis 23. "

"Ich habe Selbstmord durch Überdosis versucht, als ich ein Junior in der High School war. Ich bin jetzt ungefähr 22 Jahre alt, also ist es 6 Jahre her Meine Freunde und sie bemerkten und stürzten und eilten um Mitternacht, um meinen Eltern zu erzählen, dass etwas sehr falsch war und den Krankenwagen genannt wurde. Ich würde nicht auf das, was ich getan habe, nicht fesseln, aber sie wussten von meinen Augen, dass ich nicht in Ordnung war, auch wenn ich nicht in Ordnung war zum Krankenhaus und ließ mich auf diese absolut schreckliche flüssige Holzkohle aufnehmen. Ich warf es mitten in der Nacht auf mich auf, aber als ich an einem Punkt aufwachte, sah ich meine Mutter umgedreht und weinte und ich werde es nie vergessen . Der andere Anblick, der mich jetzt davon abhält, ist jetzt mein Vater, wenn sie mich in die Station überprüft haben. In meinem ganzen Leben hatte ich ihn noch nie gesehen, außer für diesen ein Tag. Menschen draußen, liebe dich. Auch wenn du nicht bist Ich habe Familie, die Sie unterstützt, Freunde sind da. In etwa zwei Jahren danach bekam ich Haustierhasen und ich liebe sie zu Tod. Ich kann mir nicht vorstellen, meine Haustiere hinter sich zu lassen, und wenn ich emotional verzweifelt werde, gehe ich hinüber und streichle sie in Stille und es hilft mir, mich ein wenig zu beruhigen und mich selbst zu beruhigen. Es ist schwer, aber es ist etwas. Die Therapie half mir und meiner Familie öffnete sich über einander über Dinge, die ich in der Rande führte, um über den Rand zu gehen. Nun, besonders jemand, der aus erster Hand weiß, was diese dunkle Leere anfühlt, als würde ich mich drängen, um meinen Freunden um mich herum zu helfen, wenn ich das Gefühl habe, dass sie das Gleiche durchmachen. "

"Ich habe den Selbstmord dreimal in meinem Leben versucht. Das erste, was ich versuchte, meine Handgelenke zu schlitzen, und ich wurde von meiner Kindheitfreund aufgehört. Der zweite, den ich in einem Mund hatte und ich hörte, wie mein Neffe von über das Haus lacht konnte ihn nicht sehen lassen. Der dritte, den ich eine Waffe angelaufen hatte, nahm meinen Standort ab, um auf ein Feld zu gehen, um alle meine Bankkonten zu schließen, um mein Geld für meine Familie zu verlassen. Meine Schwester fand meine Notiz Mein Vater (wer ein Polizist ist), und seine Kollegen hielten mich bei der Arbeit ab und ich wurde ins Krankenhaus eingeliefert. Die psychische Erkrankung muss angesprochen werden. Als jemand, der darunter leidet, weiß ich, wie schwer es ist, darüber zu reden, mit dem Sie mit dem Lernen leben. Ich verbrachte Jahre lang, über meine Krankheit zu schweigen. Ich schämte mich. Ich dachte, es wäre meine Schuld und ich sollte damit umgehen können. Ich war falsch. Es kostete mich, Freunde, Freunde und Partner. Sobald ich ein Krankenhaus eingeliefert wurde, konnte ich endlich die Hilfe empfangen, die ich verzweifelt brauchte. Ich baue immer noch wieder auf. Ich kämpfe immer noch. Aber ich kann jetzt ein Lig sehen HT am Ende des Tunnels. Um jeden, der an psychischer Erkrankung leidet: Ich sehe dich, ich bin hier für dich, und du bist nicht allein. Die Welt mag leer erscheinen. Alles kann seinen Glanz verlieren. Wisse einfach, dass es diejenigen gibt, die dich wirklich kümmern und dich unterstützen. Auch wenn Sie es nicht immer sehen oder fühlen können. "

"Ich hatte eine Weile mit leichter Depression und Angst gekämpft, aber es war nie überwältigend. Dann den Tag nach Thanksgiving, 2016, ich zog 5 Stunden von meiner Familie und der Verlobte, um einen Job an einem TV-Bahnhof zu nehmen. Die Stadt war deprimierend An und von selbst, mit einigen der höchsten Heroin-Überdosierung und Armutsraten im Staat ... Ich habe Rock-Bottom getroffen war zu viel, und ich war so gestresst und zerbrochene mich aus dem Gedanken, um zur Arbeit gehen zu müssen, um mich in einen Job zu werfen, der so entleert war, dass ich entschied, dass ich mich auf dem Weg in einen Baum fahren würde. Ich bin nie selbst in einen Baum -Haffed konnte ich immer noch lachen und mit Freunden scherzen, aber ich sah den Punkt nicht länger nicht mehr. Während ich meiner Verlobten nicht erzählte, konnte sie etwas sagen, dass etwas falsch war, und nannte meinen Therapeuten. Mein Therapeut. schickte sofort jemanden aus den Diensten vorbei, der half, mich niederzulassen. Sie rief an Meine Aufgabe, ihnen zu sagen, dass ich an diesem Tag nicht arbeiten würde. Dass ich genug dankbar war, aber es waren die Reaktionen der Menschen um mich herum, die mich bewegten. Als er hörte, was passiert ist, stürzte mein Mitbewohnerin (der an derselben Sender arbeitete und wen ich nur noch ein paar Monate getroffen hatte), um sofort nach Hause zu gehen, um sicherzustellen, dass es mir gut war. In dieser Nacht fuhr meine Verlobte fünf Stunden in einem Schneesturm, um zu mir zu kommen, und verbrachte eine Woche mit mir und musste meine Kollegen treffen. Ich verließ den Job zwei Monate oder so später - vor einem Jahr seit dem letzten Dienstag. Ich bin seit ein paar Monaten mit meinen Eltern nach Hause gezogen, und jetzt bin ich wieder in der Stadt, in der ich zum College gegangen bin und als Zulassungsberater für meine Alma Mater arbeitet. Ich habe meine Frau letzten Dezember geheiratet, und sie war meine Rettungsgut. Sie ist reizend und lustig und klug, und so viel mehr als ich jemals hoffen kann. Ich kenne sie völlig mit dem Rettung meines Lebens, und ich kann ihr nie genug sagen, wie sehr ich sie liebe. Die Leute kümmern sich um dich. Sie müssen sie nur einlassen. "

"Ich wollte eine Weile Selbstmord begehen. Ich hatte ein datiert geplant, ich hatte eine Methode, ich hatte Dinge, die ich tun wollte, und ich hatte es alles getan, ich hatte sogar trainiert, was ich wollte, was ich wollte, dass meine Notiz wollte, ich hatte einen Eine herrliche Vision von Menschen, die in die Gegend für meine Beerdigung zurückkommen und wieder zusammenkommen, um eine gute Zeit zusammenzubringen. Dann wurde mir klar, dass ich wahnsinnig bin, niemand kam zu meiner Beerdigung, wäre eine gute Zeit. Sie wären alle unglücklich. Die Notiz würde es nicht gut genug erklären, egal wie oft ich es in meinem Kopf umhörige, ich konnte es nicht so bekommen, dass die Leute verstehen würden. Meine Mutter, die sie nie verstehen würde, jemals. Also dachte ich darüber nach. Das meiste der Zeug, von denen ich mir Sorgen mache, ist es einfach Sachen, von denen ich mir Sorgen mache. Wenn ich einfach aufgehört habe, danach zu kümmern, wäre es nicht mehr sh * t. Ich mache mir Sorgen. Ich meine, ich meine, ich meine mich umbringen, ist das Ende, Das ist nichts Schlimmeres, das Ihnen an diesem Punkt passieren kann, das Spiel ist vorbei. Vielleicht musste ich nur ein neues Spiel anfangen, eines, wo ich frei von den Sachen war eigene in diesem. "

„Ich versuchte, Selbstmord, als ich 16 war ich deprimiert war, und unbehandelt, weil Geisteskrankheit war einfach nicht etwas, das in meinem family.I erkannt wurde geschnitten, meine Handgelenke und hielt sie unter Wasser. Das einzige, was mir angehalten, war der Gedanke, dass meine 5-jährige Nichte würde derjenige sein, um mich zu finden. ich das nicht wollte. Also ich bandagiert, aufgeräumt und ging zu einer Neubewertung mein Leben zu lassen. Wahrscheinlich hatte Stiche haben sollte, aber ich war nicht bereit musste ich zugeben Probleme. " Ich bin 26 jetzt. Ich noch mit meiner Depression kämpfen. Ich für eine Weile heil wurde, aber ich hasste die Nebenwirkungen. Ich bin glücklich verheiratet, ein Haus in diesem Jahr gekauft, und habe eine wunderbare Patentochter, die eine absolute Strahl ist Sonnenschein in meinem Leben. So ist die Depression ist. Aber die Selbstmordgedanken sind es nicht. Jedes Mal, es meiner Meinung nach dem Zufallsprinzip selbst kreuzt, ich erinnere mich, warum ich noch hier bin. Aber mein Leben ist mir wichtig. ich leben wollen die guten Zeiten und kämpfen durch die schlecht zu genießen. ich überleben. Bitte, jemand, der dies liest. wenn Sie Hilfe benötigen, erhalten Sie Hilfe. Ihr Leben ist es wert. es gibt eine Menge von Liebe und Unterstützung gibt, wenn Sie es brauchen. "

„Wenn Sie Depression haben, es ist wie es jeden Tag schneit. An manchen Tagen ist es nur ein paar Zoll. An manchen Tagen einen Fuß schneit. An manchen Tagen vier Meter schneit. Einige Wochen ist es eine ausgewachsene Blizzard. Wenn Sie Ihre Tür öffnen, es ist an eine Wand aus Schnee. die Leistung flackert, geht dann aus. es ist zu kalt mehr im Wohnzimmer zu sitzen, so dass Sie auf alle Ihre Kleidung ins Bett zurück. der Ofen und Mikrowelle wird nicht funktionieren, so dass Sie eine essen kalt Pop Tart und Anruf, dass das Abendessen. Sie haben keine Dusche in drei Tagen gemacht, aber wie man an diesem Punkt könnte? Du bist zu kalt nichts außer Schlaf zu tun. Manchmal werden die Menschen in den Winter geschneit. die Kälte sickert in. Keine Kommunikation in oder out. Das Essen abläuft. Was können Sie selbst tun, Tunnel aus einem vierzig Fuß Schnee Bank mit den Händen? Wie weit weg Hilfe ist? können Sie sich auch dort in einem Blizzard bekommen? Wenn Sie das tun, können sie an dieser Stelle auch Ihnen helfen? es Tod Vielleicht, hier zu bleiben, aber es ist der Tod dort zu gehen ... Manchmal ist schaufeln nicht genug sowieso. es ist schwer zu erzählen von außen, aber es ist wichtig zu verstehen, wie es von innen ist. Ich glaube fest daran, dass das Verständnis und Mitgefühl haben die Basis der Wirksamkeit der Maßnahmen sein. Es ist wichtig zu verstehen, was Depression ist, wie es sich anfühlt, wie es ist, mit ihm zu leben, so dass man Menschen helfen kann, sowohl auf individueller Basis und eine politische Grundlage.“

„Das wird begraben erhalten, aber bis vor kurzem mein Major Depression war in Remission. Etwas über 2 Monate geschah vor, dass mein Leben auf den Kopf gestellt, und als Ergebnis habe ich vor kurzem mit Selbstmordgedanken zu kämpfen. Sie haben eskaliert, Zoll von inch.I vielleicht 30 Antworten auf diesem Thread durchgelesen und ist fast in Tränen an meinem Schreibtisch. ich brauchte erinnert werden, dass ich nicht allein bin, und dass die metaphorische Dämon, die Depression geistert so viele Menschen auf dieser Erde ist. ich kann nicht . aufgeben oder geben in.I dies heute brauchte mich zu motivieren, den Kurs zu bleiben ich dieses eine Mal zu schlagen, ich es again.One meiner Lieblingszitate tun können, ist von Winston Churchill: wENN sie durch H * LL, hALTEN GOING.Thank Sie alle auf diesen Thread beitragen.“

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