Good Lifestyle

Du bist der, mit dem Sie sich umgeben. Das stimmt, ob Sie über Karriere sprechenErfolg, Gesprächshänder oder Stil. Wenn Sie Zeit mit klugen Menschen verbringen, gibt es eine gute Chance, dass Sie ein paar Dinge lernen, und wenn Sie Zeit mit Millionären verbringen, werden Sie wahrscheinlich einige Finanztipps abholen. Aber das Gegenteil ist auch wahr: Hängen Sie die Menschen auf, die sich nicht um sich selbst kümmern, und Sie könnten mit dem gleichen anfangen. Legen Sie in einer Stadt, in der schlechte Gewohnheiten Standard sind, und Sie können erwarten, einige von ihnen aufzunehmen.

In Anbetracht dessen, dass wir in die Bereitstellung von Daten über die Gesundheit der einzelnen Städte gegraben werden, ziehen Sie an der US-Volkszählung,Wallethub-Rankings.und anderswo, um zu bestimmen, welche Metropolregionen einige der schlimmsten Gewohnheiten haben, einschließlich der prozentualen Berichterstattung der körperlichen Inaktivität, das Trinken, das Rauchen und Fettleibigkeit. Schauen Sie sich die 50 fatestesten Städte Amerikas an - wenn Sie in einem von ihnen leben, ist es möglicherweise Zeit, für einige Änderungen von Lebensstil zu sein. Und für die andere Seite der Münze checken Sie sich unbedingt abDie 50 ärgeresten Städte Amerikas.

Bevölkerung: 182.669.
Rauchen: 17.
Fettleibigkeit: 27.
Körperliche Inaktivität: 21
Trinken von Binge: 21
Wallethub Score: 66.57
Fat City Score: 38.14

Wenn Sie etwas mehr Ermutigung benötigen, Ihre Ernährung neu zu achten und gesund zu werden, legerWarum kann das Controlling Ihrer Kalorien Ihr Jugendbrunnen sein?.

Bevölkerung: 1.382.951.
Rauchen: 13.
Fettleibigkeit: 27.
Körperliche Inaktivität: 21
Trinken von Binge: 17
Wallethub Score: 75.8
Fat City Score: 38.45

Seien Sie auch sicher, dass Sie Ihre Meinung scharf mit dem halten10 beste Lebensmittel für Über-40-Gehirne.

Bevölkerung: 125.583.
Rauchen: 17.
Fettleibigkeit: 25.
Körperliche Inaktivität: 20
Trinken von Binge: 21
Wallethub Score: 71.44
Fat City Score: 38.61

Wenn das Training mit dem Zusammenwirken, gut,Arbeiten, sei sicher, meisternDie 20 Arten Arbeiter bleiben unter Druck kühl.

Bevölkerung: 2.160.821.
Rauchen: 14.
Fettleibigkeit: 27.
Körperliche Inaktivität: 22
Trinken von Binge: 17
Wallethub Score: 75.05
Fat City Score: 38.76

Gute Ruhe ist für gute Übung unerlässlich, also probieren Sie diese aus11 Arzt genehmigte Geheimnisse, um schneller zu schlafen - heute Abend.

Bevölkerung: 118.974.
Rauchen: 17.
Fettleibigkeit: 30.
Körperliche Inaktivität: 22
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 68.88
Fat City Score: 38.97

Denken Sie, Sie haben keine Zeit, sich zu trainieren? Denke noch einmal: das istDas beste Quickie-Training, das Sie überall tun können - einschließlich des Badezimmers.

Bevölkerung: 672.538.
Rauchen: 15.
Fettleibigkeit: 28.
Physische Inaktivität: 23
Trinken von Binge: 17
Wallethub Score: 74.13
Fat City Score: 39.28

Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, haben wir Sie behandelt: Versuchen Sie esbeste Übung, um das erste Mal morgens zu tun.

Bevölkerung: 190.411.
Rauchen: 17.
Fettleibigkeit: 29.
Körperliche Inaktivität: 20
Trinken von Binge: 22
Wallethub Score: 69.54
Fat City Score: 39.39

Für weitere Tipps, wie Sie Ihre Morgenroutine beginnen können, sind Sie hier5 einfache Wege, um eine Morgen-Trainingsmaschine zu werden.

Bevölkerung: 836.507.
Rauchen: 17.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 24
Binge-Trinken: 16
Wallethub Score: 69.91
Fat City Score: 39.48

Eine gesunde Überarbeitung Ihres täglichen Zeitplans kann Wunder für Ihren Erfolg tun: In diese hinzufügen15 Möglichkeiten, Ihre Produktivität täglich zu verdreifachen.

Bevölkerung: 198.549.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 24
Trinken von Binge: 17
Wallethub Score: 66.11
Fat City Score: 39.53

Wenn Sie besorgt sind, dass Sie das Training aussprechen, können Sie Ihr Herz übermäßiger Belastung bringen,Slash Ihr Herzinfarktrisiko mit diesem Expertest.

Bevölkerung: 464.310.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 31.
Physische Inaktivität: 23
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 66.2
Fat City Score: 39.55

Stellen Sie sicher, dass Sie das integrierenEinzelne größte Hiit-Routine für Ihr Herz in deine Workouts.

Bevölkerung: 210.309.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 30.
Körperliche Inaktivität: 21
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 69.22
Fat City Score: 39.56

Fühlen Sie sich wie ein wahrer Krieger?Stehlen das antike Training der Krieger von Khans Khans Khans.

Bevölkerung: 67.453.
Rauchen: 15.
Fettleibigkeit: 28.
Körperliche Inaktivität: 22
Trinken von Binge: 17
Wallethub Score: 76.34
Fat City Score: 39.59

Wenn Sie sich viel auf der Straße befinden, probieren Sie das herausein größtes Training für Straßenkrieger.

Bevölkerung: 1.241.162.
Rauchen: 16.
Fettleibigkeit: 28.
Physische Inaktivität: 23
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 73.7
Fat City Score: 39.68

Die Chancen sind, Sie werden an einem anderen Punkt in Dallas fliegen, also stellen Sie sicher, dass Sie wissender beste Platz, um auf jedem Flugzeug zu schnappen.

Bevölkerung: 1.547.607.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 30.
Physikalische Inaktivität: 26
Binge Trinken: 19
Wallethub Score: 63.72
Fat City Score: 39.68

Nichts schlägt Phillys "Liebe" -Zeichen. Für eine kleine Hilfe in Ihrer eigenen Liebesabteilung lernen Sieder beste, der beste über-the-Counter-Ersatz für Viagra.

Bevölkerung: 310.573.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 27.
Körperliche Inaktivität: 21
Binge Trinken: 19
Wallethub Score: 72.19
Fat City Score: 39.80

Wie es so passiert, westliche Sechste Brewing, einer vondie 50 besten Bautriere in jedem US-Bundesstaatbasiert in Lexington.

Bevölkerung: 598.916.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 33.
Körperliche Inaktivität: 22
Trinken von Binge: 21
Wallethub Score: 63.36
Fat City Score: 39.84

Wenn Sie beim Training träge fühlen, ist es wahrscheinlich, dass Sie anfällig für diese sind7 Häufige tägliche Übungsmörder.

Bevölkerung: 183.739.
Rauchen: 17.
Fettleibigkeit: 32.
Physische Inaktivität: 23
Binge-Trinken: 14
Wallethub Score: 73.43
Fat City Score: 39.86

Wenn Sie Ihr jugendliches Verhalten halten, ist überhaupt nicht unmöglich, solange Sie diese versuchen25 Geheimnisse, um für immer jung zu bleiben.

Bevölkerung: 141.359.
Rauchen: 19.
Fettleibigkeit: 33.
Körperliche Inaktivität: 25
Binge-Trinken: 15
Wallethub Score: 67.58
Fat City Score: 39.90

Und während Sie dabei sind, sollten Sie sich lernenDie 30 Möglichkeiten, die sich ausüben, steigert Ihr Sexualleben in die Stratosphäre.

Bevölkerung: 77.291.
Rauchen: 19.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 24
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 67.86
Fat City Score: 39.97

Für die zerrissenen Baucher, von denen Sie immer davon geträumt haben, sollten Sie unbedingt einbauenDie eine Kernübung, die Ihren gesamten Bauch zerkleinert in deine Routine.

Bevölkerung: 389.902.
Rauchen: 18.
Fettleibigkeit: 31.
Physische Inaktivität: 23
Binge-Trinken: 15
Wallethub Score: 72.87
Fat City Score: 39.97

Wenn Sie im Fitnessstudio sind, sollten Sie sicher, dass Sie nicht ignorierenDie 5 Muskeln passen Menschen niemals ignorieren, wenn sie trainieren.

Bevölkerung: 277.080.
Rauchen: 18.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 22
Binge-Trinken: 16
Wallethub Score: 73.31
Fat City Score: 40.08

Und wenn Sie Hilfe brauchen, um sich selbst zu trainieren, lernen SieDie 11 Möglichkeiten, die intelligenten Menschen sich motivieren, in das Fitnessstudio zu gehen.

Bevölkerung: 254.555.
Rauchen: 18.
Fettleibigkeit: 30.
Physische Inaktivität: 23
Binge Trinken: 19
Wallethub Score: 71.58
Fat City Score: 40.40

Bevölkerung: 393.987.
Rauchen: 19.
Fettleibigkeit: 30.
Physische Inaktivität: 27
Trinken von Binge: 13
Wallethub Score: 73.74
Fat City Score: 40.69

Bevölkerung: 624.496.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 24
Binge-Trinken: 14
Wallethub Score: 73.94
Fat City Score: 40.74

Im Interesse der Pfund, aber nicht GeschmacksschieferDie 10 besten Kohlenhydrate für die Pflege Ihres Sixpacks in deine Diät.

Bevölkerung: 202.103.
Rauchen: 21.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 25
Binge-Trinken: 15
Wallethub Score: 71.71
Fat City Score: 40.93

Bevölkerung: 638.367.
Rauchen: 18.
Fettleibigkeit: 31.
Physikalische Inaktivität: 26
Binge-Trinken: 14
Wallethub Score: 74.83
Fat City Score: 40.96

Bevölkerung: 131.686.
Rauchen: 16.
Fettleibigkeit: 33.
Körperliche Inaktivität: 21
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 76.54
Fat City Score: 41.14

Für schnelle Fitness-Ergebnisse versuchen Sie esDas einzelne großartigste Training für die Verbrennung von Körperfett.

Bevölkerung: 64.312.
Rauchen: 21.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 28
Binge-Trinken: 16
Wallethub Score: 68.73
Fat City Score: 41.18

Bevölkerung: 809.798.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 30.
Körperliche Inaktivität: 22
Trinken des Binge: 20
Wallethub Score: 73
Fat City Score: 41.25

Bevölkerung: 32.240.
Rauchen: 18.
Fettleibigkeit: 30.
Körperliche Inaktivität: 24
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 75.2
Fat City Score: 41.30

Immer auf dem Sprung? LernenDer beste Weg, um Ihr Hotelzimmer für den Abend zu erhalten.

Bevölkerung: 182.200.
Rauchen: 19.
Fettleibigkeit: 30.
Physische Inaktivität: 27
Trinken von Binge: 13
Wallethub Score: 76.73
Fat City Score: 41.43

Bevölkerung: 242,203.
Rauchen: 19.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 24
Binge-Trinken: 15
Wallethub Score: 76.74
Fat City Score: 41.44

Bevölkerung: 71.323.
Rauchen: 19.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 25
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 72.89
Fat City Score: 41.47

Wenn Sie nach etwas Besonderem etwas Besonderes als eine Sportfeier in Ohio suchen, sind Sie hier6 Epische Abenteuer, die Sie hier in Amerika finden können.

Bevölkerung: 230.058.
Rauchen: 16.
Fettleibigkeit: 33.
Körperliche Inaktivität: 25
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 74.33
Fat City Score: 41.58

Bevölkerung: 621.342.
Rauchen: 24.
Fettleibigkeit: 34.
Physische Inaktivität: 27
Trinken von Binge: 17
Wallethub Score: 65.05
Fat City Score: 41.76

Bevölkerung: 134.719.
Rauchen: 14.
Fettleibigkeit: 34.
Körperliche Inaktivität: 24
Trinken von Binge: 13
Wallethub Score: 82.1
Fat City Score: 41.78

Bevölkerung: 701.475.
Rauchen: 19.
Fettleibigkeit: 30.
Physische Inaktivität: 30
Binge-Trinken: 15
Wallethub Score: 73.17
Fat City Score: 41.79

Bevölkerung: 197.872.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 34.
Körperliche Inaktivität: 25
Binge-Trinken: 14
Wallethub Score: 74.48
Fat City Score: 41.87

Um einen Sprung in Ihr neues Fitness-Regime zu bringen, werden Sie inspiriertDie 10 taumelligsten Leistungen der körperlichen Fitness in letzter Erinnerung.

Bevölkerung: 122.761.
Rauchen: 17.
Fettleibigkeit: 31.
Körperliche Inaktivität: 25
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 77.03
Fat City Score: 42.01

Bevölkerung: 212.038.
Rauchen: 19.
Fettleibigkeit: 33.
Physikalische Inaktivität: 26
Binge-Trinken: 14
Wallethub Score: 76.03
Fat City Score: 42.01

Bevölkerung: 391.495.
Rauchen: 22.
Fettleibigkeit: 32.
Körperliche Inaktivität: 24
Binge Trinken: 19
Wallethub Score: 71.22
Fat City Score: 42.06

Mardi Gras in New Orleans könnte geradezu magisch sein, aber Ihre endgültigen Ziele sollten aus ausgewählt werdenDie 20 Städte, die Sie unbedingt besuchen müssen, bevor Sie sterben.

Bevölkerung: 171.279.
Rauchen: 21.
Fettleibigkeit: 30.
Physische Inaktivität: 27
Trinken des Binge: 12
Wallethub Score: 79.23
Fat City Score: 42.31

Bevölkerung: 834.852.
Rauchen: 21.
Fettleibigkeit: 32.
Physikalische Inaktivität: 26
Trinken von Binge: 18
Wallethub Score: 74.14
Fat City Score: 42.79

Bevölkerung: 284.012.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 34.
Physische Inaktivität: 27
Trinken von Binge: 17
Wallethub Score: 73.44
Fat City Score: 42.86

Um das körperliche Potenzial Ihres Körpers zu maximieren, checken Sie herausDie MMA-Routine, die Sie so schlank und stark wie die Jungs im Ring bringt.

Bevölkerung: 196.537.
Rauchen: 18.
Fettleibigkeit: 32.
Physikalische Inaktivität: 26
Binge-Trinken: 15
Wallethub Score: 82.12
Fat City Score: 43.28

Bevölkerung: 253.128.
Rauchen: 22.
Fettleibigkeit: 32.
Körperliche Inaktivität: 25
Binge Trinken: 19
Wallethub Score: 75.57
Fat City Score: 43.39

Bevölkerung: 175.437.
Rauchen: 16.
Fettleibigkeit: 32.
Körperliche Inaktivität: 29
Binge-Trinken: 14
Wallethub Score: 84.93
Fat City Score: 43.98

Bevölkerung: 655.155.
Rauchen: 20.
Fettleibigkeit: 33.
Körperliche Inaktivität: 28
Binge-Trinken: 14
Wallethub Score: 82.78
Fat City Score: 44.45

Apropos von Memphis, sollten Sie unbedingt auscheckendas beste BBQ-Gelenk in jedem US-amerikanischen Staat.

Bevölkerung: 201.867.
Rauchen: 21.
Fettleibigkeit: 34.
Körperliche Inaktivität: 28
Binge-Trinken: 15
Wallethub Score: 81.82
Fat City Score: 44.96

Bevölkerung: 194.822.
Rauchen: 22.
Fettleibigkeit: 37.
Körperliche Inaktivität: 28
Binge-Trinken: 15
Wallethub Score: 78.86
Fat City Score: 45.22

Und jetzt checken Sie herausDie 100 Wege, um eine gesündere Person zu seinim Augenblick.

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