Good Lifestyle

Essensmedikamente kommen und gehen, aber Veganismus ist hier, um zu bleiben. Für einige vegane Prominente ist keine einfache Möglichkeit, tierische Produkte zu verwenden oder zu essen zu essen, um gesünder zu schauen und zu fühlen. Für andere ist es eine Philosophie, die weit darüber hinausgeht, wie sie ihre Innenseiten trifft und was sie an ihren Außenseiten tragen.

Was auch immer der Grund ist, um 100 Prozent zu einem veganen Lifestyle zu begangen, ist keine leichte Leistung (sogar ein paar Leute auf unserer Liste zugeben, gelegentliche "Cheasäle" zu sein, und viele berühmte Leute haben es ausprobiert und gescheitert. Diese Promis sind die Likes vonKristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen Degeneres, Anne Hathaway und ja, auchBeyoncé. undJay-Z.

Aber wir sind nicht hier, um jemanden zu schämen. Ob vegan für ein paar Monate, um ein paar Pfund zu vergießen, oder für ein Leben lang, um die Umweltauswirkungen der industriellen Landwirtschaft zu kämpfen, wir haben die folgenden veganen Prominenten, um ihr bestes vegane Leben zu leben.

ZumJessica Chastain.Veganismus ist eine Familienangelegenheit. Chastains Mutter ist ein veganer Chefkoch, aber Chastain hat den Wechsel nicht zum Veganismus vom Vegetarismus bis 2007 gemacht. Zu dieser Zeit kämpfte Chastain mit hohem Cholesterin und Müdigkeit. Sie beschloss, Veganismus einen Schuss zu geben, als ein Freund das Essen nicht aus ihrem zweiwöchigen veganen Lieferprogramm beenden konnte.

"Ich habe es benutzt und sofort hatte ich nur mehr Energie, als ich jemals in meinem Leben hatte",erzähltW.. Chastain hat möglicherweise aus physischen Gründen umgewandelt, aber sieumarmt das ethische Aspekte auch. "Ich möchte nichts foltern", sagt sie. "Es geht darum, ein Leben zu leben, in dem ich nicht zur Grausamkeit der Welt beitrage."

Miley Cyrus. entschied sich 2014, vegan zu werden. Die Sänger-Schauspielerin sprach während der letztjährigen Met Gala über ihre Leidenschaft für nachhaltige Mode. "Für mich möchte ich eine Botschaft mitbringen, die Veganismus ist, und dass es nicht fabelhafte Folter geben muss", sagte sieMode. Als Cyrus den Knoten mit Beau bandLiam Hemsworth. Im Dezember 2018 war das Menü einSüdfest. einschließlich veganer Mac- und Käse und veganes gebratenes Hähnchen.

Liam Hemsworth folgte Cyrus's Lead, nahm 2015 einen veganen Lebensstil an. "Für meine eigene Gesundheit, und nach all den Informationen, die ich mich über die Misshandlung von Tieren versammelt habe, konnte ich nicht weiter fleisch," HemswortherzähltHerrenfitness.. Während seine Dame-Liebe keinen Zweifel in Hemsworths Erwachen spielte, greift er tatsächlich den Kumpel undHungerspiele Co-Star.Woody Harrelson. (unter anderem) für die Änderung.

2016 der ehemaligeAnzüge SternerzähltBeste Gesundheit Sie ist eine Teilzeit vegan. "Ich versuche, vegan während der Woche zu essen, und habe dann ein bisschen mehr Flexibilität mit dem, was ich an den Wochenenden grabe«, sagte sie.

Meghan-Markel. Folgen Sie weiter ihrer Pre-Harry-Diät, seit der offizielle Mitglied der königlichen Familie wird-Und das ist keine leichte Leistung im Land von Fleisch und Pudding. Die Herzogin von Sussex plant sogar, vegane Farbe zu verwenden, um die Wände des Kindergartens für ihr und für das erste Kind von Prinz Harrys zu beschichten, BerichteDie Sonne. Sie wollen auch den anderen lernen15 Möglichkeiten Meghan hält das "markle funkel".

Ariana Grande ist berühmt für sieDiagramm-Topping-Treffer Und wilde Romanzen, aber dieses italienische Mädchen gab 2013 Fleisch und Käse auf und schaute nicht zurück. "Ich liebe Tiere mehr als ich die meisten Menschen liebe, nicht Witze", sagte sieSpiegel.co.uk.. "Aber ich bin ein fester Gläubiger, um eine volle Pflanzenbasis, die Ganzkörperdiät zu essen, die Ihre Lebensdauer ausdehnt und Ihnen eine allum glücklichere Person machen kann."

Das wird das Schwein tun. Das wird gehen.James Cromwell spielte die Axt-Wege, Enten-Tötungslander Hoggett inBaby. Die Erfahrung, neben seinen pelzigen und gefiederten Co-Stars zu arbeiten, hatte einen tiefen Effekt auf den langjährigen Vegetarierausblick, der ihn dazu brachte, den Sprung zum Veganismus zu bringen.

"Ich kümmere mich um ihr Wohlergehen und dann haben Sie natürlich zu Mittag essen, und es ist alles da draußen vor Ihnen, und ich dachte, ich sollte sozusagen den ganzen Schwein gehen, sagte er in einem Interview mitTeilnehmen. Cromwell schloss sich später mit PETA undwurde 2017 festgenommen während eines Protests gegen die Behandlung von Orcas in der Seewelt.

Joaquin Phoenix Und seine fünf Geschwister wurden alle vegan angehoben. "Ich war drei Jahre alt-Bis heute ist es ein lebendiger Gedächtnis ", sagte erDNA-Indien. "Meine Familie und ich waren auf einem Boot, fangen Fisch. Da ein Fisch gefangen wurde, wand er sich, dann wurde er gegen die Seite des Bootes geworfen. Sie konnten nicht verkleiden, was es war. Das war, was wir an Tiere getan haben um sie zu essen. Das Tier ging aus einem lebendigen, lebhaften Kreatur, das für ein gewalttätiges Tod kämpfte. Ich erkannte es, wie meine Brüder und Schwestern. "

Phoenix hat zwei Dokumentarfilme für Nation Earth erzählt und ist Mitglied und aktiver Kampagne für PETA und zur Verteidigung von Tieren. In letzter Zeit versammelte sich Phoenix mit Gesetzgeber und anderen Tierrechtsaktivisten im Rathaus von Los Angeles, um das Verbot der staatlichen Rechtsvorschriften zu verkündigen, um Wildtierausstellungen zu verbieten.

Fans wissen esWoody Harrelson. war früher ein großer Fan von "Kräutern", aber dasHungerspiele Star war seit drei Jahrzehnten vegan. Das oscar-nominierte Harrelson gab Milchprodukte auf, um seine Haut zu verbessern, und die Ergebnisse waren die Augenöffnung. "Also, ich fing an, mich selbst zu denken, Jeez, ich wurde immer gesagt, dass MILK ein Körper gut ist", sagte erEsquire.

"Es ist eine grundlegende Sache. Also, von dort war es wie, was ließen sie sonst noch?" Harrelson ist ein ethischer Vegan, was bedeutet, dass er sich nicht auf Tiere verlässt. Harrelson ist auch dasMitbesitzer von SalbeiDer weltweit erste organische vegane Biergarten in der Culver City, Kalifornien.

Regisseur-Writer-SchauspielerinAva Duvernay. wurde als eine der schönsten veganen Prominente von Peta ernannt. Für Duvernay, deren Richtkredite umfassen13. undSelma.Veganismus geht es nicht nur um gesundes Essen, Tierrechte oder die Umwelt. Sie nahm zu Twitter, um darauf hinzuweisen, dass es auch eine Frage der sozialen Ungerechtigkeit und des Lebensmittelzugangs (oder dessen Fehlen) ist. "Wie viele Nahrungsmitteltrends, die neu erscheinen, hat der schwarze Veganismus historische Wurzeln,"DuverNay twittert.. Peta lobte Duvernnay ', um Tiere nicht nur von veganer Tiere zu retten, sondern indem sie ihr Engagement mit der Welt teilen.'

James Cameron, Direktor von Blockbuster TrefferBenutzerbild undTitanic, wurde vor sechs Jahren vegan. Cameron und seine Frau,Suzi Amis Cameron., Co-Executive produziertSpielwechslungen, eine Dokumentation, die die Vorteile des Gehens veganer zeigt. Der Sundance-Eintrag von 2018 zeigt, wie eine anlagenbasierte Ernährung Athleten, Gewichtsverluste und Bodybuilder profitiert. Immer ausgesprochen, hackt Cameron nicht, wenn es um Fleisch zu essen geht. "Es tötet uns nicht nur, es tötet den Planeten," CameronerzähltTermin. "Die Umweltauswirkungen sind enorm."

Die kanadische Born-Schauspielerin stieß nach ihrer Star-Machende in den Film in den RampenlichtJuno.Ellen-Seite. Hat weiter gehalten, aber sie benutzte ihren Ruhm auch als Plattform, um das Licht auf Probleme zu drehen, von denen sie leidenschaftlich ist. Sie ist eine selbsternannte PRO-Choice-Feministin, ein Atheist und unter vielen anderen Dingen, einem veganen.

Seite ist sehr stimmlich über Social Media über ihre Politik und persönliche Leidenschaften. "Warum haben Veganer darüber lustig, während der ethumane Fabrik-Landwirtschaftsprozess von Tieren und die natürliche Welt lediglich als Rohstoffe für den Gewinn ausgenutzt werden?"sie getwittert.

DieOrange ist das neue Schwarz Star gab bekannt, dass sie vegan warauf Twitter im Jahr 2017, Schreiben, es war das "Beste, was immer!"Laverne Cox.Die erste Transfrau, die für einen Primetime-Emmy nominiert wird, der mit Orly zusammenhängt, um eine vegane Nagellacklinie mit dem Namen zu entwickeln. Der LGBT-Befürworter ist nicht das einzige vegane Cast-Mitglied der beliebten Netflix-Serie. Coxs Co-StarsRubinrose undDanielle Brooks. sind auch begeisterte Pflanzenfresser.

Nach TennisphenomVenus Williams. Mit dem SJOGREN-Syndrom von Autoimmune-Krankheiten wurde 2011 mit dem Sjogren-Syndrom von Sjogren diagnostiziert (sie musste wegen ihrer Symptome von den USA offen zurücktreten), machte sie drastische Veränderungen ihrer Ernährung, um ihr zurückzukehren, um zum Gericht zurückzukehren. Williams eliminierte nicht nur tierische Produkte, sie hörte auf, Lebensmittel zu essen, die über 118 Grad Fahrenheit gekocht wurden.

Aber selbst der Weltklasse-Athleten haben Momente der Schwäche, und manchmal reicht Sellerie-Wurzelsuppe nicht aus. "Wenn es auf Ihrem Teller ist, kann ich vielleicht betrügen", sagte Williams lautUSA heute. "Wenn Sie neben mir sitzen, viel Glück. Du drehst deinen Kopf einmal und dein Essen könnte weg sein."

Peta auch gekröntBenedict Cumberbatch eine der schönsten veganen Prominenten 2018. Während der Pressour fürAvengers: Infinity WarCumberbatch sprach in mehreren Interviews über seinen Veganismus.

Wannein Reporter für.Time out london.fragte den Schauspieler, als müsste er irgendetwas "grob" wie "Eiweiß" essen musste, um die körperlichen Anforderungen des Spielen Dr. seltsam zu erfüllen, antwortete Cumberbatch, "nein, nein-Nun, ich esse eine pflanzliche Diät. "Im Jahr 2016 erschien Cumberbatch auf dem Cover von BritenGq. trägt vegane Stiefel und einen Anzug aus tapferen Gentleman-Der weltweit erste all-vegane Luxus-Menübekleidung.

Liedstress des LandesCarrie underwood Wurde im Alter von 13 Jahren ein Vegetarier, nachdem er das Abschlachten von Tieren erster Hand auf der Farm ihrer Eltern erzeugte. Underwood machte 2011 das Bekenntnis zum Veganismus, aber sie war bekannt dafür, zu betrügen. Underwood hält sich selbst als "praktischer veganer". "Die vegane Sache ist etwas, was ich versuche, mein Bestes zu geben, weil es eine käsige Welt da draußen ist", sagte sieFrauengesundheit.

WährendEllen Pompeo.Jährlicher Besuch inDr. Kristi Funk., Gründer des rosafarbenen Lotus-Brustzentrums in Beverly Hills, Pompeo und der Arzt, um sich über Funks Buch zu plaudern,Brüste: Das Bedienungsanleitung. Mit Informationen von Funk bewaffnet, verließ Pompeo den Termin, der entschlossen war, sich und ihre Familie auf eine vegane Ernährung zu bringen.

Pompeo.erzähltPersonen Die Änderung war "super Spaß", und dass die Zubereitung veganer Mahlzeiten eigentlich einfacher ist als das Kochen von Fleisch, das eine kürzere Haltbarkeit hat. "Sie müssen nur das Gemüse bekommen, aber Gemüse bleibt eine Woche gut-Und ich denke, wir fühlen uns alle besser. "

Game of Thrones SternPeter Dinklage. war seit der Kindheit ein Vegetarier gewesen. Mit der Fülle der veganen Optionen zur Verfügung stellte sich die Dinklage vor einigen Jahren in den Veganismus, um eine einfache Anpassung zu sein. "Es gibt so viele mehr Bio-Märkte, Soja-Märkte, Restaurants", sagte er in einem Interviewmit peta.. "Das ist das lustige Ding. Die Leute denken, es ist teurer und schwieriger zu finden, aber es ist wirklich weniger teuer und sehr leicht zu finden." Dinklage ist auch ein Botschafter für grausamenfreie internationale internationale, der tierische Tests weltweit endet.

Natalie Portman wurde 2009 ein Veganer nach dem LesenJohnathan Safran Foer.Buch.Tiere essen.. Portman hat auch einen Dokumentarfilm auf Basis von Foers Arbeiten, das im Juni 2018 veröffentlicht wurde, mit einem Dokumentarfilm zusammen. An der New York City Premiere erklärte Portman den Mitgliedern der Presse ihrer Umschaltung von Vegetarier nach Veganer.

"Ich denke, bis dahin, ich hatte gedacht," oh, mit Eiern und Molkerei, du tötest nicht Tiere, "sieerzähltVanity Fair.. "Es ist nur ihre natürlichen Nebenprodukte. Aber als ich anfing, über die Bedingungen zu lernen-Und die Umweltauswirkungen all dieser Tiere und der Auswirkungen auf den Menschen, große Gruppen kranker Tiere zusammen zu haben, wollten mich wirklich sofort ändern. "

Wenn es um Fleisch zu essen geht,Erykah Badu. steuert klar. Der Sänger-Songwriter wurde 2006 ein Veganer. In einemInterview mitGemüsews, Richtete Badu das Missverständnis, dass Veganismus ein elitärer weißer Lebensstil ist. "Ich meine, wir-Schwarze Leute, arme Leute-Wir wurden nicht wirklich in die Ungerechtigkeiten hinter dem, was wir essen, nicht eingeführt. "Badu und ihr Ex-Freund,Verbreitet, erscheinen zusammen in der DokumentationGanzheitliches Wellness für die Hip Hop-Generation. Der Film vermittelt die Gefahren des Verzehrs von Lebensmitteln mit geringem Qualität.

Jared Leto Kann auf dem großen Bildschirm schlechte Jungs spielen, aber er ist alles über sauberes Leben, wenn es um sein tägliches Leben geht. Leto war seit seinen frühen 20ern Veganer. Es ist jedoch bekannt, dass der hübsche Schauspieler-Rocker die Regeln ein bisschen biegen. "Ich bin ein Cheaungan, ein Betrug vegan," er hat erzähltRollender Stein. "Ich esse kein Fleisch jemals. Aber wenn jemandes Mutter einen Keks machte und mir einen Kurs übergab, würde ich wahrscheinlich einen Bissen nehmen, oder wenn ich in Alaska bin, und es gibt wilde Lachse aus dem Fluss, würde ich wilden Lachs wahrscheinlich isst es. "

Jenna Dewan.Der heftige Bod ist nicht nur das Ergebnis der Jahre der Killerchoreografie. Dewan.sagte dasL.a. mal. Sie ging in jungen Jahren in einem jungen Alter kalt-türkisch-Vegetarier, nachdem er ein TV-Programm über Schlachthöfe gesehen hatte. Dewan war seit 22 Jahren ein Vegetarier, bevor er 2013 ein Veganer wurde.

"Nachdem ich vegan gehst, fühlte ich mich so viel besser. Meine Haut räumte auf, ich hatte eine Menge Energie und ich fühlte mich einfach klarer im Kopf." Dewan erscheint eineine Peta-Kampagne. Nur in Körperfarbe bedeckt, um auf alle Schlangen, Krokodile, Eidechsen und Alligatoren aufmerksam zu machen, die für ihre Skins im Namen der Mode getötet wurden. Und mehr darüber, wie einige Promis ihre heftigen Bods bekommen, checken Sie herausWelche Prominente mit perfekten Körpern täglich täglich?.

Die Urknalltheorie'SMayim Bialik.Inspiration zuÄndern Sie ihre ErnährungsgewohnheitenwarJonathan Safran Foer.buch,Tiere essen. "Es war wirklich nach diesem Buch, dass ich sowohl die Ausbildung als auch das Vertrauen und die persönliche Überzeugung hatte, um sagen zu können, dass ich nicht weiß, wo ich die Linie mehr zeichnen sollte, also werde ich es nicht zeichnen", «erzählte einen grünen Planeten. "Ich werde die Linie treten, und es gibt keine Kehre zurück."

Bialik legte ihre Rezepte, wo ihr Mund ihr Kochbuch schreibtMayims veganer Tisch. Bialik ist nicht der einzige Stern der langlaufenden CBS-Serie, die eine pflanzliche Diät abonniert.Kaley Cuoco.,Johnny Galecki.und wiederkehrender GaststarSara Gilbert. Tun Sie auch.

Donald Trump Ist nicht der einzige Anführer der freien Welt, der ein Hanking für Junk Food hat. Früherer PräsidentBill Clinton Liebte Fleisch, ob es moo'd oder quietschte. Nach einem Vierbettzeit-Bypass im Jahr 2004 und Angioplastie im Jahr 2010 entschied Clinton, es sei an der Zeit, extreme Änderungen an seiner Ernährung vorzunehmen.

Während einesInterview mit CNN. Im Jahr 2011 sagte Clinton Dr. Sanjay Gupta, dass er nicht mehr Fleisch, Molkerei, Eier und kaum Öl verzehrte. "Ich mag das Gemüse, die Früchte, die Bohnen, das Sachen, das ich jetzt isst", sagte er. Im Jahr 2014,dasNew York Times. enthüllt Clinton trat einige magere Proteine ​​in seine Ernährung wieder integriert.

RiverdaleFüchsinMadelaine Petsch., der Cheryl Blüte spielt, war nicht versucht, selbst einmal in ihrem Leben von ihrer veganen Ernährung zu streunen. Petschgeteilt mitPersonen Ihr 1.700 Kalorien pro Tag des Tages, und während es keine Shakes von Pops aufnehmen kann, beraubt der Schauspieler nicht sich selbst. Petsch verwöhnt sogar in veganer Bananeneis für Wüste. "Vegan zu sein hält meinen Körper, feiert und läuft reibungslos", sagte sie.

Maggie Q wurde mit einem der sexiesten veganen Prominenten von Peta ernannt und glaubt, dass der Gehen von Vegan den besten Weg ist, den Klimawandel zu kämpfen.

"Ich weiß das, wenn ich esse ... ich verletze den Planeten nicht, ich verletze die Leute nicht auf diesem Planeten, ich verletze keine Tiere," sieerzählte Peta.. Und für selbstbewusste Promis, überprüfen Sie die25 Prominente, die in überraschend bescheidenen Häusern leben.

US-Senator.Cory Booker. Von New Jersey wurde ein Vegetarier, während er 1992 einen College-Ball spielte. Der Übergang zum Veganismus war allmählich, aber der Booker sagte, sein letztes nicht-veganes Essen sei 2014 auf Wahlabend. Der Booker hat nicht die Absicht, seinen Glauben an alle anderen zu fusten , aber er sieht ein größeres öffentliches Bewusstsein, wenn es um Tierquälerei geht.

"Ich möchte weiterhin ein Teil einer Bewegung von Leuten sein, die gegen Körperinteressen kämpfen, die das öffentliche Gut und das öffentliche Wohlergehen untergraben", sagte erGemüsews.