Good Lifestyle

Wissenschaftliche Forschung zu dem, was die Menschen glücklich macht, ist immer noch in seinen frühen Stadien, aber eines ist sicher: Wenn es um Langlebigkeit geht, zumindest, wenn er immer empfängt.

Im Oktober aStudie fand heraus, dass Umarmung genauso viele gesundheitliche Vorteile für den Hugger hat wie es für den Hugge tut. Nun, eine neue Studie, die in der Nähe istPsychologische Wissenschafthat herausgefunden, dass die Freude des Gebens die Freude des Erzielens überdämt.

Es ist bekannt, dassDie große Barriere für ein ewiges Glück ist hedonische Anpassung (ansonsten bekannt als das hedonische Laufband), das die beobachtete Tendenz beschrieben hat, dass der Mensch zu einem relativ stabilen Zustand des Glücks nach positiven oder negativen Ereignissen zurückkehrt. (Wenn Sie jemals ein neues Auto oder einen TV oder Xbox bekommen haben und sich kurz angemeldet fühlten, bevor Sie aufhören, um Pflege zu sorgen, haben Sie dieses Phänomen selbst erlebt.)

Aber diese neue Studie von PsychologieforschernEd o'brien der Universität von Chicago Stand School of Business undSamantha Kasirer Von der Northwestern-Universität Kellogg School of Management scheint das Anweisungen von Geschenken anzugeben, anstatt sie zu geben, anstatt sie zu bekommen, scheint etwas von einer Befreiung der Herrschaft zu sein.

Im ersten Experiment erhielten 96 Universitätsstudenten fünf Tage fünf Tage lang 5 Dollar und wurden zufällig zugewiesen, um entweder das Geld für sich selbst auszugeben oder mit jemand anderem auszugeben, und bewertete dann auf ihrem Glücksniveau. Die Ergebnisse zeigten eindeutig, dass diejenigen, die Geld für sich selbst verbrachten, einen stetigen Rückgang des Glücks über den fünftägigen Zeitraum meldeten. Diejenigen, die sagen, verließen das Geld in einem Tippgefäß oder machten eine Online-Spende an eine Wohltätigkeitsorganisation, dagegen nahm am fünften Tag genauso viel Freude in der Tat an, wie sie am ersten Mal taten, selbst wenn sie es wären das Geld immer wieder auf dieselbe Weise verbringen.

Im zweiten Experiment baten die Forscher 502 Teilnehmer, zehn Runden eines Online-Word-Puzzle-Spiels abzuspielen. Sie gewannen fünf Cent pro Runde und erhielten die Wahl, entweder das Geld zu halten oder sie auf eine Wohltätigkeitsorganisation ihrer Wahl zu spenden. Noch einmal dauerten die selbst berichteten Glücksniveaus derjenigen, die das Geld weggab, viel länger dauerten als diejenigen, die es für sich selbst behalten.

"Wenn Sie das Glück im Laufe der Zeit halten möchten, sagt uns die vergangene Forschung, dass wir eine Pause von dem machen müssen, was wir derzeit etwas Neues erleben, und erleben Sie etwas Neues. Unsere Forschung zeigt, dass die Art von Dingen mehr als angenommen ist: Wiederholtes Geben, Selbst bei identischen Wegen, um andere identisch zu sein, kann sich weiterhin relativ frisch und relativ angenehm fühlen, je mehr wir es tun, "O'Briensagte in einer Pressemitteilung.

Selbst wenn andere Variablen kontrolliert wurden, stellten sie immer noch fest, dass die Menschen, die sich als neues und einzigartiges Erlebnis anregistrieren schienen, unabhängig davon, ob sie immer wieder auf denselben Empfänger gaben.

"Wir haben viele solcher Möglichkeiten angesehen und über einem Dutzend von ihnen gemessen", sagte O'Brien. "Keiner von ihnen konnte unsere Ergebnisse erklären; Es gab nur sehr wenige zufällige Unterschiede zwischen" Get "und" Give "-Verwattern, und der Schlüsselunterschied des Glücks blieb bei der Steuerung für diese anderen Variablen in den Analysen unverändert.

Derzeit ist es unklar, warum dies der Fall ist, aber die Forscher glauben, dass es möglich ist, dass es möglich ist, dass wir, wenn wir es als entgegennehmen, mehr auf die Action selbst konzentrieren, und weniger auf Vergleiche (d. H. Ich bin so glücklich, dass ich so glücklich binan diese Rettungsorganisation gespendet," gegen "Die Weihnachtsgeschenk meiner Schwester ist besser als meine, hmph! "). Wenn es um das Geben geht, scheint es zumindest, dass es wirklich der Gedanke ist, der zählt.

Und für eine vollständige Zusammenfassung von all diesen Wissenschaft weiß es, was die Menschen glücklich macht (und was nicht nicht), hierAlles, was ich bei Yale Glückskurs gelernt habe.

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