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Es ist kein Geheimnis, dass der Zustand unserer kollektiven psychischen Gesundheit in den Vereinigten Staaten jetzt nicht genau ist. UnsereGlück ist an historischen Tiefen, unsereSelbstmordraten sind auf, undStudien zeigen, dass unsere Jugend von Einsamkeit geplagt wird. Es scheint, dass das Leiden bis zum Rest der Welt schlimmer ist.

EntsprechendEin neuer Bericht, der vom Weltwirtschaftsforum veröffentlicht wurde, Angststörungen ärgern sich offiziell um 4 Prozent der globalen Bevölkerung. Schätzungsweise 275 Millionen Menschen leiden an der Summe von Angststörungen, von denen rund 62 Prozent Frauen sind. Mit diesen Zahlen schlägt die Angst jetzt Depression, Alkoholismus, Drogenkonsum und andere Erkrankungen als das führende psychische Gesundheitsproblem auf der ganzen Welt.

Es ist wichtig, diese Probleme zu diskutieren, da die psychische Gesundheit nicht so viel Aufmerksamkeit als Fettleibigkeit oder Opioid-Epidemie aufnimmt - trotz aller Forschung, die darauf hinweistUnsere psychische Gesundheit wirkt sich auf unsere körperliche Gesundheit aus.

"Gesundheitssysteme haben noch nicht angemessen auf die Belastung der psychischen Erkrankungen reagiert"ein Bericht des April 2018 von den WEF-Noten. "Infolgedessen ist die Lücke zwischen der Behandlungsbedürftigkeit und seiner Bestimmung weit auf der ganzen Welt. In den Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen erhalten zwischen 76 Prozent und 85 Prozent der Menschen mit psychischen Erkrankungen keine Behandlung für ihre Störung. Im Die Länder mit hohem Einkommen, zwischen 35 Prozent und 50 Prozent der Menschen mit psychischen Störungen sind in derselben Situation. "

Nach Angaben des Jahresberichts ist das Hauptanliegen für Unternehmensführer den Klimawandel, gefolgt von Cyber-Security, der Wirtschaft und der Verschlechterung der internationalen Beziehungen.

"Die Welt geht schlafen in die Katastrophe"Alison Martin., Gruppe Chief Risk Officer in der Zürich Insurance Group,genannt Vor dem Weltwirtschaftsforum der nächsten Woche in Davos.

"Die Weltwirtschaft steht 2019 gegenüber einem" perfekten Sturm ", sagt ein Video, das von der WEF gepostet wurde. "Handelsspannungen steigen zwischen Großmächten und globalem Wachstum verlangsamt sich. Die globale Schuldenbelastung ist deutlich höher als vor dem Absturz von 2008 um rund 225 Prozent des BIP. Und obwohl die globale Ungleichung seit 2000 getaucht ist, hat sich die Ungleichheit in Ländern weiter gestiegen , schädliche Vertrauen und sozialer Zusammenhalt. Nach einem Zeitraum der Globalisierung divergiert die Welt nun divergiert und macht es schwierig, kollektive Fortschritte und Zusammenarbeit auf globalen Herausforderungen, wie zum Beispiel der Umwelt zu schützen und die Belegschaft für die Automatisierung vorzubereiten. Wenn eine andere globale Krise trifft, Die bisherigen Kooperationen der Zusammenarbeit und der Unterstützung dürfen nicht entstehen. "

Wenn Sie eines der 275 Millionen Menschen an Angst leiden, würden wir Sie dazu auffordernverschiedene Dinge. Studieren nach dem Studium hat gezeigt, dass Meditation genauso effektiv ist - wenn nicht mehr, als wir jemals gedacht haben.

Es ist auch wichtig, tiefe Atemzüge zu atmen, eine gute Haltung zu schlagen und so viel draußen Zeit wie möglich zu bekommen. (In einem 90-minütigen Spaziergang im Park können Sie den Geist und die niedrigere Aktivität in der mit Depressionen verbundenen Gehirnregion beruhigen, sagt Stanford-Forscher.) Und zum Himmels willen, legen Sie Ihr Telefon nieder. (Doch hier sind hier20 Wege Social Media betonten Sie bereits.) Und mehr darüber, wie Angst Sie auf schädliche Weise beeinflusst, prüfen Sie die25 Überraschende Wege-Stress beeinflussen Ihren Körper.

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